Obtenez une meilleure peau en 5 étapes

Un homme souriant.

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Cinq étapes simples pour une peau plus claire et plus saine

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ToilettageQue puis-je faire pour mieux sentir, avant de sortir et en général?Répondez maintenant>

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La recherche d'une peau claire se poursuit depuis l'Antiquité; Les hommes romains, par exemple, étaient célèbres pour leur histoire d'amour avec les bains, où ils se baignaient dans des parfums et des huiles, dans l'espoir d'une peau éclatante. De l'huile a été appliquée tout au long du traitement, en utilisant un massage pour stimuler et rajeunir la peau. Les Égyptiens recherchaient des produits de toilettage et étaient connus pour leur amour de Kohl (une poudre de couleur sombre faite d'antimoine, d'amandes, de plomb, de cuivre oxydé, d'ocre, de cendre, de malachite et de chrysocolle) pour souligner les yeux et les sourcils.



De 7 000 à 4 000 av.J.-C., les hommes ont vu l'évolution des premiers produits de soin de la peau à base d'huiles grasses d'olive et de sésame, souvent associées à des fleurs parfumées et à d'autres plantes pour créer des qualités aromatiques et anti-âge. Ainsi, alors que l’invention des briques pour la maçonnerie n’était pas encore arrivée, le désir de l’homme de bien paraître était ancré dans les fondements mêmes de la société. Aujourd'hui, les soins de la peau pour hommes sont une industrie en plein essor, évaluée à 121 milliards de dollars.

L’industrie est tellement gonflée que même pendant la Grande Dépression, les ventes n’ont pas ralenti. Au lieu de cela, les hommes ont commencé à jouer avec le concept des routines de soins de la peau et ont créé des systèmes - ou des régimes - pour prendre soin de leur visage, malgré la crise économique. Certains pensent que c'était grâce à l'augmentation de l'espace publicitaire dans les magazines de style nouvellement populaires des années 1930. Les pages étaient remplies de publicités de dentifrice et de shampooings et savons antipelliculaires pour hommes, et offraient des conseils sur la façon de les appliquer correctement.

C'est maintenant à vous de découvrir comment obtenir une peau lisse en 5 étapes. Je partagerai également les produits que j'utilise qui ne sont ni surexcités ni trop chers, et ce qui cause presque toutes les affections cutanées sous-jacentes - je promets que tous les hommes peuvent bénéficier de ces conseils!




Étape 1: Comprendre la cause n ° 1 des problèmes de peau chez les hommes

Si vous vous êtes déjà posé la question, comment puis-je obtenir une peau douce et soyeuse? alors écoutez bien: les soins de la peau, bien que chargés d'histoire, nécessitent en fait une approche scientifique. Vous aussi, vous pouvez avoir la peau douce de bébé. Tout ce qu'il faut, c'est une approche méthodique pour examiner vos bosses et imperfections et prendre les mesures appropriées pour corriger la cause profonde. Et, rappelez-vous simplement que même si vous avez une peau saine maintenant, la peau a sa propre vie et change avec l'âge, vous devez donc être proactif dans la façon dont vous abordez les soins de la peau.

En ce qui concerne les plaintes relatives aux soins de la peau, j’ai tout entendu. De la peau irritée aux éruptions cutanées dues au rasage, la peau sèche provoque plus de problèmes de peau que presque toutes les autres affections cutanées combinées. Ce que vous ne savez peut-être pas, c'est pourquoi la déshydratation est une épine dans votre flanc. La peau étant un organisme vivant et respirant, il est essentiel que la peau soit hydratée et nourrie pour retrouver sa forme. Lorsqu'elle est déshydratée, la peau est sous-performante et ne se rétablit pas en bonne santé.

Bien que ce soit presque un cliché, je promets que la meilleure chose que vous puissiez faire pour votre peau est de boire de l'eau de qualité, et en grande quantité - jusqu'à 13 tasses par jour (et jusqu'à le double dans les climats plus chauds). L'eau élimine les toxines et les radicaux libres de votre peau, favorise la restauration et maintient la peau subtile. J'aime boire un grand verre d'eau avant chaque repas et je trouve que cela aide à éliminer la faim excessive, ce qui pourrait entraîner une perte de poids. L'eau est également un excellent remède contre la gueule de bois!


Étape 2a: Comment obtenir un visage lisse


Rien ne peut ébranler la confiance d’un homme comme une épidémie. Que vous l'obteniez une fois dans une lune bleue, avant une grande interview ou tout le temps, l'acné est une chose dont nous pouvons tous convenir qu'elle est nulle. Cependant, obtenir un teint lisse et sans brillance pourrait être plus facile que vous ne le pensez. Beaucoup de gars me demandent comment obtenir un visage lisse et la réponse est étonnamment simple: j'ai trouvé une routine qui fonctionne pour moi et je m'y tiens. La cohérence est vraiment la clé du succès; vous ne pouvez pas avoir une bonne journée de peau et ensuite négliger votre routine.



