Comment se préparer au sexe anal orgasmique - 14 étapes essentielles

Une fois que vous aurez appris à vous préparer correctement au sexe anal, vous n'aurez plus à vous soucier de la douleur ou de l'inconfort (ou de la merde!) Pendant l'acte.

En d'autres termes, vous pourrez éprouver des orgasmes anaux profondément satisfaisants et de tout le corps au lieu de…



  • Douleur brûlante.
  • Des sentiments de colère et de ressentiment envers votre homme.
  • Matière fécale.

Bien que cet article que vous lisez en ce moment couvre tout ce que vous devez faire par vous-même pour vous préparer au sexe anal AVANT que votre homme ne s'implique, vous vous demandez peut-être ce que vous devez faire la première fois que vous essayez le sexe anal avec votre homme.

C’est ça Guide de sexe analest tout au sujet: les trucs, techniques, positions et conseils que vous et votre mec devez utiliser pendant le sexe anal pour le rendre agréable et satisfaisant pour vous deux.

En d'autres termes:

  • Cet article que vous lisez actuellement porte sur ce que vous devez faire à l'avance pour préparer votre corps à des relations sexuelles anales propres, sans douleur et satisfaisantes.
  • Le guide du sexe analest un article séparé qui vous enseigne les positions et les techniques que vous pouvez utiliser avec votre homme lorsque vous avez des relations sexuelles anales pour la première fois.

Podcast de sexe anal

Après avoir lu ce guide de préparation au sexe anal, vous voudrez peut-être écouter mon podcast sur le sexe anal pour apprendre quelques conseils puissants sur le sexe anal pour des orgasmes intenses. Vous découvrirez 11 choses que vous devez faire pour le rendre extrêmement agréable, amusant et satisfaisant et éviter toute douleur, gêne ou désordre.

Écoutez plus d'épisodes de podcast ici

Mes astuces et conseils sexuels les plus puissants ne sont pas sur ce site. Si vous voulez y accéder et donner à votre homme des orgasmes arqués, bouclés et hurlants qui le garderont sexuellement obsédé par vous, alors vous pouvez apprendre ces techniques sexuelles secrètes dans ma newsletter privée et discrète. Vous apprendrez également les 5 erreurs dangereuses qui ruineront votre vie sexuelle et votre relation. Obtenez-le ici.


1. Il est normal d'être nerveux

Il est tout à fait naturel de se sentir nerveux et même un peu préoccupé par la pensée du sexe anal pour la première fois, surtout lorsque vous tenez compte des histoires d'horreur qui abondent sur Internet à ce sujet. Si le sexe anal fait mal, c'est généralement parce que c'est mal fait.

Si cela vous rend hésitant à essayer de comprendre pourquoi votre partenaire le souhaite, vous n'êtes pas seul. Tout d'abord, consultez certains des raisons pour lesquelles les gars aiment le sexe anal.

Mais le sexe anal peut être sûret incroyablement agréable si vous vous préparez correctement en suivant les conseils ci-dessous. Vous n'aurez pas à vous soucier de surprises, de douleurs ou même d’accidents. Au lieu de le redouter, vous serez excité et impatient. Vous pourriez même être le seul à surprendre votre homme avec l'idée!


2. Ne vous précipitez pas dans le sexe anal

Peut-être que votre partenaire pense que s'il aborde spontanément le sujet du sexe anal, vous pourriez être plus réceptif. Vous voudrez peut-être simplement dire «Oui», car vous avez peur de vous retirer si vous y pensez trop longtemps. Mais le sexe anal spontané n'est pas une bonne idée.

Vous pourriez ne pas avoir les choses dont vous avez besoin pour en faire une bonne expérience comme du lubrifiant ou des préservatifs. Vous n'aurez peut-être pas le temps de vous détendre et de devenir pleinement à l'aise avec votre partenaire. Vous risquez de manquer l'occasion de vous préparer, ce qui vous aide également à vous sentir plus détendu.

Il est également important de créer une atmosphère qui vous permette d’être totalement ouvert et honnête à propos de ce que vous vivez. Cela minimise la douleur et le potentiel de blessure tout en maximisant le plaisir. La spontanéité peut signifier que vous vous sentez moins comme si vous pouviez avoir ces discussions, surtout si le sexe a déjà commencé. Bien sûr, ce n'est pas toujours le cas; cela dépend de votre dynamique et de votre confort à parler de sexe.

