Comment: donner un bon massage

Connaissances essentielles: comment donner un bon massage

Page 2 de 2 Les lubrifiants sont indispensables. Il y a beaucoup de fantaisie huiles de massage qui sont disponibles sur le marché et qui sont vraiment la meilleure option. Ils ont juste le bon niveau de viscosité et laissent votre femme sentir plutôt bon si vous achetez les sortes parfumées. Vous pouvez en trouver une variété sur MyPleasure.com . Les lubrifiants à base d'eau, KY par exemple, et la gelée à base de pétrole comme la vaseline, ne sont pas idylliques car ils sont absorbés trop rapidement par la peau.

Si vous ne voulez pas investir dans les huiles de massage, vous pouvez toujours utiliser de l'huile d'olive - c'est vrai, ce que vous utilisez dans la cuisine. Cela fonctionne très bien, mais son parfum peut décourager votre femme. Si elle n'aime pas la sensation d'huile sur sa peau, vous pouvez toujours vous tourner vers la poudre de talc. C'est mieux que rien du tout.

feuille de route vers les étoiles

Lorsque vous vous lancez dans le massage, vous devez toujours cibler les grands groupes musculaires. Le cou, les épaules, le dos et les jambes sont ce sur quoi vous devriez surtout travailler. En ne vous concentrant pas sur des muscles spécifiques, vous évitez de faire des dommages et soulagez la plupart du stress.

Votre pression doit être uniforme et ferme afin que le «massage» puisse s'habituer à votre toucher sans être distrait. Utilisez toute votre main: doigts et paume, talon et bout des doigts. Vos coups doivent être gracieux et équilibrés comme si vous sculptez de l'argile avec Demi Moore assis entre vos jambes.

Pour un effet maximal, vous voudrez commencer par les épaules. De là, vous pouvez vous frayer un chemin jusqu'à son cou, puis descendre ses bras jusqu'à ses mains. Après cela, vous pouvez retourner dans le haut et le bas de son dos, et sur ses fesses si elle n'a aucun problème avec cela. Ensuite, elle descend ses cuisses jusqu'à ses mollets. Vous pouvez finir avec ses pieds. Une fois sur place, revenez jusqu'au point de départ avec une touche d'effleurage plus légère.

comment font les pros

Commencez par des mouvements plus doux:

Effleurage: Traits doux et fluides appliqués régulièrement avec la paume de la main. Il étendra les tissus mous et est très relaxant. C'est un bon moyen d'aider son corps à s'habituer à votre toucher. Utilisez toujours cette technique avant et après un frottement plus énergique.

La course du ventilateur: Vos mains doivent être de chaque côté de la colonne vertébrale au-dessus de ses hanches, avec vos doigts face à sa tête. Faites glisser vos mains jusqu'à ses omoplates avec un peu de pression. Ensuite, déplacez-vous vers les épaules dans une courbe et redescendez le long de la cage thoracique jusqu'à votre position initiale. Fondamentalement, vous dessinez un cœur grossier, ce qui devrait vous classer comme assez romantique.

Les mains tournantes: Cire, cire pour la foule non violente. Votre main droite doit être perpendiculaire à sa colonne vertébrale, vos doigts pointant vers sa gauche. Faites un mouvement semi-circulaire dans le sens antihoraire avec vos doigts pointant toujours dans la même direction. Une fois que vous avez parcouru quelques centimètres, laissez votre main gauche prendre le relais de manière transparente. Etc. D'ici peu, vous aurez tracé à gauche un cercle entier.

Une fois que son corps est habitué à votre attention, vous pouvez passer à des actions plus vigoureuses:

Pétrissage: Avez-vous déjà frotté le dos à quelqu'un? Alors vous êtes déjà habitué à cette méthode. Il consiste à presser rythmiquement la chair et les muscles pendant environ une demi-minute. Allez-y lentement et ne visez pas simplement la peau. N'oubliez pas que c'est un massage, pas un donjon de douleur.

Traite: Semblable au pétrissage, seulement ici, vous utilisez les deux mains pour saisir un seul groupe musculaire et serrer, en alternant votre main droite et votre main gauche. Imaginez que vous traitez une vache, d'où son nom. Puis roulez la chair entre vos doigts.

Voici une façon intéressante et amusante de mettre un terme à cela:

Ratissage du bout des doigts: Arquez vos mains pour que seuls vos doigts exercent une pression sur son corps, mais assurez-vous d'abord que vos ongles ne sont pas des armes potentielles. Ensuite, souvenez-vous de l'automne dernier et effrayez-vous le cœur.

Vous pouvez essayer toutes ces techniques sur différentes parties de son corps. Expérimentez et faites attention à ses réactions au fur et à mesure.

tu ne veux pas être giflé, n'est-ce pas?

1- N'appliquez jamais de pression directement sur la colonne vertébrale. Cela peut être désagréable et franchement, j'éviterais toutes les taches qui peuvent causer de graves dommages neurologiques.

deux- De même, le massage du ventre peut être une source d'inconfort pour votre femme.

3- Ne pincez pas. Il peut être facile d'y succomber lors du pétrissage et de la traite, mais vous devez l'éviter.

4- Et enfin, une fois que vous avez commencé le massage, ne laissez jamais votre partenaire sans votre contact. Si vous avez besoin de plus d'huile, essayez de le faire d'une seule main afin que l'élan ne soit jamais rompu.

the grand finale

Lorsque vous avez terminé, utilisez une serviette de rechange et essuyez le lubrifiant supplémentaire de son corps. Cela lui signalera également que c'est fini. Buvez quelque chose à proximité, car les gens ont tendance à avoir soif après un bon massage. Et prenez le temps de discuter du grand moment que vous venez de partager.

Fondamentalement, gardez-le relaxant. Si vous massez un ami dans l'espoir de passer des jours meilleurs et moins solitaires, ne transformez pas l'événement en un événement sexuel à mi-chemin simplement parce que vous en avez une opportunité. Laissez-la prendre cette décision - sinon, il y a de fortes chances que la seule personne que vous masserez soit vous-même.