Conseils de relation longue distance qui vous aident à battre la distance

De courtes absences peuvent maintenir une relation fraîche et passionnante. C’est pourquoi les gens disent que «l’absence rend le cœur plus affectueux». Mais quand vous êtes censé vivre loin de votre être cher pendant des mois, voire des années, cela devient beaucoup plus difficile, n'est-ce pas? C'est à ce moment-là que vous vivez des vies séparées les unes des autres, ce qui ne vous donne pas vraiment de lien étroit.



Les relations à distance peuvent être très difficiles pour les deux personnes. Cela signifie-t-il simplement qu'il n'y a aucun espoir et que vous ne devriez pas vous embêter? Non. Si vous n’avez pas de lien solide avec la personne, vous voudrez peut-être continuer. Mais s'il en vaut la peine pour vous et que vous pouvez voir un avenir ensemble, cela vaut la peine d'essayer. Si vous avez tous les deux la bonne mentalité et que vous comptez sur certains outils pour vous aider, vous pouvez le faire fonctionner et avoir une relation plus forte.



Psst, tu veux savoir si l'absence rend vraiment le cœur plus affectueux? Lis ça!



Comment passer plus de temps ensemble

Lorsque vous êtes dans une zone différente de celle de votre petit ami, vous n'avez pas beaucoup d'expériences partagées ensemble. Vous faites des choses séparées avec votre temps. Et vous trouverez peut-être de plus en plus difficile de prendre du temps les uns pour les autres à mesure que d'autres choses prennent le dessus. De plus, lorsque vous manquez votre petit ami et que vous ne l'avez pas vu depuis longtemps, vous pourriez commencer à être tenté par quelqu'un qui est vraiment là. Ce que vous devez faire, c'est faire preuve de créativité et trouver différentes façons de rester en contact.

Essayez-les conseils pour quand il vous manque, au lieu.

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Parlons de quelques techniques qui pourraient vous aider.

Utiliser la technologie

Heureusement, nous avons beaucoup plus de façons de communiquer de nos jours que par le passé. Cela facilite les relations à longue distance. Et la technologie peut réellement aider les gens à avoir une meilleure intimité et une meilleure communication. Étant donné que les personnes dans les relations à longue distance ont des interactions limitées qui se produisent grâce à la technologie plutôt qu'en personne, elles ont tendance à se concentrer sur ce qui est important et à être plus ouvertes. Communiquer via le texte et le mobile encourage les gens à partager davantage et à utiliser des «stratégies de réduction de l'incertitude» qui pourraient aider les deux personnes à se sentir mieux dans la relation, mais peuvent également conduire à des perceptions interpersonnelles intensifiées, généralement idéalisées [1].

Voici différentes façons d'utiliser la technologie:

  • Utiliser la vidéo en direct: Utilisez Skype ou FaceTime pour vous parler. Cela peut vous aider à voir les visages des autres, à entendre les voix des autres et à mieux comprendre le contexte de la communication. Vous pouvez avoir des conversations, présenter des amis, vous montrer des choses sur votre vie et même avoir des relations sexuelles vidéo si cela fonctionne pour vous. Vous pouvez même jouer à des jeux sur Skype. C'est génial pour les couples qui sont stimulés visuellement.
  • Appel: Utilisez la méthode traditionnelle de parler au téléphone pour rester en contact. Vous entendrez les voix des autres et pourrez vous concentrer sur la conversation pour bien communiquer. Les relations sexuelles par téléphone peuvent être plus confortables que par vidéo si vous préférez ne pas vous regarder pendant les relations sexuelles à distance. Chaque fois que l'autre personne ne décroche pas, laissez un message doux ou sexy.
  • Texte: Envoyez-vous des messages tout au long de la journée pour toucher la base et partager des nouvelles de votre vie. Vous pouvez également vous connecter. Les SMS sont un excellent moyen de communiquer lorsque vous êtes en déplacement et de laisser des messages lorsque l'autre personne est occupée.
  • Utiliser la messagerie privée: Une application comme SnapChat offre un bon moyen de communiquer sans que personne d'autre ne voie vos messages. Si vous êtes nerveux à l'idée d'avoir des relations sexuelles par téléphone ou vidéo ou des sextos, vous pouvez vous sentir plus à l'aise pour envoyer des photos et des vidéos dont vous savez qu'elles disparaîtront.
  • Envoyer des messages longs: Vous voudrez peut-être envoyer des courriels à votre partenaire ou des messages Facebook si vous avez beaucoup à dire. Vous pouvez vous renseigner sur tous les détails de votre vie.
  • Connectez-vous sur les réseaux sociaux: Connectez-vous les uns aux autres sur Instagram, Facebook et d'autres plates-formes afin que vous puissiez voir ce que l'autre personne partage et simplement avoir une autre façon de rester en contact.

