La panne Incel: comment gérer le rejet constant

Photo: Getty Images / Illustration: Graeme Adams



Comment faire face au rejet de rendez-vous lorsque vous en êtes totalement malade

Le mot «incel» n'était pas vraiment de notoriété publique jusqu'au printemps 2018. Ces jours-ci, c'est quelque chose que vous entendez beaucoup plus. Mais qu'est-ce que cela signifie et pourquoi fait-il partie du discours sur le genre, les fréquentations et le sexe? Nous avons décidé d'enquêter. Cet article est l'une des cinq parties d'AskMen's La panne d'Incel . Vous trouverez les quatre autres liés en bas.

Ecoutez. Aucun conseil ne rendra le rejet amusant. Surtout le rejet constant - le genre de rejet qui vous conduirait à être un incel. Il livrera toujours une salade savoureuse de douleur piquante et de gêne révoltante. Cependant, même si vous ne pouvez pas changer vos sentiments, vous pouvez absolument changer la façon dont vous les encadrez. Et un changement de mentalité pourrait changer votre vie de manière importante. Cela pourrait vous éloigner de l'inceldom.



Si vous avez besoin d'un exemple de la puissance de l'état d'esprit, regardez les Navy SEALs. Ils ont un dicton: embrassez le sucer. Ceci est pertinent dans leur cas, car il y a beaucoup de problèmes à surmonter si vous êtes un SEAL. Dans le cadre de l'entraînement de routine, vous traversez quelque chose qui s'appelle la semaine de l'enfer, une crise physique et psychologique intense. Des gens sont morts en faisant cela. Ensuite, vous devez faire le service militaire.



Maintenant, votre situation est nul, si vous êtes constamment rejeté. Mais ce n’est probablement pas aussi nul. Il n'y a pas de tir réel et vous ne mourrez pas. Cela signifie que vous pouvez certainement apprendre à embrasser la succion. Comment tu fais ça? Eh bien, mon conseil peut sembler déroutant au début, mais ce ne sera pas le cas lorsque je le décompose. Fondamentalement, mon conseil est de ne pas prendre le rejet trop personnellement - mais, en même temps, pour le prendre un peu personnellement . Examinons ces étapes dans l’ordre, afin que nous puissions régler le problème ensemble.

Premièrement, ne pas le prendre personnellement part. Il est facile de prendre le rejet personnellement. Quand quelqu'un vous rejette, il peut avoir l'impression d'avoir frappé toute votre âme dans les couilles - qu'il a porté un jugement sur toute votre personnalité. Ce qui est blessant, car toute votre personnalité a été développée au cours d'années de lutte et de douleur, et vous avez probablement un bon cœur, au fond de vous. Vous avez fait tout cela, et vous avez toutes ces qualités qui vous rachètent, puis une fille que vous aimez dit, non, je préfère passer du temps avec quelqu'un de plus grand et de plus mignon que vous. Et puis vous devez vous asseoir à côté d'elle tout le semestre, en vous rappelant constamment votre supposée insuffisance alors qu'elle joue avec ses cheveux ou autre chose.

Ce n’est cependant pas ce qui se passe. Ce qui se passe lorsque vous êtes rejeté, c'est que vous êtes jugé sur l'impression que quelqu'un a de vous . Ceci est une tranche partielle de votre personnalité. Il s'agit essentiellement de votre apparence, de votre statut social et de votre capacité à parler aux gens qui font flotter votre bateau. Ce n'est pas tout ce que vous êtes. Si vous considérez l’ampleur de votre expérience, en fait, il s’agit d’une partie relativement petite.



Si vous ne me croyez pas, pensez à ce qui se passerait si vous étiez proposé par quelqu'un qui ne vous attirait vraiment, vraiment pas. Par exemple, quelqu'un qui n'a aucune chance avec vous, que vous rejetteriez instantanément. Pendant le processus de rejet, prendriez-vous le temps de scruter leur vie intérieure complexe, de considérer tout le contenu de leur personnage et de prendre une mesure délicate et équilibrée de leur attractivité? Non. Vous feriez un jugement rapide, décidant plus ou moins instantanément que vous n’achetez pas ce qu’ils vendent.

Le savoir peut rendre le rejet moins important. Cela peut également indiquer clairement comment vous devez gérer le rejet. C'est-à-dire que vous ne devriez le prendre que personnellement dans la mesure où c'est réellement personnel .

Revenons aux facteurs opérationnels: votre apparence, votre statut social et votre capacité à parler aux gens. Ce sont tous quelque peu malléables. C’est difficile, mais c’est possible. Abordons-les dans l’ordre.