Malheureusement, une grande partie des gens ne disent pas à leur partenaire si le sexe anal fait mal [1].


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en relation: Le sexe anal fait-il mal?

Parce que parler de sexe peut être si difficile, nous avons écrit le guide de communication sexuelle. Vous pouvez apprendre à parler du sexe anal spécifiquement danscette section du Guide du sexe anal.

Quand il s'agit de se préparer au sexe anal, la conversation devrait commencer avant les activités. Expliquez vos objectifs, vos désirs et vos hésitations. Si vous vous inquiétez de l'inconfort mais que votre partenaire pense d'abord à votre sécurité et à votre plaisir, vous vous sentirez probablement rassuré et vivrez une bien meilleure expérience de sexe anal.

Une expérience positive peut faire la différence entre essayer à nouveau le sexe anal ou le jurer pour toujours! Et la préparation peut rendre le sexe anal plus sûr. Plus d'informations sur la sécurité anale.


3. Ce n'est pas toujours le bon moment pour l'anal

Il y a un certain nombre de choses à garder à l'esprit avant de vous lancer dans le sexe anal. Si vous avez des maux de ventre ou si vous n'êtes pas régulier, vous devez absolument attendre le bon moment pour avoir des relations sexuelles anales. Il en va de même pour une personne atteinte du syndrome du côlon irritable ou de la maladie de Crohn. Selon la gravité, le sexe anal peut ne pas être dans les cartes pour vous.

Il est également préférable d'attendre d'avoir des relations sexuelles anales si vous avez des hémorroïdes [2]. Laissez-les guérir en premier. De même, transmettez l'anal si vous rencontrez une poussée d'herpès car il peut transmettre le virus [3].

Certaines femmes préfèrent arrêter le sexe anal parce qu’elles sont enceintes.

Plus d'informations sur le sexe anal pendant la grossesse.

Le meilleur moment pour avoir des relations sexuelles est après que vous ayez eu une selle propre. Si vous êtes régulier, vous savez probablement quand c'est le cas. La consommation de fibres et d'eau potable est la clé de la régularité. Certaines personnes peuvent recommander d'utiliser des produits ou de manger des aliments pour raffermir votre caca et empêcher tout mouvement de l'intestin, mais ce n'est pas nécessairement utile ou confortable.

Si vous pensez que vous devrez y aller, avoir des selles molles ou compactées, il est préférable d'attendre pour avoir des relations sexuelles anales. Vous pouvez toujours réessayer si vous voulez du bon sexe anal, mais le faire quand vous auriez dû attendre pourrait plutôt conduire à une expérience terrible.


4. Vous n'avez pas à devenir fou d'hygiène

Cette section peut ne pas sembler sexy, mais c'est la partie la plus importante de la préparation au sexe anal. Une excellente hygiène aidera également à mettre ces nerfs sur la glace.

L'hygiène réduit à la fois la probabilité de matières fécales et d'odeurs nauséabondes, mais contribue également à ce que vous soyez pleinement préparé pour le jeu anal. Cela vous aide à vous détendre, dont nous parlerons un peu plus loin. Si vous ne pouvez effectuer aucun autre nettoyage, une lingette humide est indispensable. Assurez-vous que c'est propre.

Lorsqu'aucune lingette humide n'est disponible, prenez une douche et frottez vraiment entre vos joues et autour de votre anus pour le nettoyer. Bien qu'il y ait des traces de matières fécales dans l'anus, elles sont en fait stockées dans les intestins. Il ne devrait donc pas y avoir une tonne à nettoyer [4].

Douches- Vous pouvez aller plus loin en utilisant une douche. Une douche anale est un petit appareil comme le suceur de narine d'un bébé. Vous pouvez le remplir d'eau tiède, l'insérer dans votre anus et le presser pour gicler de l'eau. Cela peut rincer tout résidu. Utilisez une douche sur les toilettes pour un nettoyage facile.