Utilisez la technologie pour entrer en contact de manière aléatoire et également définir des moments où vous êtes tous les deux libres et pouvez vraiment vous concentrer l'un sur l'autre. Vous voudrez peut-être même planifier une «soirée rendez-vous» régulière chaque semaine lorsque vous ne faites pas d'autres plans. Assurez-vous de vous accorder toute votre attention lorsque vous communiquez et éliminez toutes les autres distractions [2].

Utilisez Snail Mail

Bien qu'il soit bon d'utiliser des moyens modernes pour rester en contact, il y a quelque chose à dire pour la rédaction de lettres à l'ancienne. C'est très romantique d'écrire une lettre d'amour exprimant votre cœur et amusant de recevoir une lettre au hasard dans la boîte aux lettres. Mélangez des lettres avec vos autres types de communication de temps en temps. L'envoi de courrier pourrait être un moyen d'améliorer l'intimité non physique. Cet attribut était l'une des compétences qu'une étude a trouvé que les gens ont acquises dans une relation à long terme [3].

Avoir 10 idées pour écrire une lettre d'amourou apprendre comment lui écrire une lettre d'amour.

Plan Surprises

Essayez d'envoyer des cadeaux surprise et des trousses de soins qui feraient sourire quelqu'un de spécial et lui montrer que vous vous souciez. Vous pouvez également demander à ses colocataires, amis ou membres de la famille à proximité de vous aider à faire quelque chose de spécial pour lui. Par exemple, ils pourraient décorer sa chambre pour son anniversaire et dire que c'est de vous. Ce n'est peut-être pas une bonne idée de se présenter à l'improviste, car une visite pourrait perturber la vie de votre petit-ami, mais vous pouvez planifier une visite et organiser une activité surprise pour vous deux au cours de celle-ci [4].

Cette surprise peut aussi être un cadeau. Besoin d'inspiration? Vérifiez guider aux cadeaux lorsque vous êtes dans une relation longue distance.

Faites des activités «ensemble»

Planifiez des dates où vous faites tous les deux la même chose en même temps et interagissez par téléphone ou par vidéo. Vous pouvez regarder un film ensemble, passer du temps ensemble dans la nature, lire un livre à haute voix, écouter de la musique, manger le même dîner ou trouver une autre activité que vous aimez tous les deux [5].

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S'entraider

L'un des avantages d'une relation amoureuse est que vous avez quelqu'un sur qui vous appuyer. Même si vous ne vous voyez pas en personne, vous pouvez vous soutenir mutuellement [6]. Parlez à votre petit ami de vos problèmes et laissez-le faire de même avec vous.

Obtenez du temps en face à face

En plus de FaceTime, obtenez du temps réel en face à face. Faites des visites une priorité pour vous voir de temps en temps. Avec la distance qui vous sépare, il y a certainement beaucoup de passion à chaque fois que vous vous réunissez en personne! Chacun de vous pourrait visiter l'autre chez vous, et vous pouvez également planifier des voyages pour visiter une zone différente.

