Comment maîtriser le point G de la femme

Femme allongée dans son lit avec les yeux fermés et agrippant à l

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S'il y a une partie d'elle sur laquelle vous devriez vous concentrer ce soir, c'est celle-ci

Danielle Page 25 janvier 2019 Partager Tweet Retourner 0 Partages

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Il ne fait aucun doute que vous avez entendu parler du point G: cette zone mythique qui est censée être très agréable pour les femmes lorsque vous le frappez. Si vous n'avez pas réussi à le trouver sur votre fille, ne vous sentez pas trop mal: il y a beaucoup de femmes qui n'ont même pas trouvé leur propre point G. Pourquoi pas? Pour commencer, il peut être difficile à localiser. Et quand elle se masturbe et son clitoris est juste là-bas à l'air libre et prêt à partir, partir à la chasse au trésor en solo à la recherche du point G peut sembler une distraction inutile.





Cependant, pour les femmes qui ont réussi à trouver cet endroit sacré, les résultats peuvent être assez époustouflants, et tout homme qui peut trouver le point G de son partenaire et l'utiliser pour lui donner un maximum de plaisir (cet orgasme féminin insaisissable) serait qualifié de un amant incroyable . Le trouver, cependant, n'est que la première étape. Vous aurez besoin de savoir comment cela fonctionne et les meilleures façons de le stimuler pour un maximum de plaisir, à la fois pendant les préliminaires et pendant les rapports sexuels réels. Inutile de dire que le fait d'avoir quelques positions sexuelles à portée de main qui ciblent cette zone érogène aidera davantage votre cause.

Prêt à commencer à chercher et à souffler son esprit - et peut-être même à lui donner de multiples orgasmes? Voici comment maîtriser le point G - ce qu'il est, ce qu'il fait, comment le trouver, les meilleures pratiques pour qu'il se sente bien et au-delà. En d'autres termes, voici comment faire jouir une femme.

Contenu

1. Qu'est-ce que le point G?



Vous pourriez être surpris d'apprendre que le point G n'est en fait pas du tout un point. `` Ce que beaucoup de gens ne réalisent pas, c'est que le point G n'est pas un point fixe '', déclare un sexologue Kerrin Bradfield », et ce n'est pas au même endroit sur tout le monde. [Le point G] fait davantage référence à une zone de l'éponge urétrale et du clitoris qui produit une sensation incroyable lorsqu'elle est stimulée. Le point G a été découvert pour la première fois dans les années 1950 et a été décrit par le Dr Ernst Grafenberg comme une «zone érotogène distincte» sur la paroi vaginale antérieure le long de l'urètre qui répond à la stimulation sexuelle. Mais c'est le Dr Beverly Whipple qui a donné à l'endroit son nom, point G, après le Dr Grafenberg. (Fait amusant: en proposant des noms pour cette découverte, une option qui était sur la table était le `` Whipple Tickle ''. Non, nous ne plaisantons pas.)

Alors, comment ça marche? Tout est question de terminaisons nerveuses. `` Le point G est une zone marquée par de nombreuses voies nerveuses, tissus et organes sensibles '', explique le sexologue Dr Jess O'Reilly . «Au lieu d’être un organe singulier, on pense que sa sensibilité est liée à la stimulation corollaire de la prostate féminine (précédemment appelée glandes de Skene), de l’éponge urétrale et du clitoris interne».



Le point G est situé au numéro 6 sur ce diagramme. Crédit: Wikimedia Commons

Ce serait également le bon moment pour noter que les orgasmes qui se produisent en stimulant le point G par rapport à ceux qui résultent de stimulation clitoridienne sont liés - mais sont ressentis un peu différemment. `` Les orgasmes du point G se chevauchent également avec les orgasmes clitoridiens et vaginaux, car la zone connue sous le nom de point G est accessible à travers la paroi avant du vagin et est située très près des jambes du clitoris '', explique le Dr O «Reilly.



Les récits scientifiques et anecdotiques des orgasmes du point G suggèrent cependant qu'ils sont distincts des autres expériences de plaisir. Les femmes rapportent souvent qu'un orgasme du point G est différent d'un orgasme clitoridien, car elles ressentent des sensations de pression vers le bas ou de poussée avec les muscles du plancher pelvien par opposition à l'effet de tentation de la stimulation clitoridienne. En fait, la recherche suggère que le cerveau utilise en fait différentes régions pour traiter chacun de ces sentiments.