Lavements - Une autre étape que vous pouvez prendre pour vous assurer que vous êtes super propre est d'avoir un lavement juste avant le sexe anal. Vous pouvez acheter des kits de lavement dans les pharmacies et même en ligne si vous voulez un peu plus d'intimité. Alors que je pourrais vous donner une description détaillée sur la façon d'effectuer votre lavement, Wikihow a déjà un article détaillé sur le sujet même ici.

Les lavements sont plus invasifs et pas vraiment nécessaires. Ils peuvent même provoquer une irritation [5]. Si vous les appréciez particulièrement ou si vous avez un fétiche qui implique des lavements, vous pouvez en envisager un. Sinon, vous pouvez économiser votre argent sur cet outil et vous en tenir à la douche, aux douches vaginales ou aux lingettes humides pour vous préparer au sexe anal.


5. Vous pouvez enlever les cheveux… si vous le souhaitez

Les gens sont des mammifères, ce qui signifie qu'ils ont des cheveux partout, y compris leurs parties génitales et leurs mégots. Ces cheveux peuvent être fins et doux pour bébé ou plus foncés et plus rêches. Cela est particulièrement vrai pour les hommes, mais de nombreuses femmes ont des cheveux qu'elles aimeraient traiter avant des activités telles que le sexe anal.

Cette étape est facultative et ne rend pas nécessairement les choses plus hygiéniques bien qu’esthétiquement elle puisse sembler plus propre, donc c'est à vous de décider si vous voulez le faire. Vous ne devriez pas le faire simplement parce que votre partenaire vous le dit.

La crème d'épilation, l'épilation à la cire et le rasage sont tous d'excellentes options pour enlever les poils avant l'anal. Le rasage est probablement le moyen le plus simple de le faire, et vous souhaitez utiliser un rasoir qui est une crème à raser tranchante et de qualité pour conditionner vos cheveux et les rendre plus faciles à raser. Cela peut assurer un rasage de plus près.

Bien que le rasage de vos fesses soit plus facile que la plupart des autres méthodes d'épilation bricolage, il peut toujours être difficile. Si vous avez des bras courts, des courbes ou une flexibilité limitée, vous pourriez avoir du mal à vous déplacer. Et vous ne pouvez pas voir où vous vous rasez. Vous pouvez essayer de vous accroupir ou de vous raser devant un miroir si cela vous aide.

Les crèmes dépilatoires sont une option mais respectez celles destinées aux peaux sensibles. Vous ne voulez pas une brûlure chimique méchante sur votre anus! Cela nous amène à notre prochain point.


6. Le blanchiment anal est totalement inutile

L'anus (comme les lèvres) est plus foncé que les autres peaux. C'est tout à fait normal et naturel, et rien à craindre. Cependant, vous pouvez acheter des produits de blanchiment pour éclaircir la couleur si vous le souhaitez. Pour obtenir les résultats souhaités, vous devrez probablement répéter le processus. Cela peut être coûteux et long.

Il y a aussi d'autres risques avec le blanchiment anal. Une brûlure chimique est l'un de ces risques. Les produits de blanchiment contiennent des ingrédients tels que la vitamine E, l'aloès et la camomille pour apaiser et revitaliser votre peau, mais des effets secondaires tels que des brûlures et des démangeaisons temporaires ou des cicatrices permanentes représentent un risque réel. Vous devez peser le pour et le contre.

Enfin, si vous décidez de blanchir votre anus pour vous préparer à l'anal, évitez tout produit contenant de l'hydroquinone. L'hydroquinone a été liée au cancer et peut décolorer la peau de façon permanente.

En savoir plus dans notre guide de blanchiment anal.

Vous n'avez pas besoin du corps parfait pour profiter du sexe anal. Et tout partenaire qui ne peut pas accepter votre corps naturel tel qu'il est peut ne pas être un partenaire avec qui vous devriez être.


7. Le sexe anal et le sexe vaginal sont si différents

La raison simple et très évidente est que votre homme va stimuler votre vagin pendant les relations sexuelles régulières et votre anus et votre rectum pendant les relations sexuelles anales. Mais comment se fait-il que certaines femmes adorent le sexe anal et que certaines femmes le détestent? Pourquoi la grande différence?

Tout se résume à un seul muscle, votre sphincter anal.

