Pourquoi les hommes trichent-ils? 7 raisons pour lesquelles vous pourriez ne pas soupçonner

Bien que les statistiques sur la triche varient, une étude a estimé qu'environ un tiers des hommes trichent contre environ un quart des femmes [1]. Avoir votre homme vous trompant peut être complètement dévastateur, secouer votre monde et vous laisser vous demander si la dissolution de la relation est la seule réponse pour faire face à cette trahison. Cependant, avant de prendre une décision, il est important de comprendre pourquoi les hommes trichent, comment gérer la triche et si vous pouvez faire quelque chose pour réduire la probabilité de tricherie dans votre relation. Dans certains cas, il peut être possible de sauvegarder la relation si vous vous y êtes engagé.

Qu'est-ce qui est considéré comme de la triche?

La tricherie est souvent définie comme avoir des relations sexuelles avec une personne en dehors de votre relation actuelle, mais ce n'est pas toujours aussi simple. La tricherie peut prendre différentes formes et formes, mais chaque forme de tricherie peut être dévastatrice pour votre relation.



Tricherie physique

La tricherie physique est le type de tricherie le plus souvent pensé, ce qui implique d'être sexuellement intime avec une personne autre que votre partenaire actuel. C'est aussi le type de triche le plus courant [2]. Les comportements physiques tels que les baisers, les câlins, le cou, le sexe oral, les attouchements et les rapports sexuels peuvent tous être associés à la tricherie physique, bien que certaines personnes aient des opinions différentes [3].

Bien que ce type de tricherie soit courant chez les hommes et les femmes, il les affecte de différentes manières. Lorsqu'un homme trompe physiquement une femme, elle est souvent plus susceptible de voir au-delà de la tricherie physique si elle estime qu'aucune émotion n'a été impliquée dans cette affaire. Ceci est crucial pour surmonter le problème de confiance. En savoir plus sur ce qui rend difficile la confiance ici.

Tricherie émotionnelle

Un autre type de tricherie très recherché et reconnu est la tricherie émotionnelle, et ce type de tricherie est défini comme lorsqu'un homme partage une intimité émotionnelle, passe du temps de qualité avec ou tombe amoureux d'une personne en dehors de la relation. Cela implique le développement d'un lien émotionnel profond avec quelqu'un d'autre que le partenaire principal, et cela peut être tout aussi traumatisant et nuisible que la tricherie physique. En fait, pour de nombreuses femmes, surmonter la tricherie émotionnelle est encore plus difficile que de surmonter la tricherie physique.

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Lire la suite: Comment gérer une affaire émotionnelle

Cyber-triche

La tricherie physique et émotionnelle sont les deux formes de tricherie les plus reconnues, mais la popularité d'Internet a également fait en sorte que la cyber-tricherie est de plus en plus répandue aujourd'hui. En fait, la cyber-triche est désormais considérée comme aussi traumatisante que l'infidélité réelle sur les relations. La définition de la cyber-infidélité est une relation sexuelle et / ou romantique avec une autre personne qui commence par un contact en ligne et est maintenue par le biais de conversations électroniques qui ont lieu par le biais de bavardoirs, de courriels, de messagers, etc. Il peut s'agir d'une relation étrangère continue ou de relations synchrones avec plusieurs membres du sexe opposé [4]. Certains sondages ont montré que les hommes sont plus susceptibles de considérer les activités électroniques telles que l'envoi de photos ou de messages sexuels comme de la triche [5].

Certaines personnes pensent également que regarder de la pornographie en ligne est un type de cyber-fraude, et les statistiques montrent que 40 millions d'adultes aux États-Unis consultent régulièrement la pornographie en ligne [6]. Bien que toutes les femmes ne pensent pas que regarder de la pornographie est un acte de tricherie, d'autres ont un problème très important avec le visionnement non divulgué de pornographie par leur partenaire.

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Les principales raisons pour lesquelles les hommes trichent

La tricherie dans une relation peut être socialement, financièrement et personnellement coûteuse, mais de nombreux hommes continuent de tricher malgré les risques. Pourquoi? La recherche et les études mettent en lumière certaines des principales raisons pour lesquelles les hommes sont infidèles à leur partenaire relationnel.