Vous pouvez vous rencontrer à des moments aléatoires qui fonctionnent pour vous deux et prévoyez également de vous réunir parfois pour des vacances et des occasions spéciales comme votre anniversaire. Les visites peuvent également vous aider à avoir des idées plus réalistes les unes des autres plutôt qu'une romance imaginaire et idéalisée [7].

Règles et limites des relations

Il est important que les personnes de toute sorte de relation s'entendent sur des règles et communiquent entre elles. Sinon, vous pourriez découvrir à la dure que vous n'avez pas les mêmes idées sur ce qu'est la triche, par exemple. Lorsque vous êtes dans une relation longue distance, il est encore plus important de faire des efforts dans ces domaines.

Apprenez tout sur les limites ici.

Au début, décidez des règles et des limites de votre relation. Vous devez vous assurer que vous êtes tous les deux déterminés à rester ensemble. Travaillez ensemble pour convenir de ce qui va bien et de ce qui ne va pas dans votre relation. S'agira-t-il d'une relation exclusive ou ouverte? Que seriez-vous d'accord pour tricher? Traîner avec quelqu'un du sexe opposé triche-t-il? Le sexe sans émotions triche-t-il? Se mettre d'accord sur les définitions [8].

De plus, il est sain pour vous deux d'avoir vos propres amis et activités. Mais assurez-vous de communiquer à leur sujet et que vous êtes d'accord les uns avec les autres tant qu'ils ne violent pas les règles. Si cela ne va pas, il peut y avoir des problèmes de confiance dans la relation. La confiance est un élément important pour faire fonctionner une relation à distance [9].

La tricherie est-elle probable?

Une étude a révélé que les étudiants étaient légèrement moins susceptibles de tricher physiquement sur un partenaire de longue distance lorsque le partenaire était à 200 miles ou plus, et significativement plus susceptibles de tricher lorsque le partenaire était de 11 à 200 miles. L'auteur a suggéré que peut-être les gens qui vivaient dans cette zone intermédiaire ne faisaient pas autant d'engagement ou d'efforts pour faire fonctionner la relation que ceux qui s'éloignaient plus loin [10].

Comment prévenir la tricherie

La relation doit être basée sur la confiance et un engagement fort. De plus, vous pouvez éviter de vous mettre dans des situations qui pourraient conduire à la tricherie. Par exemple, ne buvez pas seul avec quelqu'un qui vous attire. Votre partenaire peut faire de même [11].

Certaines personnes disent qu'un bon sexe est crucial pour éviter la tricherie. En savoir plus.

la communication

Les personnes dans des relations à longue distance doivent s'adapter à de nouvelles façons de communiquer quand elles ne peuvent pas toujours voir les expressions faciales ou le langage corporel de l'autre personne ou parfois ne peuvent pas entendre la façon dont quelqu'un dit quelque chose. Nous savons tous que les mots peuvent être mal interprétés par SMS ou par e-mail lorsque nous n'obtenons pas ce contexte supplémentaire. Dans une relation à longue distance, vous pouvez améliorer votre communication en améliorant la lecture des indices de contexte, en comprenant la façon dont votre petit ami communique et en trouvant d'autres moyens de mieux communiquer [12].

Les couples dans ce type de relation doivent communiquer honnêtement et être ouverts les uns aux autres au sujet des désirs, des besoins, des peurs et des sentiments. Les deux personnes doivent être disposées à bien communiquer et à écouter l'autre personne [13].

Ressources

Check-out ce guide pour plus d'idées sur la connexion avec votre partenaire longue distance.

Si vous vous sentez tenté de tricher, voici quelques façons de éviter de faire une erreur.

En voici Conseil de personnes qui ont eu des relations à distance réussies.

FAQ:

FAQ # 1: Ma relation peut-elle gérer de longues distances?

