Comment faire pousser et entretenir sa barbe
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Comment faire pousser la barbe glorieuse de vos rêves
Geoff Nudelman 6 avril 2021 Partager Tweet Retourner 0 PartagesL'équipe éditoriale d'AskMen recherche et examine en profondeur les meilleurs équipements, services et produits de base pour la vie. AskMen peut être payé si vous cliquez sur un lien dans cet article et achetez un produit ou un service.
Ne vous laissez pas berner par les gros titres ou les sondages publics - la mort de «Big Beard» n'est pas sur nous . Les poils du visage sont toujours à la mode et restent l'accessoire le plus authentique que tout homme puisse pratiquer. En fait, le look barbu est probablement une passerelle vers une meilleure santé de la peau, selon le Dr Corey Hartman, fondateur et directeur médical de Dermatologie du bien-être de la peau à Birmingham, Ala.
EN RELATION: Meilleure huile de barbe pour la croissance de la barbe
Il est rafraîchissant pour les hommes de se faire pousser la barbe, car cela les amène souvent à adopter de meilleures pratiques en matière de santé de la peau, dit-il. Les cheveux sont un appendice de la peau, donc la peau doit également être saine.
L'amélioration de la santé de la peau n'est qu'une partie de ce que signifie avoir une barbe dans les années 2020. Bien sûr, le toilettage, la couture et les bons produits sont un bon point de départ, mais suivre les conseils de certains amateurs de l'industrie qui connaissent une chose ou deux sur les poils du visage est un niveau supérieur.
Pour guider votre cheminement de la barbe sur le bon chemin, nous avons parlé avec Hartman avec un coiffeur vétéran pour mieux comprendre les bonnes façons de faire pousser et de maintenir une barbe. Commencez à faire de la place dans votre kit de dopp, messieurs!
Conseils de croissance de barbe parfaits
Une barbe saine commence par une peau saine et une peau saine commence par une alimentation propre et un bien-être général. C'est un mythe que la croissance et les soins de la barbe sont compliqués, dit Hartman. C’est en fait assez simple.
Il note que malgré toute la fanfare autour de la biotine - un supplément populaire pour la croissance des cheveux - la plupart des hommes ont probablement des quantités suffisantes de vitamine B et n'ont pas besoin de prendre quoi que ce soit de plus. Cela diminue le taux de casse des cheveux, mais c'est surtout pour les ongles, ajoute-t-il.
Cependant, traiter le follicule pileux avec soin prolongera certainement sa durée de vie. Manger plus sainement est un grand pas dans la bonne direction.
Ajouter plus de protéines à votre alimentation augmentera la testostérone - un élément clé qui aide à la croissance de la barbe. Il n'est pas nécessaire non plus de jeter des boules de poudre dans un smoothie le matin. Les légumes tels que les pois, le brocoli, les pois chiches et les épinards sont tous particulièrement riches en protéines.
Une autre option pour booster la testostérone consiste à faire de l'exercice régulièrement. On dit que soulever des poids est l'entraînement le plus efficace.
Le maintien d'une alimentation équilibrée élimine le besoin de vitamines ou de suppléments, bien que pour certains d'entre nous qui luttent contre un régime, cela ne fait pas de mal de prendre des suppléments conçus pour aider à ajouter des vitamines et des minéraux spécifiquement reconnus pour aider à faire pousser et à renforcer les poils du visage à votre alimentation. . Les suppléments populaires incluent la biotine, l’huile de poisson ou même juste une multivitamine pour hommes.
Enfin, il est important de réduire au minimum le stress, le tabagisme et l’alcool. Pas seulement pour la santé de votre barbe, mais pour la santé globale de votre corps tout entier.
Conseils d'entretien de la barbe
Après avoir déterminé le style de barbe souhaité pour la forme de votre visage et traité votre barbe avec un apport nutritionnel approprié, vous voudrez établir une routine d'entretien de la barbe.
Les poils de barbe sont plus grossiers et plus bouclés que les cheveux normaux, en particulier pour les hommes de couleur, il est donc essentiel de garder la peau sous la barbe propre et humide à mesure qu'elle pousse. Recherchez un hydratant contenant de la vitamine E et des antioxydants pour que tout reste propre et clair.
Après avoir traité votre barbe avec un apport nutritionnel approprié, vous voudrez établir une routine d'entretien de la barbe. Cela commence sous la douche avec un bon shampooing à barbe, pas un shampooing ordinaire.
Les pellicules sont le résultat de poils de barbe trop secs, ainsi que d'une levure qui se multiplie quand on a la peau grasse sous la barbe, dit Scotch Porter fondateur Calvin Quallis. Un lavage anti-pelliculaire aide énormément à débarrasser le visage de toute barbe et à résister au shampooing quotidien, car cela dépouille les cheveux des huiles essentielles nécessaires.