«Dr. Beverly Whipple et le Dr Barry Komisaruk ont ​​découvert que la stimulation vaginale, cervicale et du point G active différentes parties du cerveau via quatre voies nerveuses différentes qui innervent le clitoris, le vagin et le col de l'utérus », explique le Dr O'Reilly. `` Ce qui est le plus exceptionnel dans cette différenciation, c'est le fait que le nerf vague contourne la moelle épinière, permettant même à ceux qui ont reçu un diagnostic de lésion médullaire complète de ressentir du plaisir et de l'orgasme via le col de l'utérus. '' Donc, maintenant vous savez comment tout cela fonctionne et comment cela mène à l'orgasme féminin. Mais si l'emplacement du point G diffère d'une femme à l'autre, comment allez-vous le trouver?

2. Recherche du point G

Localiser le point G nécessite un travail d'équipe et une communication. Selon sexologue Megan Stubbs , la meilleure façon de trouver la terre promise est de travailler avec votre partenaire pour essayer différentes méthodes pour l'atteindre. «Il est plus facile de trouver le point G grâce à un partenaire excité», explique Stubbs. «Si votre partenaire est allongé sur le dos, vous pouvez insérer un doigt dans son vagin et localiser la zone. Il se trouve généralement à deux pouces dans le vagin et sur la paroi antérieure. Pensez à essayer de toucher son nombril de l'intérieur.

Comment savez-vous que vous l'avez frappé? «Vous devriez sentir une différence dans les tissus environnants. Il peut sembler plus ferme ou plus texturé que le reste du vagin. Et bien sûr, demandez l'avis de votre partenaire, surtout si elle a réussi à trouver son propre point G. ' Il est également important de se rendre compte que la tache elle-même est ressentie à travers le vagin, mais pas située à l'intérieur. «Le point G est accessible par la paroi supérieure du vagin (vers l'estomac)», explique le Dr O'Reilly. «Ce n’est pas à l’intérieur du vagin, mais se fait sentir à travers le vagin. Vous pouvez tendre la main et enrouler vos doigts contre la paroi de l'estomac du vagin (ce n'est pas très profond) pour trouver le point G. Si vous sentez une zone un peu enflée ou en forme de crête, vous l'avez probablement trouvée. ''



Vous avez toujours du mal à le localiser ou à faire jouir les femmes une fois que vous le faites? Le Dr O'Reilly a quelques techniques des doigts cela ne devrait pas seulement aider à atteindre le but, mais est également idéal pour la stimulation du point G. «Enroulez deux doigts dans le vagin et appuyez-les contre la paroi supérieure dans un mouvement de tic-tac», dit-elle. «Vous pouvez également essayer d'enrouler trois doigts dans le vagin et de les pulser de manière rythmique contre la paroi supérieure. Ou, enroulez deux doigts et tirez contre la paroi supérieure dans un mouvement «viens ici». Pendant que vous essayez chaque technique, assurez-vous de recevoir des commentaires de votre femme pour voir si vous avez trouvé l'endroit ou non, et si vous y allez trop fort ou trop doucement. N'oubliez pas que c'est un endroit sensible, vous n'avez donc vraiment besoin de bouger que par des mouvements légers et délicats pour faire l'affaire et lui donner un orgasme vaginal.

Ce que disent les vraies femmes

«J'avais déjà cherché mon point G sans beaucoup de chance», dit Sabrina, 27 ans. «J'avais pratiquement abandonné jusqu'à ce que mon petit ami actuel me dise qu'il était un chuchoteur (autoproclamé) du point G. Après quelques coups d'œil, je le laisse faire. Il s'avère qu'il ne plaisantait pas. Je pense qu'une grande chose qui était différente cette fois était qu'il y avait une tonne de préliminaires impliqué, donc j'étais totalement détendu et pas tendu comme je l'avais été lors de mes autres tentatives infructueuses pour trouver cet endroit. Je m'attendais aussi à ce que ce chuchotement du point G se fasse avec sa bite - mais il a utilisé ses index à la place. C'était assez évident quand il l'a frappé - c'était tellement mieux que partout ailleurs que j'avais jamais touché là-haut.

`` J'ai trouvé mon point G quand mon mari maintenant a couché avec moi par derrière sur notre canapé aux formes étranges '', explique Erika, 29 ans. vraiment petit et délicat et on dirait que ce n'est pas bon pour autre chose que ça. À l'origine, nous l'avions reçu comme cadeau de pendaison de crémaillère et allions nous en débarrasser - mais un soir, nous y allions et mon mari est venu me chercher et m'a déplacé dessus pour que je sois juste accroché dessus, avec mon bassin. calé. Au début, il l'a frappé trop fort et je me suis éloigné. Mais quand il est entré en moi de la même manière, mais plus lentement et doucement, c'était incroyable.