Je sais que ça a l'air drôle, mais je suis totalement sérieux!

Ce muscle est complètement différent de tout muscle que vous trouverez dans votre vagin. La chose intéressante à ce sujet est qu'elle est dans un état de contraction constant. C'est donc tendu et serré tout le temps. Contrairement à de nombreux autres muscles de votre corps, la relaxation du muscle du sphincter anal peut prendre un certain temps, généralement quelques minutes.

Beaucoup de gars ne comprennent pas ça. Ils pensent qu'un peu de lubrifiant fera l'affaire et rendra tout facile et agréable pour vous. Ce n'est pas le cas (et vous devriez le faire savoir à votre homme!). En plus d'utiliser du lubrifiant, vous devez également donner à votre sphincter le temps de se détendre complètement.


8. La détente est la clé

Alors maintenant que vous connaissez votre sphincter, il est temps d'apprendre à le faire se détendre complètement afin que votre homme puisse vous pénétrer facilement et agréablement. Ceci est vital pour apprendre à bien se préparer au sexe anal. Pour ce faire, vous devez lui permettre de se desserrer lentement. Vous ne pouvez pas précipiter les choses car cela ne peut tout simplement pas se détendre rapidement. De plus, il ne se détendra que si vous collez quelque chose là-haut pour l'étirer.

Une autre chose à garder à l'esprit est que si vous êtes tendu ou très nerveux, cela va prendre plus de temps pour se détendre. C'est pourquoi je vous conseille toujours d'apprendre d'abord à détendre votre sphincter seul avant de l'essayer avec votre homme lors de la préparation du sexe anal. De cette façon, il y a beaucoup moins de pression les premières fois que vous l'essayez. Essayez de détendre votre gorge, ce qui aidera à se refléter dans le muscle sphincter.

En plus de détendre votre anus, vous voudrez trouver des moyens de détendre votre corps et votre esprit en général.

Massage - Un massage (plus sur les massages sensuels) est un excellent moyen de se détendre et de se mettre dans l'ambiance pour le sexe anal. Un massage complet du corps peut devenir un massage génital, qui peut passer à la stimulation des fesses à la place. Le pétrissage des joues et la stimulation lumineuse de votre anus sont une excellente transition vers la pénétration. De même, votre homme peut commencer par tâtonner et masser vos fesses avant d'effectuer un analingus.

Découvrez ces conseils pour anulinguset en savoir plus sur ce post sur les travaux de jante. Vous pouvez également apprendre à manger le cul.

N'oubliez pas qu'une fois qu'un doigt ou une langue est entré en contact avec votre trou du cul, il ne devrait plus revenir à la stimulation vaginale [6]. De même, vous ne voulez pas mettre dans votre vagin une partie du corps qui a été en contact avec du sperme, car cela peut entraîner une grossesse (lire: Pouvez-vous tomber enceinte du sexe anal? Les faits scientifiques).

Un verre de vin - Beaucoup de gens, en particulier les femmes, aiment se détendre avec un verre de vin ou peut-être en fumant de la marijuana. Ces choses peuvent également augmenter votre libido, ce qui vous rend plus susceptible de dire «oui» aux relations sexuelles anales ou autres. N'allez pas par dessus bord, cependant. Vous voulez garder le contrôle, être conscient et capable de vous exprimer pendant les relations sexuelles anales.

Les relations sexuelles orales, manuelles ou vaginales sont également d'excellents moyens de se détendre. Il semble que les femmes qui jouissent de quelques orgasmes sont plus susceptibles d'avoir des relations sexuelles anales et plus orgasmes (découvrir comment avoir des orgasmes anaux incroyables). Et c'est toujours une bonne chose.

Bain moussant - Un bain relaxant est une merveilleuse façon de se détendre avant tout type de sexe (et vous pouvez profiter de votre verre de vin pendant que vous êtes dans la mousse!). Pensez à inviter votre homme si vous le souhaitez, mais ce n'est pas grave si vous ne voulez pas partager. De plus, vous laisserez le bain parfaitement propre!