Tout comme votre peau, les poils du visage doivent être hydratés dès la douche. Recherchez une huile à barbe de haute qualité. En plus d'agir comme un revitalisant sans rinçage qui garde les cheveux doux et brillants, il nourrit la peau en dessous pour éviter les irritations. Quallis déconseille l’utilisation d’une huile si vous souffrez déjà de peau ou de cheveux gras. Sa suggestion: des huiles plus légères et pénétrantes comme l'huile d'argan et le squalane d'olive laissent la barbe et la peau plus saines, sans l'aspect huileux et gras.
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À partir de là, minimisez les dommages causés à la barbe en la caressant avec une brosse à poils de sanglier ou un peigne en acétate de cellulose. Ces outils aident à distribuer les huiles plus efficacement, à éliminer les cellules mortes de la peau et à redresser les poils indisciplinés. Soyez doux cependant, car Quallis affirme qu'un brossage excessif peut provoquer une perte excessive et endommager de manière permanente la cuticule du cheveu. Abstenez-vous de jouer avec vos poils de barbe ou subissez un sort similaire.
Guide de soins de la barbe
En termes de soins physiques, Jesse Taylor, responsable de l’éducation de Rudy, recommande ce qui suit:
- Créez votre cône (coupé plus court à plus long) du haut de vos pattes à votre mâchoire. C'est là que commence la forme de la barbe. Faites les deux côtés et assurez-vous qu'ils sont même et également coniques.
- Créez la forme de la ligne de la mâchoire - vous pouvez couper des barbes plus courtes à la longueur souhaitée et des barbes plus longues peuvent être coupées en commençant au menton ou au point le plus long de la barbe. Cela vous permet de revenir à la mâchoire pour créer la forme générale de la barbe: carrée, ronde ou combo.
- La longueur de la barbe détermine l'emplacement du décolleté. La plupart des décolletés de barbe courts sont juste au niveau ou juste en dessous de la mâchoire. Les décolletés de barbe plus longs vont de juste en dessous de la mâchoire à juste au-dessus de la pomme d'Adam (cela dépend également de vos préférences personnelles).
- Une fois que vous avez établi votre décolleté, diminuez la longueur de votre décolleté à votre mâchoire ou au point le plus long de la barbe. Cela garantit un look gardé sur des barbes plus longues et une meilleure croissance pour des barbes plus courtes.
- Il est très important de détailler votre coupe de barbe. Assurez-vous que votre ligne de joue est nettoyée et droite. Une ligne de joue plus haute crée un look plus plein tandis qu'une ligne de joue inférieure ouvre davantage le visage. Dans tous les cas, l'objectif est de créer un look global équilibré.
Meilleurs produits de barbe pour faire pousser et entretenir les poils du visage
Meilleur kit d'entretien général de la barbe
Trousse de toilettage pour barbe Old Spice
Si vous avez besoin d'un guichet unique pour tous vos besoins en matière de soins de la barbe, vous pouvez opter pour un kit complet comme celui d'Old Spice. Il comprend un nettoyant à barbe, de l'huile à barbe, un revitalisant à barbe et un baume à barbe dans un processus facile à suivre pour garder cette crinière brillante et pleine. Si vous avez une barbe particulièrement inégale ou une moustache, ce kit peut être fait pour vous, pour vous aider à réduire les coûts globaux.
Revue prometteuse: J'ai une grande barbe et je viens d'essayer ce kit. A très bien fonctionné. J'ai toujours mis de l'huile avant le baume et c'est ce que j'ai fait avec ce kit. J'ai également laissé le conditionneur. Le parfum est agréable. C’est une odeur très propre. La prise est agréable et garde la mouche à distance. Le shampooing mousse bien. L’huile a une brillance élevée si c’est votre truc. - Jared C McDonald
Meilleur supplément de croissance de la barbe
Supplément de superaliments Scotch Porter
Ce nouveau supplément de la marque de soins pour hommes établie combine trois ingrédients à la mode: le curcuma, la mousse d'Irlande et la biotine pour améliorer la circulation et augmenter votre charge d'antioxydants, qui ont tous deux été prouvés pour favoriser la croissance de la moustache et de la barbe.
Meilleur lavage de barbe
Nettoyant pour barbe foncée
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi le régime méditerranéen ne s'est jamais vraiment démodé? C'est en partie dû à un engagement envers des ingrédients naturels de haute qualité et le moins de traitement possible. Cela s'étend à ce nettoyant pour barbe, qui comprend un combo de trois parfums et un mélange d'huiles essentielles et d'huile d'argan.