Raison n ° 1 - La tricherie en tant que partie intégrante de la culture

Dans l'ensemble, les normes culturelles interdisent les relations extraconjugales, mais les comportements dans différentes cultures peuvent en fait varier. Par exemple, dans certaines cultures hispaniques, il est souvent entendu que l'homme peut avoir des relations extraconjugales. Dans la société Igbo du sud-est du Nigéria, des hommes de taille financière affichent des copines à leurs pairs pour montrer leur statut, tandis que leurs femmes sont strictement interdites d'avoir des affaires. En Thaïlande, où le sexe commercial est la norme, l'infidélité est également devenue très courante dans le cadre de cette culture. Parce que les relations extraconjugales ont été courantes dans diverses cultures à travers le monde, certains hommes estiment toujours qu'ils méritent d'avoir des affaires à côté, tandis que la plupart de ces hommes estiment que leurs femmes devraient rester attachées à elles [7].

Raison n ° 2 - Désir sexuel

Se sentir insatisfait du sexe dans une relation et d'un désir sexuel non satisfait est l'une des principales raisons pour lesquelles les hommes trichent. Dans certains cas, un partenaire peut ne pas avoir la même libido que l'homme (apprendre à augmenter la libido), et lorsque ses besoins sexuels ne sont pas satisfaits, il peut aller ailleurs pour les satisfaire. Une étude récente a suggéré que les hommes sont plus susceptibles de succomber à la tricherie que les femmes car ils éprouvent des impulsions sexuelles beaucoup plus fortes que les femmes. Les hommes étudiés ont indiqué qu'ils ressentaient des impulsions sexuelles plus fortes que les femmes et qu'ils étaient plus susceptibles d'agir sur ces impulsions [8].

Donnez-lui du bon sexe, et il aura moins de raisons de s'égarer.

Raison n ° 3 - Tomber amoureux ou tomber amoureux de quelqu'un d'autre

L'amour romantique est considéré comme un ingrédient essentiel pour des relations engagées, et l'idée que l'amour romantique devrait durer toute une vie prévaut. Cependant, il est possible que des individus tombent amoureux (lire: 20 Signe qu'il n'est plus amoureux) avec leurs partenaires pour de nombreuses raisons, notamment la perte d'intimité et de confiance (réapprendre à faire confiance), la douleur émotionnelle, le sentiment négatif de soi, ou même un sentiment de déclin progressif de la relation [9]. Quand un homme sent qu'il n'y a plus d'amour dans la relation, alors il peut décider de tromper son partenaire actuel parce qu'il ne ressent plus d'amour pour ce partenaire. Cela peut également le faire tomber amoureux de quelqu'un d'autre.

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Raison n ° 4 - Il veut sortir de la relation

Qu'il soit tombé amoureux ou qu'il ne soit pas satisfait de la relation d'une autre manière, il est courant que les hommes trichent quand ils veulent sortir de la relation. Vous pouvez penser que votre relation se passe bien, mais il peut penser le contraire. Beaucoup d'hommes n'ont pas le courage de vous faire savoir que quelque chose dans la relation ne fonctionne pas, alors ils trichent souvent parce qu'ils savent que cela entraînera un changement dans la relation. La littérature et les études ont montré que plus les individus sont insatisfaits d'une relation, plus ils sont susceptibles de s'engager dans l'infidélité, et dans de nombreux cas, c'est un signe qu'ils veulent sortir de la relation [10] [11].

Attention à ces signes qu'il veut rompre avec vous.

Raison n ° 5 - Attentes déraisonnables

Les hommes pensent souvent que leurs besoins sexuels et émotionnels doivent être satisfaits en permanence par leur partenaire, mais les femmes jonglent souvent avec de nombreuses priorités, telles que les finances, la maison, le travail et les enfants. Lorsque les besoins d'un homme, quels qu'ils soient pour l'individu en question, ne sont plus satisfaits, il est plus susceptible de tricher [12]. Même s'il peut avoir des attentes déraisonnables, s'il sent que ses besoins ne sont pas satisfaits, il peut également se sentir en droit de rechercher l'attention intime de quelqu'un d'autre.

Raison n ° 6 - Colère

Une autre raison pour laquelle les hommes trichent est la colère. Ils peuvent avoir l'impression que leur partenaire les a trahis d'une manière ou d'une autre, alors ils s'en prennent à leur partenaire. Dans certains cas, leur partenaire peut les avoir trompés, physiquement ou émotionnellement, d'abord, et par colère, ils décident de tromper leur partenaire [13].