9. Utilisez toujours du lubrifiant

La section suivante explique comment commencer avec les doigts ou les jouets est un excellent moyen de se détendre pour le sexe anal. Tout autre chose qu'une langue nécessite une lubrification car l'anus n'est pas autolubrifiant comme le vagin. Vous pouvez appliquer du lubrifiant directement sur la partie du corps ou le jouet que vous allez utiliser pour la pénétration ainsi que votre anus.

En savoir plus sur le type de lubrifiant à utiliser ici.

Utilisez une cuillerée saine et soyez prêt à en ajouter plus si vous en avez besoin. Cependant, vous ne voulez pas utiliser une bouteille entière car elle agira alors plus comme un lavement ou une douche et rendra les choses assez désordonnées.

Découvrez notre épisode de podcast sur le sexe anal pour plus de conseils.


10. Mais n'utilisez jamais de produits anesthésiants

En plus des lubrifiants spécialement conçus pour le sexe anal, vous trouverez des crèmes anesthésiantes anales telles que Anal Ease. Ces produits contiennent des produits chimiques qui vous engourdissent pour le sexe anal. Vous pouvez donc les utiliser et ne ressentir aucune douleur pendant la sodomie, ce qui semble être une bonne chose. Cependant, cela signifie également que vous ne pouvez plaisiret vous pourriez vous sentir déconnecté de l'activité. Si une crème anesthésiante entre en contact avec le pénis de votre partenaire, il peut également perdre la sensation.

De plus, l'engourdissement rend plus difficile le contrôle de votre sphincter.

De plus, lorsque vous engourdissez la réponse de votre corps à la douleur, vous pourriez ne pas savoir si quelque chose ne va vraiment pas. Vous ne saurez pas quand dire «Arrêtez» et votre partenaire pourrait continuer même si vous avez subi une blessure.

Les personnes qui utilisent ces produits peuvent penser qu'ils fonctionnent également comme lubrifiant, mais ce n'est pas le cas. Vous devez toujours avoir du lubrifiant à portée de main pour le sexe anal en plus de ce produit potentiellement dangereux.

Heureusement, l'essor des magasins de jouets sexuels féministes et des détaillants respectueux du corps signifie que moins de ces produits sont disponibles [7].


11. Commencez petit

Bien que cela puisse être difficile, vous pouvez utiliser des jouets anaux ou vos doigts pour connaître vos préférences via la masturbation anale (en savoir plus sur la masturbation anale). Ensuite, vous pouvez apporter ces connaissances à votre expérience de sexe anal et préparer le terrain pour la meilleure expérience possible.

La meilleure façon de commencer à se préparer pour le sexe anal est de desserrer votre sphincter avec quelque chose de très petit. Je conseille d'utiliser un seul doigt. Tout d'abord, prenez une petite quantité de lubrifiant et couvrez-vous le doigt avec. Puis frottez-en un peu sur votre anus. Mettez-vous ensuite à genoux et penchez-vous en avant pour que votre poitrine repose sur votre lit. C'est la meilleure position pour aider votre sphincter à se détendre. Vous allez être dans une position similaire à la position de sexe de tortue.

Soit dit en passant, il est beaucoup plus facile de mettre votre bras derrière votre dos lorsque vous pénétrez votre anus, plutôt que devant vous.

Commencez ensuite avec précaution à enfoncer votre doigt dans votre anus. Comme je l'explique la page principale sur le sexe anal, vous remarquerez immédiatement à quel point il est serré. Après avoir pénétré un peu à l'intérieur, arrêtez-vous et maintenez votre doigt là pendant une minute. Vous verrez que vers la fin de cette minute, ça ne sera plus aussi serré. Ensuite, retirez doucement votre doigt, reposez-vous pendant une minute ou 2, puis poussez-le à nouveau, cette fois essayez d'aller un peu plus loin.

Ce faisant, vous pouvez avoir l'impression de toucher une autre couche de résistance. C'est l'autre côté du muscle sphincter. Il fait environ 0,5 à 1 pouce de profondeur. Au fur et à mesure que vous le traversez, allez très doucement et lentement car c'est la zone qui a le plus de potentiel de douleur. Ensuite, une fois que vous avez traversé cette dernière partie du sphincter, maintenez votre doigt là pendant une minute complète avant de le retirer lentement.

Alors recommencez. Et encore. Jusqu'à 10 fois au total. Et assurez-vous de faire attention à la façon dont votre sphincter commence à se détendre. C'est simple, mais ce n'est que le début. Voici 3 conseils à garder à l'esprit lorsque vous apprenez à vous préparer au sexe anal:

  • Assurez-vous de couper vos ongles en premier!
  • Si vous vous demandez quelle quantité de lubrifiant utiliser pendant tout cet exercice, suivez cette règle simple: 'Il vaut mieux avoir un peu trop de lubrifiant plutôt que trop peu.'
  • N'hésitez pas à vous masturber en le faisant (P.S. Vous trouverez d'excellentes techniques de masturbation ici& ici)

Lire la suite: Conseils pour le doigté anal

Continuons maintenant avec votre préparation de sexe anal…

Une fois que vous constatez que vous pouvez facilement y glisser un doigt, il est temps d'essayer deux doigts en utilisant les mêmes directives que celles décrites ci-dessus. N'oubliez pas d'aller lentement et assurez-vous que vous vous arrêtez si vous sentez que c'est trop inconfortable.


12. Les jouets peuvent aider

Les jouets peuvent être une excellente transition vers le sexe anal. Ils aideront à détendre votre sphincter pour un pénis, et vous pourrez également en profiter. Vous trouverez ci-dessous des conseils sur des jouets spécifiques que vous pouvez utiliser. Quel que soit le type de jouet, suivez ces conseils lorsque vous choisissez quelque chose à utiliser par voie anale:

  • Le jouet doit être fait d'un matériau non poreux comme le silicone, le métal, le bois traité, le verre, le plastique ou la céramique.
  • Il ne doit pas y avoir d'arêtes vives qui peuvent vous couper ou de coutures qui peuvent collecter des matières fécales.
  • Le jouet doit avoir une base évasée pour l'empêcher de se coincer ou de se perdre en vous. Une poignée ou une boucle est également acceptable (accepter avec des jouets en verre car les poignées en boucle sont assez faibles).

Nettoyez soigneusement le jouet avant la première utilisation. Si vous utilisez le même jouet pour le jeu vaginal et anal, couvrez-le avec un préservatif pendant l'utilisation anale. Désinfectez le jouet après utilisation en le faisant bouillir pendant 3 minutes (s'il n'y a pas de pièces mécaniques) ou en vaporisant avec une solution d'eau de Javel à 10%.

Plug anal

Vous constaterez rapidement que vous doigter l'anus est assez gênant si vous voulez le faire pendant une période prolongée. Un moyen plus facile de desserrer votre anus est d'utiliser un plug anal. Ils viennent dans toutes les formes et tailles, ce qui signifie qu'ils ont des très minces pour les débutants ainsi que des plus grands si vous aimez la sensation d'étirement. Vous pouvez donc commencer par un petit modèle, puis continuer à 'mettre à niveau' vers des modèles plus grands à mesure que vous le trouvez plus confortable. Vous pouvez même acheter des kits d'entraînement qui viennent avec une sélection de plugs de tailles différentes.

En savoir plus sur l'entraînement anal.

Lors du choix d'un plug anal, le col doit être sensiblement plus étroit que la base. Un cou plus long peut être utile si vous avez un gros butin. Certaines personnes trouvent les bases rondes plus confortables tandis que d'autres préfèrent les bases étroites et rectangulaires.

Une fois que vous avez mis le plug anal à l'intérieur de vous, il est en forme pour qu'il reste juste là, ce qui signifie que vous n'avez rien à faire pour le maintenir en place. Donc, vous pouvez vaquer à votre quotidien comme si ce n’était pas tout si vous vous sentez particulièrement pervers! En savoir plus sur les plugs anal ici.

Perles anales

Les perles anales sont un autre type de jouet que vous pouvez envisager. Ils ont généralement un diamètre plus petit, donc ils sont bons pour l'échauffement jusqu'au jeu anal. Beaucoup de gens apprécient la sensation de perles qui pénètrent dans leur rectum puis ressortent lentement.

Lire la suite:Comment utiliser les perles anales en toute sécurité pour les orgasmes sauvages et tremblants!