Cela peut sembler absurde de dire que vous pouvez changer votre apparence. Vous ne pouvez pas changer votre structure osseuse, à moins d’aller en Corée et de débourser beaucoup d’argent pour une chirurgie plastique incroyablement complète. Si vous êtes extrêmement asymétrique, vous ne pouvez rien y faire. (Prenez-le d'un éditeur asymétrique AskMen.com.) Mais vous pouvez travailler avec ce que vous avez. Un fait qui n'est pas bien connu: en six mois de levage, vous pouvez effectivement doubler votre force, grâce à la magie de ce qu'ils appellent les gains noob. Lorsque vous doublez votre force, vous aurez l'air plus grand et plus impressionnant. Ce qui fait la différence. Si vous êtes à court d'argent, les exercices de poids corporel peuvent également être géniaux, et il existe une multitude de vidéos à ce sujet sur YouTube.



De plus, s’habiller correctement n’est pas si difficile. S'il est en fait assez difficile de se tenir au courant des dernières tendances en matière de mode, il n’est pas difficile de faire mieux que le gars moyen à l’université. Tout ce qu'il faut, c'est un jean impeccable, une belle chemise boutonnée et des chaussures de ville solides. Si vous avez trois chemises et une bonne paire de jeans, c’est suffisant pour une vie sociale. H&M et Uniqlo ont rendu ce processus moins cher qu'il ne l'a jamais été. Ensuite, allez chez un coiffeur chic et dites-leur simplement de vous faire bien paraître. Vous pouvez obtenir la même coupe de cheveux à l'avenir pour moins d'argent, si cela pose un problème.

Pendant ce temps, vous pouvez vous occuper du statut social et de votre capacité à parler aux femmes en un seul pas. Faites-vous des amis, mannequin - et assurez-vous qu'il y a un mélange de sexes dans votre groupe d'amis. Avoir une perspective féminine dans votre vie fera de vous une personne moins bornée et, de manière significative, une personne moins risquée de penser que les femmes sont en quelque sorte des créatures perverses de manière homogène qui ricanent à votre souffrance. (Et cela pourrait aussi aider beaucoup avec la partie bien habiller.) Si vous êtes perplexe quant à la façon de faire cela, trouvez simplement une activité et parlez-en aux gens qui y sont également. Pour une efficacité maximale, faites une sorte de fitness en groupe. Le yoga est mauvais pour la relaxation et a un bon rapport entre les sexes. Le jiu-jitsu brésilien est davantage dominé par les hommes, mais il est idéal pour apprendre un peu de confiance et aussi apprendre à étouffer quelqu'un. Avoir une activité partagée facilite les liens.

Tomber dans un groupe d'amis solide vous donnera à la fois un gros coup de pouce dans votre statut social, vous rendra meilleur à l'extraversion et élargira le cercle des personnes avec lesquelles vous pouvez sortir. La partie du statut social peut sembler étrange, car lorsque nous pensons au statut social, nous avons tendance à penser à Donald Glover. Et, d'accord, Donald a beaucoup de statut social. Mais, pour commencer à sortir ensemble, tout ce dont vous avez besoin en termes de statut est un groupe d'amis autour de vous qui vous fera paraître génial lorsque vous êtes à une fête et que vous rencontrez une personne attirante. Quand les femmes te verront avec un groupe d’amis, elles penseront, d’accord, il doit être cool, parce que tous ces gens l’apprécient. Ils vous rendront également plus heureux, ce qui vous aidera également - les gens optimistes sont loin plus attirant.



Faites toutes ces étapes, et vous passerez d'un gars solitaire qui marmonne maladroitement à quelqu'un qui brouille votre jimmy, à un gars plus confiant qui se sent un peu plus chez lui dans le monde, même s'il n'a pas de rendez-vous. le temps. À ce stade, je sais ce que vous pensez. Vous pensez aux deux, A, cela semble vraiment difficile, et, B, que se passe-t-il si je fais tout cela et que je suis toujours rejeté? Et vous avez raison. C'est difficile - c'est un voyage qui pourrait prendre quelques années avant d'avoir des effets réels. Vous pourriez faire tout cela et être rejeté, au moins pendant un certain temps, peut-être pendant longtemps, jusqu'à ce que vous maîtrisiez vraiment les compétences sociales.

Mais cela n’a pas d’importance. Ces étapes vous rendront plus heureux et en meilleure santé peu importe ce que , et ce processus démarrera assez rapidement. Enfer, il est possible que lorsque vous êtes intéressé par la belle apparence, que vous avez des activités de groupe et des amis avec qui sortir, vous soyez moins obsédé par la baise. Ce qui, au fait, est un bon moyen de s'envoyer en l'air. Lorsque vous êtes à un point où vous ne considérez pas les femmes comme des créatures exotiques et peut-être maléfiques, et que vous commencez à regarder les femmes comme des personnes normales à qui vous pouvez simplement parler, les femmes dans lesquelles vous êtes vont détecter ce confort - c'est ' Je vais vous inscrire comme confiance. Tout le monde y gagne.

Je vous souhaite bonne chance, mais ce ne serait pas sincère. Parce que si la chance affecte certainement votre point de départ, la chance n'a rien à voir avec le fait que vous choisissiez d'aller dans une direction positive.

La ventilation Incel: