Zach LaVine de Timberwolves partage ses plats préférés
Voici ce qu'un champion de Slam Dunk à deux reprises mange pour le petit-déjeuner
Si vous n'êtes pas fan de basket-ball, vous ne savez peut-être pas grand-chose sur le gardien des Minnesota Timberwovles Zach LaVine, et c'est dommage. Mais voici ce que vous devez savoir: il peut le faire:
. @ZachLaVine n'est pas humain? (passant par @ 22wiggins Snapchat) pic.twitter.com/QMlxBsXy8A
- Timberwolves (@Timberwolves) 23 novembre 2016
Le double champion en titre de la NBA Slam Dunk a des espoirs hors de ce monde. Son face à face contre Aaron Gordon d'Orlando Magic lors du concours de dunk 2017 restera l'un des plus grands dunk-off de l'histoire du basket-ball. Et le fait est que ses sauts bizarres peuvent éclipser ses compétences en herbe sur le terrain de basket. LaVine a toujours été douée sur le plan sportif. Son père, Paul LaVine, a joué au football professionnel en tant que secondeur des Seahawks de Seattle. LaVine, qui n'a disputé qu'une saison à l'UCLA avant d'être repêché 13e au classement général par les T-Wolves, est au milieu d'une saison d'évasion, dans sa troisième en tant que pro, avec une moyenne de 20,5 points par match et dans la conversation pour le joueur le plus amélioré de la ligue.
Nous avons parlé à LaVine de ce qui le motive:
Quelle est votre condition physique / athlétique?
J'ai grandi en jouant au basketball et au baseball. J'ai toujours été actif parce que mon père jouait au football professionnel, donc le sport et l'entraînement ont toujours fait partie de ma vie.
Quelle est la première chose que tu fais chaque matin?
Appuyez sur snooze sur mon réveil! Une fois que je suis debout, je prends le petit déjeuner.
Pouvez-vous décrire votre alimentation quotidienne typique? Qu'est-ce qui alimente votre corps?
J'ai définitivement tendance à avoir une charge en glucides, donc j'ai assez d'énergie pour soutenir les entraînements et les jeux. Beaucoup de protéines pour me garder alimenté et ravitaillé par la suite. Je commence généralement ma journée avec un petit-déjeuner léger composé de fruits et d'œufs et je prends des barres granola avec moi pour manger après l'entraînement. Le déjeuner et le dîner se composent généralement de poulet sur des pâtes ou du riz et des haricots.
Vous ne pouvez avoir qu'un seul repas encore et encore jusqu'à la fin de vos jours, qu'est-ce que c'est?
Si je n'étais pas un athlète professionnel, je mangerais probablement n'importe quel dessert tous les jours!
Quel est votre style d'entraînement préféré?
Je m'entraîne définitivement sur le terrain de football avec mon père.
Travail sur le terrain avant la gym
Une vidéo postée par Zach LaVine (@ zachlavine8) le 27 juin 2016 à 20h38 PDT
Quel exercice détestez-vous absolument?
Je m'entraîne avec mon père et un en particulier est difficile. Je fais le tour de la piste trois fois, aussi vite que possible, fais un tour et recommence.
Quelles sont les choses les plus essentielles dans votre sac de sport?
Chaussure de basket-ball, Boisson énergisante Uptime et un haut-parleur portable pour que je puisse écouter de la musique.
#FlashBackFriday aux entraînements d'été et @uptimeenergy?
Une photo postée par Zach LaVine (@ zachlavine8) le 14 octobre 2016 à 15h18 PDT
Si vous pouviez choisir 3 personnes avec qui faire un entraînement en couple, qui seraient-elles?
Mes coéquipiers Andrew Wiggins, Karl-Anthony Towns et Tyus Jones.
D'accord, maintenant que nous savons ce qui alimente votre forme physique, qu'est-ce qui alimente votre esprit? Où trouvez-vous la motivation?
Regarder un film de jeu me motive beaucoup. Il me montre ce sur quoi je dois travailler et détermine les entraînements spécifiques que je fais.
Comment vaincre le stress? Que fais-tu pour te détendre?
Je passe du temps avec ma famille et je joue à des jeux vidéo.
Une photo postée par Zach LaVine (@ zachlavine8) le 9 sept. 2016 11:24 PDT