Revue prometteuse: Mon mari a eu du mal avec sa barbe nouvellement développée et Maapilim était la réponse à ses prières! maintenant sa peau est heureuse et sa barbe douce brille de mille feux! - Illana R.
Meilleure huile de croissance de la barbe
Huile de croissance de barbe USTRAA
Une bonne huile pour la croissance de la barbe fournira beaucoup d'hydratation ainsi que des vitamines nourrissantes pour aider à la croissance des poils du visage à chaque étape du processus. Non seulement cela, mais la bonne huile à barbe aide à repousser les redoutables démangeaisons de la barbe et les pellicules de barbe, deux choses qu'aucun homme qui pousse la barbe ne veut dans sa vie. Cette option d'USTRAA est très appréciée pour sa viscosité plus épaisse (ce qui signifie que vous pouvez en utiliser moins) et son parfum naturel agréable.
Revue prometteuse: L'huile fonctionne mieux que je ne le pensais. Je l’utilise tous les deux jours et j’ai eu moins de correctifs. Avant, je ne pouvais pas faire pousser ma barbe à certains endroits - jusqu'ici tout va bien - Aja
Meilleur baume à barbe
Baume et revitalisant à barbe Honest Amish
Si une huile à barbe n'est pas votre truc mais que vous cherchez toujours quelque chose pour ajouter de la douceur et de la brillance, ne cherchez pas plus loin qu'un baume à barbe conçu pour aider à garder les poils du visage heureux et en bonne santé. Avec une base d'un mélange exclusif d'huiles d'argan, d'avocat, d'amande, de graines de citrouille et de noyau d'abricot, ainsi qu'une sélection d'adoucissants tels que l'aloès et les beurres comprenant le karité, le cacao et le kokum, ce baume coiffant aide à hydrater votre barbe et la peau en dessous. . Ajoutez à cela, les assouplissants naturels aident à fouetter ce baume au beurre, aident à repousser les poils errants et aident à prévenir les pointes fourchues comme aucun autre - tous deux essentiels si l'objectif est une longue barbe.
Revue prometteuse: J'ai utilisé de nombreux produits dans le passé pour ma barbe ... mais ce truc est incroyable! Je pousse ma barbe chaque hiver à partir d'août et pars en mars de l'année suivante. Après avoir atteint environ 1/2 'à 3/4' de long, je commence à brosser ce produit. Je recommande fortement d'utiliser une brosse de sanglier pour la brosse au lieu d'utiliser une brosse de coiffeur traditionnelle. Avec la brosse à sanglier, vous n'obtiendrez pas l'accumulation d'électricité statique et vous n'obtiendrez pas ces moments où vous retirez une ou deux moustaches qui sont très douloureuses.
Les instructions appellent à mettre une petite quantité dans votre paume et à frotter jusqu'à ce qu'elle commence à «fondre» en une lotion. Ce qu'il fait, mais je préfère utiliser un sèche-cheveux. Mettez une petite quantité de la taille d'un petit bonbon et utilisez le sèche-cheveux pour le faire fondre dans votre main. Pour de meilleurs résultats, massez la lotion fondue sur une barbe mouillée à humide. Continuez à utiliser maintenant le sèche-cheveux et la brosse à sanglier sur votre barbe pour égaliser le tout.
La sensation n'est pas autre et donne à ma barbe un aspect très lisse et propre. Ma barbe est douce et ne ressemble pas à un fil et le produit Honest Amish dure toute la journée jusqu'à ce qu'il soit à nouveau lavé. Son odeur est également fantastique. Je le recommande vivement aux amoureux de la barbe! - Joe
Meilleur sérum pour le visage de barbe
Sérum réparateur pour le visage Soapwalla
Un sérum est un bon moyen d'ajouter un peu de brillance et d'hydratation à votre peau tout en restant légère sur la barbe elle-même. Cette version particulière est emballée avec des huiles de jojoba et de tournesol qui aident à conditionner les follicules pileux et à adoucir votre peau dans le cadre d'un régime de soins de la peau en cours. C'est un excellent sérum à avoir dans votre répertoire même si vous finissez par vous raser à nouveau, grâce à ses ingrédients sains et naturels pour la peau.
