Où et comment toucher une fille

Femme au lit

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Les femmes révèlent les endroits qu'elles aiment le plus toucher

Danielle Page 14 mai 2019 Partager Tweet Retourner 0 Partages

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Plaire à une femme est une forme d'art - une forme d'art que vous devriez toujours travailler pour grandir et évoluer. Bien sûr, vous pouvez avoir quelques mouvements sexuels clés vers le bas qui sont des succès remarquables et qui feront l'affaire pour la faire avancer. Mais tout ce qui devient une routine a tendance à perdre son avantage assez rapidement - et cela vaut doublement pour votre vie sexuelle.

La bonne nouvelle est qu'il existe de nombreux points chauds sur le corps des femmes que vous n'avez probablement pas stimulés à leur plein potentiel - les zones érogènes féminines.

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De quoi s'agit-il exactement, demandez-vous? `` Une zone érogène est toute zone qui, lorsqu'elle est touchée ou autrement stimulée, provoque une excitation sexuelle et potentiellement un orgasme pour la personne stimulée '', explique Dr Steve McGough . «Le terme a été utilisé pour la première fois en 1889, créé par des psychologues pour décrire les zones susceptibles d'induire l'orgasme [pour les femmes]. En termes simples, c'est une zone du corps qui se sent très bien lorsqu'elle est touchée.

En ce qui concerne les parties féminines, vous êtes probablement familier avec les zones érogènes évidentes qui entrent dans cette catégorie - comme son clitoris et ses mamelons. Mais il y a quelques autres endroits surprenants qui figurent sur la liste - l'intérieur des cuisses et le bas du dos, pour n'en nommer que quelques-uns.

Nous avons demandé à des experts et à de vraies femmes de peser sur les principales zones érogènes féminines. De la raison pour laquelle ces pièces sont très sensibles aux suggestions de stimulation et même à certains produits qui vous aideront à faire avancer les choses, voici votre guide des dix endroits préférés des femmes à toucher.

1. Oreilles

Il y a une raison pour laquelle le fait que quelqu'un vous murmure à l'oreille vous donne la chair de poule. Les oreilles ont plusieurs nerfs qui se sentent très bien lorsqu'ils sont stimulés à la fois par le son et le toucher. Et cela va doublement lorsque vous entendez la voix de quelqu'un que vous aimez, juste pour info. `` Ses oreilles sont sensibles à la fois au son de votre voix et au léger coup de langue de votre langue '', explique le Dr Jess O'Reilly, Astroglide sexologue résident. 'Mais l'anticipation de ton baiser a le potentiel d'envoyer des frissons dans sa colonne vertébrale.

Que faire: «Respirez très doucement sur les côtés de son cou et de ses oreilles avant de faire le tour de votre langue sur les bords», explique le Dr O'Reilly. Cela crée une accumulation de ce qui est à venir, agissant comme de puissants préliminaires avant même que vous ne soyez tous les deux nus. Si vous êtes assez audacieux, vous pouvez même faire ce geste en public pour la faire avancer pour ce qui va arriver plus tard.

Ce que les vraies femmes disent: `` Une fois, je suis sorti avec un gars qui avait ce mouvement d'oreille qui me rendrait complètement impuissant '', dit Lindsay, 28 ans.`` Il faisait ce demi-souffle, la moitié de la langue dans mon oreille mais pas tout à fait bouger qui me ferait haleter. tellement bon.'

«J'ai couché avec un vieux collègue une fois lors d'une fête de Noël», raconte Casey, 26 ans. «Nous le faisions de la manière la plus clichée possible - dans le vestiaire du lieu où se tenait la fête. J'étais à quelques verres et au fur et à mesure que les choses allaient, j'ai commencé à faire beaucoup de bruit. Il a chuchoté à mon oreille en me disant «Chut». Ce qui m'a fait gémir à nouveau, parce que c'était si bon. Puis il m'a mordu l'oreille comme une sorte de «punition», pour ne pas m'être calmé, et cela m'a poussé à bout. Nous ne nous sommes pas fait prendre - mais si nous l'avions fait, cela en aurait valu la peine.

2. Intérieur des cuisses

Ce qui rend cet endroit érogène, c'est le simple fait qu'il est positionné si près du clitoris. Toucher la zone juste à côté de son point le plus sensible fait de l'intérieur des cuisses un endroit idéal pour taquiner.