'Ayant lu beaucoup trop d'articles' Cosmo 'sur toute la magie qui est finalement en train de trouver votre point G, j'ai pensé que ce serait super simple à trouver', dit Christie, 24 ans. 'Mais sérieusement, non. J'ai essayé le curling de votre doigt, pas de dés. En fait, une de mes dernières tentatives était en fait un peu douloureuse et inconfortable. Je pensais que j'aurais pu le frapper, je ne pensais pas que ça devrait être douloureux. Ce n'est qu'un jour que je n'y pensais pas, et que je me débrouillais, un de mes doigts s'est accidentellement rendu là-bas - et je suis tellement content que ça l'ait fait, parce que c'était incroyable. Pour les gars qui essaient d'aider une fille à trouver son point G si elle ne l'a pas trouvé elle-même, je pense que vous ne devez pas en faire la mission, mais restez au courant de l'endroit où vous pensez qu'il pourrait être situé - et essayez de trouver ça quand elle est déjà allumé ».

3. Comment stimuler le point G

En ce qui concerne la façon dont vous interagissez avec le point G, il y a certainement des choses à faire et à ne pas faire. La première étape étant, assurez-vous que vous et votre femme êtes sur la même longueur d'onde à propos de son point G. «Ne supposez pas que le propriétaire du vagin veut que son point G soit stimulé, dit Bradfield. «Pour certaines personnes, cela peut augmenter la sensation de vouloir uriner, ce qui peut être inconfortable.

Assurez-vous également de ne pas y aller avec quoi que ce soit qui pourrait lui causer des douleurs vaginales - cela inclut se couper les ongles, les gens. «Ne sois pas trop dur! Stubbs met en garde. `` Si vous comptez essayer cela avec les doigts, assurez-vous que vos ongles sont propres et courts. Le tissu vaginal est très sensible. Il est également impératif que vous demandiez des commentaires à votre partenaire, surtout si vous explorez son point G pour la première fois. Cela peut prendre plusieurs fois pour trouver un rythme ou une pression que votre partenaire apprécie et certaines femmes peuvent ne pas aimer du tout la stimulation du point G. '' Cela vaut également pour les rapports vaginaux.

Le Dr O'Reilly recommande également de réchauffer votre femme au préalable. «Pendant la stimulation et l'excitation, le point G gonfle et peut être ressenti de manière plus visible», explique le Dr O'Reilly, «alors travaillez-la un peu avant de partir à la chasse - peut-être avec du sexe oral. De nombreux points G doivent d'abord être excités avant de profiter d'un contact physique direct. Pendant que vous y êtes, un peu de lubrifiant peut encore aider votre cause. «Utilisez du lubrifiant pour votre jouet et votre jeu avec les doigts», recommande-t-elle. 'Essayer Étincelle astroglide pour le jeu du point G - il mélange à la fois des ingrédients à base d'eau et de silicone pour un jeu de pantoufles de longue durée. Les jouets sexuels sont un excellent moyen de stimuler le point G et de l'aider à atteindre son apogée, mais vous aurez presque certainement besoin de lubrifiant.

De plus, si vous ne trouvez pas le point G ou si votre partenaire ne le sent pas bien, lui donner quelques semaines, puis réessayer peut être à votre avantage. «Si elle n'apprécie pas le jeu au point G aujourd'hui, envisagez de recommencer dans deux semaines», déclare le Dr O'Reilly. `` Ses expériences de plaisir peuvent changer avec elle cycle menstruel ». Plus vous en savez.

Vous pouvez également varier lorsque vous faites le stimulant - pendant les rapports sexuels, par exemple, ou même pendant les rapports sexuels anaux. Avec de la pratique, vous pourrez la faire jouir grâce à la stimulation du point G aussi facilement que vous lui donnez un orgasme clitoridien.

Ce que disent les vraies femmes

«Soyez gentille, ne lui mettez pas de pression, et quand vous le trouvez, ne vous réjouissez pas tous», dit Stéphanie, 24 ans. «Trouver le point G devrait être un bonus supplémentaire, et si vous ne le faites pas» Ne le trouvez pas, le sexe que vous avez ne devrait pas ressembler à une mission ratée. La meilleure chose que vous puissiez faire lorsque vous le trouvez est de faire très attention à la façon dont vous le touchez et de lui demander ce que vous ressentez. Ne vous contentez pas de donner des signaux vocaux ici - elle ne parle peut-être pas parce qu'elle ne veut pas contrecarrer vos efforts. La meilleure façon de stimuler le point G est de savoir comment votre partenaire l'aime. Mais pour savoir comment cela se passe et faire son apogée, vous devez faire un peu de travail pour le comprendre.

