Comment éviter les erreurs de relation de rebond

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Ne laissez pas une mauvaise rupture conduire à une relation de rebond encore pire

Ian Stobber 24 janvier 2019 Partager Tweet Retourner 0 Partages

Juste après une rupture difficile , vous êtes très probablement dans un état de bouleversement émotionnel avec des sentiments de solitude, de perte, de honte, de regret, de confusion ou même de chagrin. Dans ce genre d’état mental, il n’est pas rare que les hommes agissent, en particulier s’ils n’ont pas envie de parler de leurs émotions et de surmonter la douleur de manière positive et saine.

Si vous vous efforcez de dissimuler à quel point vous souffrez, que ce soit avec des substances ou des relations avec d’autres personnes, il est facile de faire quelque chose que vous regretterez. C’est pourquoi le conseil standard des gars de sortir votre ex de votre système en couchant avec quelqu'un d’autre est délicat.

D'une part, vous concentrer sur quelqu'un qui n'est pas un peu votre ex peut vraiment vous aider à passer à autre chose. D'un autre côté, ce que vous faites, c'est de traiter quelqu'un d'autre comme un moyen de parvenir à une fin plutôt que comme une personne, et c'est un endroit dangereux où être qui ne finira pas bien.

Pour vous empêcher de faire tout ce que vous souhaiteriez ne pas faire, voici quelques erreurs de rebond courantes commises par les hommes lors de la récupération après une rupture.

1. Ne vous lancez pas dans une nouvelle relation tout de suite

Une nouvelle romance naissante directement après une rupture peut donner l'impression que c'est ce que le médecin a prescrit - et c'est pourquoi c'est une idée particulièrement mauvaise. Lorsque vous vous sentez émotionnellement vulnérable, et en particulier seul, il peut être difficile de rationaliser toute l’attention que vous recevez.

Plus vous vous rapprochez d’une rupture, plus il vous sera difficile de séparer le sentiment d’amour réel du désir de combler le vide laissé par votre ex. Que votre nouvel amour soit au courant de votre rupture récente ou non, vous n'allez probablement pas être dans le bon espace pour prendre des décisions émotionnelles sans le potentiel de conséquences à long terme.

Tant que vous ne vous êtes pas éclairci la tête, vous devez pomper les freins pour entrer dans tout type de relation amoureuse sérieuse . Soyez très clair avec toute personne attirée par vous, ou affichant tout type d'intérêt, que vous vous remettez d'une rupture et que ce n'est pas le bon moment pour une autre relation.

2. Ne dormez pas avec un ami

Si vous avez des tensions sexuelles non résolues avec une amie, surtout si vous vous êtes rencontrée au cours de votre dernière relation alors que vous n’étiez pas célibataire, vous pourriez vouloir passer au niveau supérieur à la suite de votre rupture.

Bien qu'il soit possible que votre ami proche soit en fait votre âme sœur et que vous n'ayez tout simplement pas trouvé une chance de le faire fonctionner, il est plus probable que vous manquiez simplement une présence sexuelle dans votre vie, et avoir des amis avec des avantages sociaux rend court - sens à terme pour vous.

Rendre les choses sexuelles avec un ami proche peut sembler extrêmement chaud au début, mais quand les choses s'éteindront, vous réaliserez enfin que ce n'était qu'une énorme erreur de rebond. S'il y a quelque chose qui est censé être entre vous deux, ce sera toujours là une fois que vous serez sur un terrain psychologique plus solide. Brûler le pont sur une amitié significative juste à cause d'une rupture vous fera vous sentir mal plus tard avec votre ex et votre ami hors de la photo.

3. Ne dormez pas avec un autre ex

Il est naturel de penser aux anciens partenaires sexuels maintenant que vous êtes de nouveau célibataire. Il se peut que vous cherchiez à raviver certaines dynamiques que vous n’aviez pas eues avec votre dernier ex. Il y a quelque chose de réconfortant à fréquenter un ex lorsque vous êtes tous les deux familiers avec le corps, les désirs et les tendances de l’autre.

Mais est-ce vraiment une bonne idée? Peu importe lequel de vous a mis fin aux choses, il y avait probablement une bonne raison de passer à autre chose. Revenir dans cette dynamique peut sembler confortable ou passionnant au début, mais à long terme, cela vous ramènera probablement à la raison exacte de votre rupture.

4. Ne dormez pas avec votre ex le plus récent

Vous venez de rompre, mais comme vous êtes tellement habitué à être ensemble, il peut être difficile de sortir complètement de ce sentiment. Cependant, si la rupture est réelle et que les raisons qui la sous-tendent restent inchangées, avoir des relations sexuelles après la rupture est un mauvais métier - vous échangez le bonheur futur, la fermeture et la tranquillité d'esprit contre le plaisir physique actuel.

Aussi enivrant que cela puisse être de se brancher une dernière fois (ou deux dernières fois, ou trois), le sexe après la rupture avec votre ex est une recette pour un désastre émotionnel qui ne profitera à aucun de vous. Cela ne fera que brouiller les eaux de ce qui se passe réellement et rendre la fin finale encore plus douloureuse. Sans oublier que chaque fois que vous vous voyez après la rupture, vous retardez le processus pour passer à autre chose.

4. Ne couchez pas avec trop de nouveaux partenaires

Si vous êtes quelqu'un qui peut facilement avoir des relations sexuelles avec de nombreux partenaires différents, il peut être très tentant d'en profiter, surtout après une rupture difficile. Tu es de nouveau célibataire! Sans oublier, le climat actuel des rencontres est très convivial. Pourquoi ne pas découvrir ce que toutes les personnes attrayantes ont à offrir?

Bien qu'il n'y ait rien de mal à explorer cela, si vous le faites juste après une rupture, il peut être difficile de séparer une exploration sexuelle saine d'un appel à l'aide en utilisant le corps d'autrui.

Avoir des relations sexuelles avec quelqu'un avec désinvolture peut sembler facile en théorie tant que tout le monde convient que c'est décontracté et que personne ne franchit les limites. Dans la pratique, devenir intime avec beaucoup de gens en peu de temps est une recette pour la confusion émotionnelle, les problèmes de communication, les sentiments blessés et plus de drame que vous n'en avez besoin.

Vous seul pouvez savoir avec certitude combien de partenaires est trop, mais aussi contre-intuitif que cela puisse paraître sur le moment, votre futur moi vous remerciera d'avoir refusé certaines opportunités de connexion.

5. N'abusez pas des drogues et de l'alcool

Lorsqu'il est bien fait, le sexe est génial - chaud, revigorant, voire romantique. Lorsqu'il est mal fait, eh bien, cela peut être juste un mauvais plaid, ou cela peut ruiner la vie. Si vous vous enivrez ou vous défoncez avant une relation sexuelle occasionnelle après la rupture pour engourdir la douleur, vos chances de faire quelque chose que vous regretterez monteront en flèche.

Maintenant, il ne s’agit pas d’essayer de vous effrayer les relations sexuelles occasionnelles ou d’insister pour que tout le monde soit sobre tout le temps. Considérez que si vous êtes dans une situation de rebond où vous essayez de conjurer la douleur émotionnelle en évanouissant et en vous connectant avec des inconnus, vous êtes plus susceptible de finir par commettre des erreurs sexuelles à long terme. Cela pourrait être une violation du consentement de quelqu'un, attraper ou transmettre une IST, ou provoquer une grossesse non désirée. Les chances que cela se produise sont beaucoup plus faibles lorsque vous avez des relations sexuelles avec un partenaire de longue date que vous connaissez et en qui vous avez confiance.

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