Comment prendre un bain d'homme
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Ces rehausseurs de bain masculins vous rendront accro au trempage dans la baignoire
Si vous n'êtes pas un baigneur régulier, vous ne savez pas ce qui vous manque. Se nettoyer n'est qu'un des nombreux avantages de se plonger dans la baignoire. Un bain apaisant soulagera la fatigue musculaire et aidera à éliminer le stress de la journée. Quinze à vingt minutes dans un bain chaud relaxant sont tout ce qu'il faut pour améliorer la circulation et abaisser votre tension artérielle. Il peut également vous aider à mieux dormir, à éliminer les toxines et à soulager les symptômes du rhume. Ajoutez du bicarbonate de soude sans fioritures ou du sel d'Epsom ordinaire pour désobstruer les pores et éliminer les cellules mortes de la peau ou égayer avec les rehausseurs de bain suivants. Après tout, vous méritez un peu de temps pour moi.
Commencez depuis le début SpectaclePage dix.Pinceau Peau Sèche Bernard Jensen
Bernard JensenPour tirer le meilleur parti de votre bain, essayez de brosser votre peau à sec avant d'entrer dans l'eau. Le brossage à sec détend les cellules mortes de la peau tout en améliorant la circulation. Achetez-en un avec des poils naturels et une longue poignée pour les endroits difficiles à atteindre. Brossez-vous en longs mouvements circulaires, en vous déplaçant de vos pieds vers votre cœur. Vous apporterez du sang oxygéné frais à vos organes et amorcerez votre système lymphatique pour purger les toxines.
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Trempage musculaire thermique Molton Brown Bracing Silverbirch
Molton BrownÉchappez à la jungle urbaine avec ce bain unique qui détendra votre corps fatigué et revitalisera votre peau. Les sels thermiques et l'huile de cumin épicée réchaufferont et relâcheront vos muscles tandis que le parfum revigorant du bouleau argenté éveillera vos sens. Détendez-vous, fermez les yeux, respirez les grands espaces et ressortez revitalisé.
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Entraînement avant et après l'entraînement du Dr Teal
Dr Teal'sPermettre à vos muscles de récupérer après un entraînement difficile est un élément important pour maintenir votre corps à des performances optimales. Les sels d'Epsom et un bon trempage peuvent vous aider à vous débarrasser de l'accumulation d'acide lactique dans vos muscles et à soulager la raideur. Le Dr Teal's associe du sel d'Epsom pur et du menthol - tous deux connus pour soulager les courbatures et les douleurs - pour doubler les muscles surchargés de travail. Soyez généreux et versez au moins deux tasses sous l'eau courante. .
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Jack BlackVous pourriez aussi bien exfolier pendant que vous vous imprégnez de cette barre de nettoyage en profondeur de Jack Black. La pierre de lave naturelle élimine doucement les cellules mortes de la peau tandis que le murumuru et le beurre de karité laissent votre peau lisse et saine. Le lotus bleu naturel et le ginkgo biloba contribuent à la relaxation et stimulent vos sens.
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PLANT Apothecary - Bain de guérison biologique SUPER SOAK
Apothicaire des plantesPlant Apothecary utilise du sel de mer purifiant pour soulager les muscles endoloris et les nez bouchés. Cette recette bio contient également du bicarbonate de soude détoxifiant et des graines de moutarde jaune. La moutarde biologique attire la chaleur, favorise une circulation accrue et vous aide à vous débarrasser de l'accumulation d'acide lactique douloureuse après l'entraînement dans vos muscles. L'huile d'eucalyptus soulage davantage la douleur. Il ouvre également vos sinus pour dégager un nez bouché.
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Bombe de bain Lush Big Blue
LuxuriantLe bicarbonate de soude et l'acide citrique adoucissent l'eau tandis que la lavande détend votre esprit. Ajoutez simplement de l'eau tiède et regardez-la pétiller. Le sel élimine les toxines et les conditions d'algues et apaise votre peau. Ces bonnes bombes de salle de bain regorgent de minéraux et d'huiles essentielles. Asseyez-vous, détendez-vous et perdez-vous en mer.
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Entraînement Boostez votre productivité avec ces astuces d'exercice fondées sur la scienceLire la suiteQuatre.M. Bubble
M. BubbleVous vous souvenez quand prendre un bain était à peu près bon et amusant? Mr. Bubble vous ramène à des temps plus heureux avec son parfum signature de bubble-gum et ses grosses bulles durables. Cette formule amusante la plus vendue existe depuis plus de cinquante ans - et ne laissera toujours pas de bague autour de la baignoire.
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dōTERRA
dōTERRALes huiles essentielles sont incluses dans de nombreux savons, gommages et hydratants naturels. Pourquoi ne pas utiliser leurs propriétés curatives en allant directement à la source? Choisissez une huile essentielle pour apaiser, stimuler ou calmer vos sens. Mettez quelques gouttes dans un diffuseur ou ajoutez-le directement dans votre bain.
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Traitement apaisant pour le bain Aveeno
AveenoSi vous avez déjà eu une éruption cutanée due au sumac vénéneux ou au chêne, vous connaissez peut-être déjà le traitement apaisant pour le bain d'Aveeno. La farine d'avoine colloïdale est l'ingrédient magique qui apaise la peau sèche, irritée et irritée. Si vous avez des piqûres d'insectes, un coup de soleil ou de l'urticaire suite à une allergie alimentaire, versez cette poudre dans la baignoire et trempez-la dans l'eau laiteuse.
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Entraînement Les fentes méritent une place dans votre routine d'entraînement dès que possibleLire la suite 1.Bougie 'Woodsmoke' The Motley + life / after / denim
The Motley + life / after / denimRien ne vous rafraîchit les os comme un bain chaud. Éteignez les lumières, remplissez la baignoire et allumez cette bougie. Il est composé de notes à l'odeur masculine comme la fumée, l'orange sanguine, le bois de santal et l'érable. Lorsque le temps est particulièrement brut et désagréable, ce parfum fumé et chaud avec une pointe de douceur complète parfaitement un long bain chaud.
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