Que faire: «Frottez fermement l'intérieur (et l'extérieur) des cuisses en mouvements circulaires de caresses allant de l'aine le long de l'intérieur de la cuisse jusqu'au genou», explique le Dr McGough. «Puis revenez sur la zone externe vers la hanche. Pendant que vous y êtes, faire de légers mouvements de ses genoux le long de l'intérieur de sa cuisse, puis jusqu'à son aine, fera passer ce mouvement au niveau suivant.

Impliquez les deux cuisses en les caressant l'une après l'autre. `` Si la femme est allongée sur le dos, essayez de soulever ses deux jambes jusqu'à ses genoux près de sa poitrine. Puis, tout en tenant les deux jambes vers le haut, caressez doucement l'arrière de chaque jambe en commençant par ses mollets allant jusqu'aux cuisses et à l'arrière.

baume à lèvres

Quoi utiliser: Pour pousser ces sensations plus loin, Jessica Drake, star de cinéma pour adultes et auteur du Guide du sexe méchant propose un gel de massage chauffant. «Essayez Ultra Heat de Wicked Sensual sur l'intérieur des cuisses pour un massage chauffant qui non seulement détendra ces muscles, mais augmentera également le flux sanguin vers cette zone, augmentant ainsi l'excitation», dit-elle. «Il fonctionne comme un produit de massage et un lubrifiant, au moment où vous l'aimerez le plus.

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Ce que les vraies femmes disent: «Mon mari est le roi du jeu de l'intérieur des cuisses», dit Marisa, 29 ans, «surtout lorsque nous sommes en public et que je porte une jupe ou une robe qui lui permet un accès facile. Chaque fois que nous sortons quelque part ensemble et que, certes, nous avons bu, il y met toujours la main, mais il continuera à parler de quelque chose de complètement banal, comme la météo, tout en gardant un contact visuel avec moi. Chaque fois qu'il tire ça, il sait que cela signifie qu'il a de la chance une fois de retour à la maison!

3 pieds

Ne le frappez pas avant de l'avoir essayé - tant que votre partenaire est dedans. `` Pour les femmes, les orteils ont tendance à être plus sensibles que les semelles '', explique Lorraine White, cofondatrice de Non lié . 'Les réflexologues pensent que les orteils d'une femme, lorsqu'ils sont allaités ou légèrement pincés sur les côtés, peuvent stimuler le vagin et potentiellement même provoquer un orgasme qui se recourbe.' Plus vous en savez.

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Que faire: `` La succion des orteils, également connue sous le nom de crevette, peut être très érotique pour le donneur et le receveur '', explique le sexologue Dre Megan Stubbs . «Demandez à votre partenaire de prendre vos pieds (propres) et de vous masser pour vous détendre. Puis avec permission, lécher et sucer pour le plaisir. Le caractère unique de l'acte retiendra certainement l'attention du destinataire et se sentira incroyable. Ce n'est peut-être pas pour tout le monde, mais ne plaisante pas à quelqu'un.

vibreur

Quoi utiliser: Pour amplifier votre massage des pieds, le Dr McGough suggère qu'un vibrateur (comme celui-ci) fasse double emploi. 'Vous pouvez utiliser un vibrateur le long des pieds aussi pour une sensation différente », dit-il. 'Assurez-vous simplement de le laver avant de l'utiliser pour une pénétration vaginale.'

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Ce que les vraies femmes disent: «Chaque fois que mon petit ami essaie de me faire faire une faveur, il offre un massage des pieds en retour», dit Sara, 26 ans, «parce qu'il sait que je ne le refuserai pas. Et aussi, que je finirai par le baiser. Surtout si je rentre du travail et qu'il voit que je portais des talons ce jour-là. Il sait juste que c'est allumé.

4. Clitoris

La plus évidente, mais qui vaut vraiment la peine d'être mentionnée. Surtout que vous ne connaissez peut-être pas la science derrière son fonctionnement. «Le clitoris communique avec le cerveau via le nerf pudendal», explique le Dr O'Reilly, «la même voie qui transporte les informations vers le cerveau à partir du pénis. Il ne sert qu'une seule fonction: le plaisir. Et avec plus de 8000 fibres nerveuses (plus du double de la quantité trouvée sur la tête du pénis ... désolé les gars), cela fait évidemment du bien au toucher. Tant que vous vous y prenez de la bonne façon, bien sûr.