`` N'importe quelle fille vous dira que lentement et doucement est la meilleure approche pour le point G '', déclare Blair, 25 ans, `` Surtout si elle en fait l'expérience pour la première fois et qu'elle ne sait pas comment vous guider sur ce que vous devriez faire pour faire du bien. Ralentissez - si vous le frappez avec votre bite honnêtement, c'est peut-être trop, et vous devrez peut-être vous retirer et aller d'abord dans la zone avec vos doigts, ce qui a fini par arriver pour moi. Mais une fois qu'elle y est habituée, vous pouvez vous détendre et vous remettre au travail.

4. Positions sexuelles pour frapper le point G

Nous avons donc couvert tous les moyens d'atteindre le point G avec vos doigts. Mais si vous voulez aussi vous amuser, vous serez heureux de savoir qu'il existe une poignée de positions sexuelles qui sont également idéales pour la stimulation du point G.

Amoureux d'armes

`` Cette position crée non seulement une connexion intime par le toucher de tout le corps et le contact visuel, mais elle est idéale pour passer d'une position d'homme sur le dessus à une position de femme sur le dessus pendant les rapports sexuels sans manquer un battement '', explique le Dr O'Reilly. . `` Une portée moins profonde permet une stimulation du point G, et la configuration côte à côte signifie que vos mains sont libres d'errer et de caresser comme vous le souhaitez. '' Pour mettre cela en place, les deux parties se trouvent sur le côté face à face. Faites-lui glisser sa jambe sur le dessus de votre corps et entrez-la par l'avant.

«Pendant les rapports sexuels avec pénétration, alors qu'elle glisse sa jambe vers sa poitrine et vers ses pieds, l'angle de pénétration modifiera les sensations pour les deux amants», explique le Dr O'Reilly. `` Elle peut également serrer ses jambes ensemble pour plus de stimulation clitoridienne ou faire glisser ses doigts entre leurs corps pour un contact direct. '' Vous voulez le rendre plus intense avant son apogée? 'À augmenter la profondeur de pénétration et le grincement peau contre peau, il peut glisser le haut de sa jambe entre ses jambes, lui permettant de se frotter contre son os pelvien », recommande-t-elle. Cela demandera un peu de pratique, mais le résultat sera un plaisir sexuel maximal - et un grand coup de pouce à votre estime de soi sexuelle. C'est l'un des moyens les plus fiables de lui donner un orgasme pendant les rapports sexuels.

Cowgirl à l'envers

femme et homme en illustration de position de sexe cowgirl inverséCarlee Ranger

«De nombreuses femmes trouvent qu'elles sont plus susceptibles de ressentir la pression du point G lorsqu'elles sont au sommet, car elles peuvent ajuster l'angle de leur corps en fonction de leurs besoins uniques», explique le Dr O'Reilly. «Essayez la cow-girl inversée avec les jambes de votre partenaire pliées afin d’augmenter la pression contre votre abdomen. Vous pouvez stimuler le point G à travers le vagin, mais vous pouvez également le stimuler via une pression contre la vessie (à travers l'estomac).

Positions à modifier

«Toute position qui donne une pénétration plus superficielle qui est inclinée vers l'avant du corps fonctionnera», dit Bradfield. «La position tête au-dessus des talons fonctionne bien, car elle incline le bassin vers le haut. Alternativement, vous pouvez mettre des oreillers sous les hanches de votre femme. La levrette avec le haut du corps surélevé sur la tête de lit de certains oreillers peut également aider.

homme et femme en levrette illustration de position de sexeCarlee Ranger

Une autre chose à garder à l'esprit pendant que vous avez des relations sexuelles dans le but de stimuler le point G - cela ne mènera pas à l'orgasme 100% du temps. «Il est important de noter que de nombreux propriétaires de vagin (80%) ne peuvent pas passer par une seule pénétration vaginale», explique Bradfield. `` Donc, même si la stimulation du point G peut faire du bien, cela peut ne pas conduire à l'orgasme. '' Si tel est le cas avec votre femme, Bradfield recommande d'intégrer également la stimulation externe du clitoris, si vous souhaitez lui donner un orgasme pendant les rapports sexuels.