Raison n ° 7 - Dépendance sexuelle

Le comportement sexuel compulsif, souvent appelé addition sexuelle, est un trouble psychiatrique qui peut être la raison pour laquelle un homme triche dans une relation, et il existe aujourd'hui un nombre croissant de centres de traitement dédiés au traitement des dépendances sexuelles. L'une des principales caractéristiques de la dépendance sexuelle est la poursuite de ses activités sexuelles (le dicton «une fois un tricheur, toujours un tricheur» pourrait être vrai ici), même lorsque ces actions ont des conséquences négatives [14]. Ce phénomène est le même que celui observé dans d'autres troubles du contrôle des impulsions et de la toxicomanie. Psychologiquement, les hommes peuvent utiliser ces comportements sexuels comme moyen d'échapper à la douleur physique ou émotionnelle, bien que ces comportements sexuels créent en réalité un cycle de problèmes encore plus nombreux et de préoccupations, de désespoir et de honte croissants [15].

En savoir plus dans ce article sur pourquoi les hommes ont des affaires.

Quelle est la probabilité qu'un homme triche?

La probabilité pour laquelle un homme va tricher dépend de nombreux facteurs différents. Des études ont montré que les hommes et les femmes sont plus susceptibles de s'engager dans l'infidélité plus ils sont économiquement dépendants de leur conjoint. Les hommes, en particulier, n'aiment pas se sentir dépendants d'une autre personne, et il y a environ 15% de chances que les hommes qui dépendent complètement de leur conjoint finissent par tricher. Les hommes qui rapportent 70% des revenus de la maison sont les moins susceptibles de tricher. Cependant, les hommes qui apportent plus de 70% des revenus du foyer sont également plus susceptibles de tricher [16].

D'autres études ont montré que les hommes ayant fait des études collégiales sont moins susceptibles d'avoir des affaires, de sorte que le manque d'études collégiales peut rendre un homme un peu plus susceptible de tricher. Le fait d'être malheureux augmente également la probabilité qu'un homme soit infidèle dans une relation [17]. Les hommes qui ont des emplois qui nécessitent des voyages avec nuitées sont plus susceptibles de tricher, car ils ont plus d'occasions de tricher. La tricherie est également plus courante lorsque les couples cohabitent plutôt que d'être mariés [18]. Les croyances bibliques et la fréquentation régulière de l'église sont des facteurs qui ont été associés à des taux d'infidélité plus faibles [19].

Pouvez-vous l'empêcher de tricher?

Alors que de nombreuses femmes insistent pour que leur partenaire ne les trompe jamais, l'infidélité continue de prévaloir dans la société d'aujourd'hui. Bien qu'il n'y ait rien qui puisse protéger votre relation, la prévention des affaires nécessite beaucoup d'efforts consciencieux et constants de la part des deux partenaires. Vous ne pouvez pas contrôler les actions de votre partenaire, mais certaines mesures peuvent être prises de manière cohérente pour réduire la probabilité d'infidélité.

Faites de votre relation une priorité

Comme mentionné précédemment, lorsqu'un homme a l'impression que ses besoins ne sont pas satisfaits, qu'ils soient émotionnels ou sexuels, il est plus susceptible de tricher. Bien que vous ne puissiez pas répondre à tous les besoins de votre partenaire, vous pouvez vous assurer que vous faites de la relation une priorité. Ne pas donner la priorité à votre mariage est l'un des plus gros problèmes qui peuvent entraîner la tricherie. Pendant que vous passez du temps sur vos enfants, vos passe-temps, les événements communautaires et votre carrière, vous pourriez laisser votre relation derrière vous. Faites de la relation une priorité en réservant du temps pour vous deux, en faisant de votre relation une priorité, en discutant de votre engagement et en disant à votre partenaire à quel point il est important pour vous régulièrement [20].

Développer de bonnes compétences en résolution de conflits

Dans toute relation, un conflit va se produire à un moment donné. Cependant, vous ne pouvez pas éviter les conflits ou nourrir du ressentiment l'un envers l'autre. Ne pas gérer efficacement les conflits et les tensions peut entraîner des problèmes au sein d'une relation. Il est important de discuter honnêtement et ouvertement des frustrations. Soyez clair sur ce que vous pensez, ne blâmez pas et ne stockez pas vos frustrations. Apprenez à faire des compromis les uns avec les autres en cas de conflit dans la relation [21].