Que faire: Tout d'abord, vous devrez vous assurer son clitoris est repulpé et prêt à être touché. «Une fois que les femmes atteignent la phase d'excitation, le flux sanguin vers le clitoris augmente», explique le Dr. Michael Ingber explique. «C'est à ce moment-là que de nombreuses femmes trouveront la stimulation clitoridienne directe agréable.

OK alors maintenant quoi? «Au lieu de piquer la tête du clitoris qui peut devenir si sensible qu'il se rétracte sous le capot, essayez de caresser la tige interne du clitoris à travers le capot», explique le Dr O'Reilly. «Placez quelques doigts sur le monticule pubien (juste au-dessus du capuchon du clitoris) et tirez doucement en suivant le mouvement de ses hanches.

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Quoi utiliser: Pour rendre ces mouvements encore plus agréables, White suggère d'explorer les formules de lubrifiant spécialement conçues pour le clitoris (comme cette offre de Muse). «Il y a plusieurs choses que vous pouvez essayer, y compris l'application d'un vibrateur ou de gels améliorant les sensations», dit-elle. «Lorsque vous tapotez, caressez ou frottez le clitoris avec vos doigts, essayez une variété de pressions et de vitesses. Certaines femmes aiment une touche plus légère tandis que d'autres préfèrent quelque chose de plus émoussé.

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Ce que les vraies femmes disent: «Chaque fois que je fais la vaisselle, mon fiancé aime venir derrière moi et me faire descendre avec sa main», dit Makayla, 27 ans. «Il passe d'abord sa main sous l'eau froide. La température plus fraîche qui frotte doucement mon clitoris me fait mal à chaque fois - peu importe la fréquence à laquelle il fait ce mouvement.

5. Nombril

Préparez-vous à avoir l'esprit époustouflé. `` Maintenant que la science sait que la structure du clitoris est bien plus que ce que nous pensions (la partie visible n'en représente qu'un quart), nous pouvons comprendre pourquoi il peut être agréable de se faire lécher et toucher le nombril '', déclare White. . «Le clitoris et le nombril sont en fait issus du même tissu et sont liés neurologiquement. En fait, certaines femmes disent avoir ressenti une sensation dans leur clitoris à travers leurs nombrils.

Que faire: Dr O'Reilly dit en utilisant ta langue pour stimuler la zone pour récolter le maximum d'avantages. «Enroulez votre langue autour de son périmètre avant de la glisser et de sucer doucement avec vos lèvres contre son ventre», suggère-t-elle.

Le Dr McGough dit que vous pouvez également impliquer le bas de l'estomac pour un effet supplémentaire. «Frottez le bas du ventre de la femme en un mouvement lent dans le sens des aiguilles d'une montre», dit-il. Appuyez plus profondément à mesure que vous vous abaissez, juste au-dessus de l'os pubien. Si vous appuyez vers le bas pendant que vous faites le tour, le tissu se tendra et tirera doucement sur le clitoris avec tout le reste.

Ce que les vraies femmes disent: «J'ai appris le jeu du nombril quand un partenaire et moi étions en train de jouer avec un morceau de glace», dit Kara, 28 ans. «Nous étions en quelque sorte en train de reconstituer cette scène en plaisantant. Cinquante nuances , où elle est ligoté et les yeux bandés , et quand le morceau de glace est devenu vraiment minuscule, il l'a mis dans mon nombril pour être un imbécile. Mais ce qui a fini par arriver, c'est que je l'ai senti dans mon clitoris. Maintenant, nous le faisons exprès.

6. Bas du dos

Ce n'est pas un hasard si des danses sensuelles comme la Salsa ou le Tango appellent l'homme à placer sa main sur le bas du dos de la femme. Il y a beaucoup de nerfs dans cette zone, s'étendant jusqu'aux fesses d'une femme. «Les nerfs sacrés dans le bas de votre dos ont essentiellement une ligne directe vers vos organes génitaux et peuvent déclencher un grand plaisir lorsqu'ils sont touchés», explique White.