Revue prometteuse: J'utilise Soapwalla depuis avril 2018 et un an plus tard, je suis totalement converti. Je jure par tout ce que j'ai essayé. Ce sérum réparateur pour le visage aide vraiment à soulager ma peau sensible. Je l'utilise deux fois par jour tous les jours et cela a aidé à réduire les éruptions cutanées et à garder ma peau super hydratée. - Marcus
Meilleur peigne à barbe
Grand peigne à barbe Baxter of California
Un peigne à barbe à double usage capable d'apprivoiser les cheveux de votre tête et de votre visage (que ce soit la barbe, la moustache ou les deux), peut bien être le meilleur outil de mise en forme de la barbe d'un homme barbu. L'accessoire de coiffure préféré des éditeurs de Baxter ajoute du confort au toilettage de la barbe avec des dents légèrement effilées et des pointes arrondies pour un lissage sans couture. Ce peigne à barbe est suffisamment long pour atteindre les points durs et indestructible grâce à sa coque en acétate de cellulose de haute qualité.
Revue prometteuse: Je ne savais pas trop à quoi m'attendre d'un peigne à 20 $, mais les critiques en ont fait l'éloge et j'ai basé ma décision sur cela. Après une semaine d'utilisation je suis très satisfait de mon achat. Le poids total du peigne est très différent de celui du précédent et il s'adapte plus efficacement à mes plus grandes mains. Le plus grand avantage que j'ai remarqué de ce peigne par rapport à mon ancien est sa robustesse. C'est le type de peigne que je m'attendrais à voir dans les salons de coiffure haut de gamme, un qui ne se plie pas facilement ou ne subit aucune cassure des dents. - Ryan
Meilleure brosse à barbe
Brosse à barbe de poche en poils de sanglier ZEUS
Fabriquée en Allemagne, cette brosse à barbe adaptée aux voyages est équipée de trois rangées de poils 100% poils de sanglier qui fonctionnent pour démêler les mèches les plus résistantes de votre tasse. Le masser doucement sur la peau aide à l'exfolier et à stimuler la circulation sanguine, ce qui à son tour produit une barbe plus dense et plus épaisse.
Revue prometteuse: J'utilise la même brosse à poils de sanglier raide sur ma barbe depuis quelques années. Je l'ai toujours trouvé un peu sur le côté rugueux du confort, mais je me suis dit que c'était juste comme ça que c'était censé être. Je suis tellement content d'avoir découvert à quel point c'était faux. Cette brosse n'est pas douce, mais elle est plus douce que les poils de sangliers raides traditionnels qui sont plus courants. Je l'adore, car même si cela adoucit les choses et aide à contrôler les mèches rebelles, cela laisse également ma barbe plus courte un peu plus pleine. Et je n'ai plus l'impression de gratter les racines de ma barbe. - Sean Melom
Meilleur tondeuse à barbe
Tondeuse et tondeuse à barbe Wahl Professional 5 étoiles Legend
Une tondeuse à barbe solide est l'outil signature de tout kit d'homme barbu et vous ne pouvez pas vous tromper avec cette option de Wahl. Si vous avez été dans un salon de coiffure, vous avez probablement vu Wahl accroché au kit du coiffeur, car il est le nom de confiance dans la coupe de cheveux en général. Cette tondeuse apporte la durabilité et la fonctionnalité essentielles d'une tondeuse à cheveux et à barbe Wahl axée davantage sur une utilisation domestique et intermittente.
Revue prometteuse: Incroyable fade Clippers! Je les utilise strictement pour les fondus car c'est pour cela que la lame est faite. Je suis un barbier militaire et je fais de nombreuses coupes de cheveux par jour et un bon nombre d'entre elles s'estompent, ce qui a rendu plus facile et plus rapide la décoloration parfaite. Je compte utiliser ces tondeuses pendant longtemps. - Emmie
Meilleur hydratant pour barbe avec écran solaire
Hydratant anti-âge quotidien Oars + Alps avec FPS 37
Si vous êtes comme la plupart des hommes, vous ne portez pas suffisamment de crème solaire pour protéger votre peau fragile du visage. Le besoin ne disparaît pas non plus une fois que vous avez la barbe. En fait, il est plus important de protéger cette base car une peau irritée entraînera une barbe irritée. La nouvelle crème hydratante anti-âge d'Oars + Alps est dotée d'une protection solaire sûre pour hydrater et hydrater tout au long de la journée. Conseil de pro: si vous revenez au rasage, continuez votre routine de protection solaire. Il aide à protéger la peau fraîchement exposée du vieillissement dû aux dommages du soleil.
Revue prometteuse: C’est une excellente lotion pour le visage qui, malgré l’apparence et la sensation de crème solaire au départ, est agréable sur la peau. Quand il est appliqué pour la première fois, il a la consistance d’une lotion de bronzage, mais après l’avoir frotté, il s’absorbe rapidement, n’est pas gras et est assez léger sur la peau - Ryan S.
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