Travail sur la relance de la romance

Les partenaires satisfaits ne se promènent généralement pas, et l'un des meilleurs moyens de prévenir la triche est de travailler à raviver régulièrement la romance dans une relation (essayez ces gestes romantiques). La passion et le romantisme dans une relation s’épanouissent et décroissent souvent tout au long de la relation, mais des études sur les effets de l’amour sur le cerveau ont montré qu’il est possible de raviver un amour passionné et romantique pour que la relation soit à nouveau nouvelle et excitante. L'une des meilleures façons d'y parvenir est de s'engager dans une activité sexuelle les uns avec les autres, car elle active le circuit de récompense dans le cerveau et augmente les niveaux d'ocytocine, ce qui peut inciter les couples à se désirer encore plus [22]. Se concentrer sur le romantisme, le rendez-vous amoureux, le partage de l'initiation à l'amour (obtenez des conseils pour faire l'amour pour une connexion plus profonde), et être sensible aux besoins et aux souhaits de votre partenaire peut tous aider à raviver la romance et la passion dans une relation.

Attention à signe qu'il triche.

FAQ courantes

FAQ # 1 - Dois-je mettre fin à ma relation s'il me trompe?

Une fois que vous avez confirmé que votre partenaire vous a trompé, que faites-vous ensuite? Devez-vous mettre fin à votre relation? Vous êtes le seul à pouvoir décider si vous voulez essayer de rester dans la relation ou si vous devez mettre fin à la relation. Pour déterminer si vous devez mettre fin à la relation ou si vous devez essayer de l'enregistrer, vous devez d'abord identifier pourquoi il a triché en premier lieu. A-t-il triché parce qu'il voulait sortir, parce qu'il est tombé amoureux de vous et amoureux de quelqu'un d'autre, ou s'est-il senti abandonné dans la relation? S'il veut sortir de la relation ou s'il ne montre aucun regret de vous avoir trompé, vous devrez peut-être envisager de mettre fin à la relation [23].

FAQ # 2 - Y a-t-il de l'espoir pour une relation après avoir triché?

Oui, il y a de l'espoir pour une relation après l'infidélité dans de nombreux cas. Découvrir que votre partenaire vous a trompé peut être dévastateur, mais il est possible de rétablir la confiance et de reconstruire la relation. L'une des clés pour sauver la relation est de pouvoir pardonner à votre partenaire [24]. Si vous ne pardonnez pas, la relation continuera d'être rompue. Dans certains cas, il est possible que la plaie soit trop profonde pour que vous ayez à nouveau confiance en votre partenaire. Cependant, lorsque votre partenaire est motivé à changer et que vous êtes tous les deux prêts à travailler à rétablir la confiance et votre relation, il y a de l'espoir [25].

FAQ # 3 - S'il m'a trompé, cela signifie-t-il qu'il ne m'a jamais aimé?

Pas nécessairement. Beaucoup des principales raisons pour lesquelles les hommes trichent sont parce qu'ils ont l'impression que quelque chose manque dans leur relation, que ce soit le sexe, l'intimité émotionnelle ou d'autres besoins qui ne sont pas satisfaits. Dans certains cas, pourquoi un homme triche, c'est parce qu'il a l'impression de ne plus être amoureux, mais cela ne signifie pas nécessairement qu'il ne vous a jamais aimé. Dans de nombreux cas, le vrai problème est qu'il peut ne pas s'aimer. Une faible estime de soi, un sentiment de mal-aimé et l'incapacité d'être fidèle à une relation sont souvent des signes que votre homme ne s'aime pas, et la tricherie peut en être le reflet [26].

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FAQ # 4 - La thérapie de couple peut-elle sauver ma relation?

Si vous décidez de sauver votre relation, la thérapie de couple peut vous aider, vous et votre partenaire, à travailler sur la relation et à la sauver. Environ 46% des couples qui recherchent une thérapie indiquent avoir eu une liaison au cours de leur relation [27]. Avec l'aide d'un thérapeute, il est possible pour les couples d'identifier les problèmes qui ont conduit à l'infidélité, d'améliorer la conscience de soi, d'augmenter l'expression émotionnelle au sein de la relation, de renoncer au blâme et de commencer à accepter la responsabilité, d'établir la responsabilité et, finalement, de restaurer la confiance dans la relation [28].

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