Que faire: `` Le bas du dos et le haut des fesses peuvent répondre à n'importe quoi, des touches légères et plumeuses à la saisie et aux gifles plus manifestes '', explique le sexologue. Dr. Kat Van Kirk . «C'est l'endroit idéal pour commencer la lumière et ensuite construire.

Le Dr O'Reilly dit qu'elle a même travaillé avec les femmes qui peuvent atteindre l'apogée lorsque cet endroit a été touché de la bonne manière. «J'ai travaillé avec trois femmes qui atteignent l'orgasme grâce à la stimulation du bas du dos», dit-elle. «Balayez vos mains en mouvements lents et larges pendant que vous vous frayez un chemin jusqu'à ses fesses.

huile de massage

Quoi utiliser: Puisque vous voudrez commencer la lumière ici, White dit qu'une huile qui correspond à la même consistance aérienne (comme cette formule de Relax Therapeutic) est la voie à suivre. «Comme la nuque, cette zone répond le mieux à un toucher plus léger», dit-elle.

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Ce que les vraies femmes disent: «Non seulement c'est incroyable, mais il y a quelque chose de vraiment excitant à propos d'un gars qui y prête une attention supplémentaire», dit Andrea, 25 ans, «parce que ce n'est pas une partie du corps évidente que vous penseriez que quelqu'un opterait pour. J'aime quand mon partenaire utilise sa bouche là-bas, et y traîne ses lèvres tout en saisissant mes deux fesses très fort.

7. Mamelons

Celui que vous attendiez tous, les gars. En plus d'être connectée à des nerfs qui rendent les toucher très agréables, la stimulation des mamelons aide également les femmes à atteindre l'orgasme. En fait, certaines femmes peuvent se contenter de jouer seules au mamelon. 'Le mamelons et seins peut être une région importante lors du lancement des préliminaires, et en particulier pendant la phase d'excitation du cycle de la réponse sexuelle », explique le Dr Ingber. «La stimulation directe, qu'elle provienne d'un contact léger ou d'une stimulation orale, provoque la libération par le tissu de l'ocytocine, une substance chimique également connue sous le nom d '« hormone de l'amour », qui joue un rôle important dans l'orgasme chez les femmes.

Que faire: «Les mamelons peuvent être stimulés de nombreuses façons, y compris la succion, les cercles, les vibrations caressantes ou les« percussions »avec la bouche de votre partenaire, ou les chatouilles du bout des doigts», explique le Dr McGough. Mais assurez-vous de rester en contact avec votre partenaire et de ralentir au début, car cette zone est très sensible.

mamelon teaser

Quoi utiliser: Pour un jeu de mamelons de niveau supérieur, le Dr Van Kirk suggère d'essayer un teaser de mamelon - comme celui utilisé dans Cinquante nuances de gris. «Cet appareil d'aspiration amusant crée une sensation progressive», explique-t-elle, «et peut être très utile lorsque vous ou votre partenaire êtes dans une position où vous ne pouvez pas atteindre.

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Ce que les vraies femmes disent: «Le premier orgasme que j'ai jamais eu était un« nipplegasme », dit Nicole, 28 ans.« Le gars avec qui je fréquentais est allé à mes mamelons pour toujours, faisant des cercles lents et lisses avec sa langue. Lorsque l'accumulation et la libération sont finalement allées et venues, j'ai été accro au jeu des tétons pour toujours. C'est toujours l'une de mes choses préférées.

8. Cou

L'expression «respirer dans le cou» a généralement une connotation négative. Mais lorsque la bonne personne consacre ses efforts à souffler doucement sur cet endroit extrêmement érogène, les résultats peuvent être époustouflants. Il s'agit d'une zone érogène très sensuelle remplie de terminaisons nerveuses sensibles », explique White. Le nerf vague, rempli de fibres sensorielles, longe également cette zone.

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Que faire: «Le toucher léger est le meilleur ici, que ce soit avec vos mains ou votre bouche», dit White. «Pensez à un toucher plus doux de la plume, moins de maman lion prenant son petit désobéissant. Si vous utilisez vos mains, n'oubliez pas que cela laisse vos lèvres libres et que le lobe de l'oreille très sensible est ... juste là.