Ce que disent les vraies femmes

«Le tour de l'oreiller fonctionne toujours lorsque j'essaie d'impliquer mon point G dans la position que nous faisons», déclare Malika, 28 ans. un oreiller ou deux sous vous pour que son pénis frappe vraiment votre paroi avant. Mon petit ami voudrait aussi que je vous dise que c'est lui qui a inventé ce geste de génie, pas moi. Je suppose qu'il a fait ses devoirs!

' En levrette fait toujours l'affaire pour moi », déclare Amber, 26 ans.« C'est l'une de mes expériences sexuelles préférées. Je bouge généralement mon corps à travers la posture de yoga de la vache pendant qu'il entre en moi, et il le fait très lentement pour ne pas le frapper trop fort. L'astuce est de s'assurer qu'il ne pousse pas d'une manière où il vous enlève la plupart du temps, mais plus de pulsations entrantes et sortantes dans des mouvements plus petits, si cela a du sens. Le point culminant est intense.

homme et femme en cuillère illustration de position sexuelleCarlee Ranger

«Mon fiancé a frappé mon point G pour la première fois alors que nous le faisions en position cuillère», dit Camie, 25 ans. le faire d'une manière vraiment paresseuse , et j'étais en quelque sorte juste en train d'étirer mon corps, et je suis allé m'étirer vers le bas vers mes pieds quand il a poussé en moi et l'a frappé. Je me souviens avoir fait un son soudain que je ne pensais pas être capable de faire, il est juste sorti!

5. Jouets compatibles avec le point G à essayer

Si vous n'avez pas encore atteint le but, il est judicieux de faire un tour au magasin de jouets et de trouver quelque chose qui a été conçu pour faire l'affaire. Et cela va doublement si vous avoir trouvé, et votre femme adore quand vous atteignez cet endroit. «Il existe de nombreux jouets sur le marché conçus pour la stimulation du point G», déclare Kerrin. `` Essayez des jouets fermes avec une extrémité incurvée et bombée pour vous assurer que toute la zone du point G est massée. '' Si vous cherchez un jouet dont vous pouvez tous les deux bénéficier, le Dr O'Reilly suggère de jeter un vibrateur de couple dans le mélange.

Collection We-Vibe Glow / Tango Pleasure Mate

Vibromasseur rose

«Utilisez le We-Vibe Glow (et vous pouvez également utiliser le Tango pour les vibrations)», dit-elle, «pour appuyer doucement contre le point G. À mesure que l'excitation augmente, vous pouvez intensifier la pression.
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Ce que disent les vraies femmes

Baguette NJoy Pure

baguette argentée pour point g

`` Si vous avez déjà trouvé l'endroit et que vous savez que vous aimez la sensation de toucher votre point G, je vous dirais de passer au niveau supérieur avec un jouet comme le NJoy Pure Wand '', déclare Cassie, 26 ans. La seule raison pour laquelle je dis que c'est mieux pour les femmes qui ont déjà frappé le coup, c'est que cela peut être un peu intimidant car c'est gros et un peu lourd. Mais cela fait le travail à coup sûr.
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Baguette de cygne

baguette de cygne rose

`` Le premier jouet sexuel que j'ai jamais possédé était le Swan Wand '', explique Kayla, 22 ans. '' Un ami me l'a eu pour plaisanter parce que j'avais traversé une période de sécheresse - donc je ne l'ai même pas acheté en trouvant mon Point G en tête ou quoi que ce soit. Quand j'ai finalement rompu ce sort, je savais exactement où se trouvait mon point G et comment dire à mon petit ami d'y arriver grâce à cette chose.
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Le stimulateur du point G

stimulateur de point g violet

«Si vous êtes à la recherche d'un jouet sexuel pour atteindre le point G, ne pensez pas que vous devez perdre cent dollars pour celui qui le fera à votre place», dit Carolyn, 27 ans. Je suis un accro total d'Amazon Prime, mais celui qui l'a fait pour moi était à dix dollars d'Amazon, de Discreet Sex Products. Fiable, facile à utiliser, vous offre tous les «ohhhhs» du point G que vous pourriez souhaiter. Plus pour votre argent, vous savez?
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Trouver le point G et le stimuler de la bonne manière variera d'une femme à l'autre - donc même si vous aviez des mouvements à succès et une feuille de route complète sur la façon de le trouver pour la dernière fille avec laquelle vous avez frappé le sac, sachez que l'expérience de la découverte sera différente à chaque fois - et cela devrait l'être. Mais avec les bons préliminaires, une technique pratiquée, des manœuvres de position sexuelle et peut-être même un jouet ou deux, vous avez tout ce dont vous avez besoin pour vous y rendre - et la faire descendre.

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