Toutes les relations ou personnes ne peuvent pas gérer de longues distances. Les gens ont des désirs et des besoins différents dans une relation. Certaines personnes ont besoin de ces interactions quotidiennes, d'un contact constant et du confort de passer du temps ensemble. Certaines personnes ont besoin de communiquer en personne et de nombreuses personnes ne peuvent pas passer de longues périodes sans intimité physique. Et certaines personnes ne seront pas en mesure de gérer les tentations devant elles lorsque leur partenaire significatif est loin. Réfléchissez si votre relation pourrait gérer la distance et si vous seriez tous les deux déterminés à la faire fonctionner.

De plus, toutes les relations ne valent pas la peine d'essayer de les faire fonctionner. Peut-être que vous êtes dans une relation dont vous ne parvenez pas à vous éloigner même si vous êtes allé dans des directions différentes. Si vous sentez que vous n'avez pas grand-chose en commun ou que vous ne réussirez probablement pas à long terme, vous feriez mieux de le rompre et d'avancer dans votre vie au lieu de rester coincé dans le passé.

En relation: Comment faire fonctionner une relation longue distance

Fait intéressant, les gens sont généralement plus satisfaits de la relation s'ils ont des croyances positives à ce sujet et ont l'impression qu'ils seront au même endroit à un moment donné [14]. De plus, une étude a révélé que les caractéristiques individuelles et relationnelles prédisaient la qualité de la relation plus que la distance [15].

Faq # 2: Les relations à longue distance sont-elles vraiment pires?

Vous pourriez être surpris de découvrir que les relations à longue distance peuvent en fait être plus solides que celles où les partenaires se voient constamment. Une étude a révélé que les personnes dans les relations à longue distance ont rapporté une meilleure qualité de relation que celles qui se voient davantage en personne, mesurée par des facteurs tels que le dévouement et la stabilité. Les personnes dans les relations en personne avaient même des niveaux de sentiment de piégeage plus élevés, de sorte que les longues distances pouvaient offrir plus de liberté et de flexibilité [16].

Faq # 3: Allons-nous définitivement rompre?

La plupart des gens pensent qu'une relation longue distance est vouée à l'échec. Mais est-ce vrai? Une étude n'a trouvé aucune preuve que ce type de relation était plus susceptible de se terminer. L'étude n'a porté que sur une période de trois mois et sur des étudiants, mais elle donne encore un peu d'espoir [17].

Beaucoup de relations finissent par échouer après le rapprochement du couple, ce qui est intéressant. Il semble donc que certaines personnes s'adaptent à la distance et l'aiment vraiment. Un tiers des couples qui se réunissent et vivent près l'un de l'autre mettent fin à la relation dans un délai de trois mois [18]. Néanmoins, les partenaires pourraient être en mesure de le faire mieux fonctionner en changeant leurs attentes et en créant de nouvelles règles pour la relation.

Encore une fois, communiquer et avoir des attentes similaires pourrait aider la relation. Ainsi, alors que certaines personnes préfèrent en fait une relation à distance et n'aiment pas vivre à proximité les unes des autres, d'autres sont basées sur le fait de ne se séparer que temporairement [19].

Faq # 4: Une relation peut-elle vraiment être bonne sans se voir?

Il y a des problèmes à être séparés qui pourraient rendre une relation malsaine ou pas très forte. Par exemple, les partenaires ne se connaissaient pas très bien, pouvaient avoir des idées irréalistes de l'autre personne et pouvaient se sentir seuls et tristes la plupart du temps. Il peut être difficile de communiquer pleinement, de se sentir connecté et d'être intime sans être ensemble en personne. Mais ces relations peuvent être plus saines avec des perspectives positives et une bonne communication [20].

De temps en temps, il est normal de pleurer sur votre LDR. Découvrez ces chansons de relation longue distance.

Il semble donc que les relations à longue distance puissent être similaires ou, à certains égards, même meilleures que celles en personne! Mais ils peuvent encore être durs, surtout s'ils durent longtemps. L'important est de mettre dans l'engagement et l'effort. Si vous le faites tous les deux - et utilisez les bons outils et techniques pour vous aider - vous pouvez faire fonctionner le vôtre.

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