Bougie

Quoi utiliser: Consultez n'importe quel vidéoclip romantique des années 90 et vous verrez que la stimulation du cou et les bougies vont de pair. Le Dr Van Kirk suggère d'en éclairer un pour créer l'ambiance, comme cette bougie de massage aux graines de chanvre, qui fait double emploi pour l'ambiance et comme huile de massage chaude.

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Ce que les vraies femmes disent: `` La bonne combinaison de respiration légère, d'embrassements et de doux frottements des lèvres sur le cou donne la chair de poule à n'importe quelle fille '', dit Aly, 31 ans.`` Et cette chair de poule va doublement s'il se trouve qu'il me met un collier dans le processus. '

9. Tête (cuir chevelu)

Si vous vous êtes déjà offert de vous faire laver les cheveux lors d'une coupe, vous savez à quel point un frottement du cuir chevelu peut être agréable. «Le cuir chevelu a un lit chaud de terminaisons nerveuses», explique le Dr Stubbs, ce qui en fait une grande zone érogène.

Que faire: `` Le cuir chevelu est chargé de terminaisons nerveuses qui peuvent être délicieusement stimulé lorsqu'il est massé », dit White,« ou lorsque les cheveux sont doucement tirés pour stimuler les follicules, libérant une vague d'ocytocine apaisante et excitante. Caresser doucement le cuir chevelu permet également de détendre et de stimuler les nerfs crâniens de la femme, ce qui l'aide à se détendre et à se mettre dans l'ambiance.

masseur de cuir chevelu

Quoi utiliser: Tout ce que vous pouvez faire pour ajouter des vibrations ou des sensations plus subtiles rendra cette expérience encore plus incroyable. «Un massage du cuir chevelu ou du cou est un excellent moyen d'aider votre partenaire à se détendre et à se sentir à l'aise», déclare le Dr Stubbs. «Vous pouvez utiliser un vibrateur sur le cou et le cuir chevelu ou utiliser l'un de ces masseurs à cage métallique. Votre partenaire ressentira des picotements en un rien de temps.

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Ce que les vraies femmes disent: `` Toutes les relations sexuelles sous la douche que j'ai eues avec mon partenaire actuel ont commencé avec lui qui me lavait les cheveux '', dit Adriana, 30 ans. '' Mon mec a un moyen avec ses mains, c'est sûr, mais le regarder devenir tellement excité de me laver les cheveux. , choisissez le shampooing parmi ceux que je garde toujours, et travailler sa magie est toute une expérience. Je suis une fille chanceuse.

10. Lèvres

S'embrasser est génial (duh). Mais vous ne connaissez probablement pas la science derrière pourquoi. «Lorsque nous nous embrassons, notre cerveau fabrique de la dopamine et de l'ocytocine», dit Drake, «ou des produits chimiques qui« se sentent bien ». Et en plus vous embrassez , mieux ça va. «Le sang coule et ce qui était déjà une zone érogène intense se transforme en heures supplémentaires», dit-elle. Fait amusant: la peau de vos lèvres est plus sensible que sur la plupart des parties de votre corps - plus de 100 fois plus sensible que la peau de vos doigts, pour commencer.

Que faire: Vous pouvez faire plus pour les lèvres de votre femme que de simplement les embrasser. «Grignotez doucement la lèvre inférieure de votre partenaire», dit Drake. «Passez vos doigts sur leur bouche entre les baisers. Conseil bonus: n'arrêtez pas de vous embrasser une fois que vous faites l'amour doux. Restez en contact étroit en verrouillant les lèvres à intervalles réguliers, quelle que soit la position.

baume à lèvres

Quoi utiliser: Si vous et votre partenaire n'avez pas expérimenté le baume à lèvres à base de phéromones, il n'y a pas de temps comme le présent. «Appliquez ce baume sur vos lèvres et appréciez vous-même la sensation de buzzy chaude et électrisante, puis partagez-le avec un partenaire», dit White.

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Ce que les vraies femmes disent: `` Une fois, je suis sortie avec un gars qui s'éloignait de m'embrasser et me frôlait immédiatement les lèvres avec son pouce tout en prenant toujours mon visage en coupe '', dit Lisa, 25 ans. m'a fait revenir encore et encore - même si honnêtement il était une sorte de connard.

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