Godes

Si vous voulez aller plus loin dans votre préparation sexuelle anale, vous devriez envisager d'utiliser un gode de taille similaire à celle du pénis de votre homme. Tout comme avec les plugs, vous remarquerez à quel point vous êtes très serré lorsque vous vous pénétrez avec, mais que vous commencez à vous détendre après un certain temps.

Commencez par des mouvements très lents et peu profonds et à mesure que vous devenez de plus en plus confortable, commencez à vous pénétrer un peu plus profondément et plus rapidement. Encore une fois, faites très attention afin de ne pas vous blesser accidentellement.

Vous savez maintenant à quoi va ressembler votre homme!

Note 1: Si vous utilisez un gode dans votre préparation anale, assurez-vous de bien le laver par la suite avant de l'utiliser dans votre vagin.

Ce Dildo Pleasure Guide vous apprendra à utiliser votre gode pour une satisfaction maximale.

Vous pouvez également apprendre spécifiquement comment utiliser un strap-onpendant les relations sexuelles en couple. L'utilisation d'un gode-ceinture avec un partenaire masculin est connue sous le nom de chevillage. En savoir plus sur l'ancrage.


13. Le sexe anal augmente le risque de VIH

Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), le sexe anal représente le plus grand risque de transmission du VIH en raison des tissus minces du rectum. Avant de paniquer, reconnaissez votre risque. le Outil de réduction des risques du CDC vous permet de saisir votre sexe et votre orientation sexuelle pour obtenir des conseils sur les risques liés au sexe anal.

Une chose que vous pouvez considérer si vous vous préparez à des relations sexuelles anales avec une personne séropositive ou dont le statut VIH est inconnu est de prendre des médicaments appelés prophylaxie pré-exposition (PrEP), ces médicaments réduisent le risque de transmission du VIH de plus de 90% lorsqu'ils sont pris. régulièrement [8]. Après un rapport sexuel, la prophylaxie post-exposition (PPE) peut potentiellement vous empêcher d'être infecté si vous n'avez pas utilisé de préservatif.

Bien sûr, l'utilisation de préservatifs contribue à réduire ce risque, mais de nombreuses personnes hétérosexuelles ne [9]. Vous pouvez demander à utiliser des préservatifs pour l'anal, même si vous ne les utilisez pas pour les relations sexuelles vaginales.


14. Plus de conseils sur le sexe anal

Maintenant que vous savez comment vous préparer au sexe anal, il est temps de le faire! C’est ce que le principal Guide de sexe analc'est tout. Découvrez-le maintenant pour savoir comment vous et votre homme pouvez commencer à profiter des plaisirs du sexe anal ce soir. Et assurez-vous de vérifier ces 19 positions de sexe analsi vous cherchez plus de façons de pimenter le sexe anal avec votre homme.


Ce que dit la science

Les chercheurs ont fréquemment interrogé les répondants sur leurs opinions sur le sexe anal et la fréquence à laquelle ils s'y livrent. Une enquête menée auprès de 5 865 personnes par l'Université d'Indiana en 2010 a révélé que le sexe anal était devenu plus populaire, 40% des hommes l'ayant déjà essayé [10]. Une enquête plus récente a révélé que les hommes et les femmes considéraient le sexe anal comme «avoir des relations sexuelles», ce qui en faisait l'activité la plus souvent considérée comme une relation sexuelle après un rapport vaginal [11].


Questions fréquemment posées

Q: Dois-je utiliser du lubrifiant pour le sexe anal?

Un:Absolument. Alors que certaines personnes peuvent confortablement avoir des relations sexuelles anales avec peu ou pas de lubrifiant, l'anus n'est pas autolubrifiant comme le vagin [12]. Sans lubrifiant, la pénétration anale est plus susceptible de provoquer des larmes. Même si vous ne ressentez ni douleur ni saignement, des micro-déchirures peuvent survenir, ce qui facilite la contraction d'une IST (le sexe anal est l'activité la plus risquée lorsqu'il s'agit de transmettre le VIH [13]) ou contractez une infection bactérienne. Youch!

En savoir plus sur la vaginose bactérienne.

Q: Quel type de lubrifiant dois-je utiliser pour le jeu anal?

Un:Cela dépend de vos préférences personnelles. Certaines personnes préfèrent un lubrifiant ultra-lisse qui dure éternellement, généralement en silicone. D'autres aiment un lubrifiant en gel plus épais parce qu'il est «plus doux». Sliquid Sassy est un favori des fans dans la deuxième catégorie. Cela ne fait pas de mal d'en acheter un pour voir ce que vous aimez. Assurez-vous simplement de tester le lubrifiant au silicone avec n'importe quel jouet en silicone pour vérifier la compatibilité et assurez-vous qu'il n'y a pas de réaction.

Q: Dois-je absolument prendre une douche (ou une douche ou utiliser un lavement?).

Un: Vous ne avoir pour faire n'importe laquelle de ces choses mais beaucoup de gens préfèrent le faire à cause de la tranquillité d'esprit que cela apporte en sachant qu'ils sont propres. Une douche et une lingette humide suffisent dans la plupart des cas. Si vous pouvez dire que vous devez aller un peu plus loin, alors une douche fonctionne très bien pour nettoyer tout ce qui est supplémentaire. L'utilisation d'un lavement peut jouer un rôle ou un fétiche, mais ce n'est certainement pas nécessaire.

Q: Le rasage est-il une condition préalable?

Un: Certaines personnes se sentent un peu dégoûtées par les cheveux sur leurs mégots et près de leurs anus. C'est normal parce que nous sommes tous des mammifères. Cela peut être disgracieux, et cela pourrait être beaucoup plus visible sur certaines personnes. Si vos cheveux sont particulièrement épais, ils pourraient gêner le jeu anal. Vous pouvez le raser si cela vous préoccupe, ou si vous êtes tout simplement trop gêné sinon.

Certains hommes se rasent également avant de se faire masser la prostate. En savoir plus sur le massage de la prostate.

N'oubliez pas que le rasage des cheveux entraîne des pointes émoussées, qui peuvent en fait être plus visibles (pour les yeux ou la peau) que vos cheveux plus longs mais effilés. Le rasage peut également être une activité délicate et toute entaille dans la zone peut être sensible aux infections. Utilisez donc un rasoir et une crème à raser de qualité et allez-y doucement. Et ne l'utilisez pas sur d'autres parties du corps après, qui peuvent transférer des bactéries.

Q: Le sexe anal est-il en désordre?

Un: Le sexe anal n'est généralement pas salissant du tout si vous vous y préparez correctement. Vous pourriez ne pas avoir à vous occuper de matières fécales, surtout si vous avez récemment eu une selle propre. Cependant, cela peut être désordonné. Nous parlons de l'anus, après tout.

Les conseils que nous vous avons fournis aident à minimiser le risque de dégâts et toute gêne associée. Cependant, vous devez être prêt à ce que tout ce qui entre dans vos fesses puisse en sortir avec des résidus fécaux ou que vous puissiez potentiellement avoir un accident (généralement des flatulences).

L'utilisation d'un préservatif lors de relations sexuelles anales ou lors de l'utilisation d'un jouet sexuel anal peut faciliter le nettoyage!

Q:Puis-je retourner au sexe vaginal après le sexe anal?

Un:Peu importe ce que vous voyez dans le porno, vous ne voulez pas insérer un pénis (ou des jouets ou des doigts) dans le vagin après qu'il ait été dans l'anus. Il doit d'abord être nettoyé à fond et vous devez également utiliser un préservatif frais. L'anus contient des bactéries différentes de celles du vagin, ce qui peut entraîner une infection bactérienne ou autre [14].


Ressources

Si vous souhaitez en savoir plus sur les dangers des crèmes anesthésiantes, consultez cet articlesur les dangers de la facilité anale chez Sexational.

William Saletan a écrit sur le sexe anal pour Slate. Dans un article, il examine pourquoi les sessions qui incluent le sexe anal incluent également plus d'orgasmes pour les femmes.


Regardez cette vidéo sur le travail de coup

Il contient un certain nombre de techniques de sexe oral qui donneront à votre homme tout le corps en secouant les orgasmes. Si vous êtes intéressé à apprendre ces techniques pour garder votre homme accro et profondément dévoué à vous ainsi que pour vous amuser beaucoup plus dans la chambre, alors vous voudrez peut-être regarder la vidéo. Vous pouvez le regarder en cliquant ici.

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