Pour me débarrasser des bosses et des imperfections, j'exfolie deux fois par semaine. Parfois, je vais au spa pour faire cela, mais le plus souvent, je peux exfolier à la maison en utilisant le gommage énergisant Jack Black's Face Buff. Les grains provoquent une abrasion lorsqu'ils sont introduits dans la peau, éliminant ainsi les cellules mortes de la peau. Si votre peau ne se régénère pas assez souvent, ces cellules mortes peuvent s'accumuler et obstruer vos pores, provoquant des points noirs ou des boutons. Vous sentirez votre peau devenir plus lisse instantanément.

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Pour une peau douce à long terme, il est important d’utiliser une crème hydratante quotidienne. J'aime utiliser un hydratant léger avec un FPS de 15 ou plus le matin, comme la lotion écran solaire FPS 30 de Peter Thomas Roth Max Sheer All Day Moisture Defence Lotion. La nuit, je préfère utiliser un traitement intensif, tel que le concentré de reconstitution de nuit Kaplan MD, qui peut remplacer les nutriments perdus tout au long de la journée.

Faites le plein: Peter Thomas Max Sheer Lotion, 27,00 $ sur Amazon.com



Stock Up: Ravitaillement de nuit Kaplan MD, 85 $ sur KaplanMD.com

Comme j'ai la peau sensible, je préfère utiliser des produits avec des ingrédients naturels qui n'aggraveront pas ma peau. Je vous conseille d’en essayer quelques-unes et de voir ce qui fonctionne pour vous.
Si vous avez la peau grasse, mixte ou sèche, voici ce que je recommande:


Pour les peaux grasses:

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Pour les peaux sèches et normales:

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Étape 2b: Comment obtenir une peau lisse du corps


Ensuite, je veux parler d'une préoccupation de toilettage souvent négligée, à savoir comment obtenir une peau lisse du corps; la bacne (acné sur le dos), les boutons corporels et les poils incarnés peuvent affecter presque n'importe où et ne sont pas liés au visage. Cela signifie que vous pouvez avoir de l'acné sur votre visage et non sur votre corps, ou vous pouvez avoir des bosses sur votre corps, mais pas sur votre visage. En effet, votre peau fonctionne différemment dans différentes zones du corps et a des besoins différents.

Par exemple, votre dos est une grande étendue de terre qui, pour la plupart, se frotte généralement contre quelque chose; que ce soit une chemise, une chaise de bureau ou un siège en conduisant ou en faisant la navette. Nous l’oublions souvent, mais le dos est battu quotidiennement et est sujet aux éruptions causées par les frottements. Comprendre l'origine de votre bacne signifie que vous pouvez diagnostiquer le problème. Le port de tissus 100% coton plus doux et l'utilisation d'une lotion hydratante après la douche sont des moyens simples de réduire les frottements et, par conséquent, de résoudre le problème.

Il est également important de remplacer l'hydratation perdue dans tout votre corps; les bains chauds ou les douches, et en particulier les saunas, peuvent dessécher considérablement la peau. Utilisez toujours une lotion pour le corps après pour remplacer l'hydratation perdue et baissez la douche juste une fraction pour garder la peau fraîche. Votre peau vous remerciera! J'adore la lotion pour le corps Peter Thomas Roth Mega-Rich car elle dure très rapidement et ne semble ni grasse ni visqueuse. Et il s’intègre tout de suite, il n’ya donc aucune excuse pour expliquer pourquoi vous pouvez l’utiliser tout le temps.

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Étape 3: Prenez soin de vos mains, de vos pieds et de vos articulations


Pour les problèmes de soins de la peau plus tenaces, nous nous tournons vers les mains, les pieds et les articulations, où la peau est mise sous pression. Si vous êtes déjà allé au gymnase et que vous êtes reparti avec une éruption cutanée aux aisselles ou à l'aine, vous n'êtes pas seul. Partout où l'humidité ou la sueur s'accumule est un problème; ajoutez de la friction, et vous avez une recette pour le désastre. C'est à ce moment que vous devez vraiment être proactif et utiliser des produits avant et après l'entraînement ou passer du temps dans un environnement chaud pour réduire les frottements et les irritations.

Les poudres, telles que la poudre sans frottement Performance Remedy Dry Down de Jack Black, sont conçues pour garder l'humidité à distance et permettre à la peau de passer en douceur sur les plis cutanés. C'est aussi plus qu'une question de confort; la peau enflammée sans surveillance peut s'infecter et nécessiter l'intervention d'un médecin. Pensez-y: lorsque la peau frotte contre la peau, vous érodez la surface et créez une faiblesse. Si vous entrez en contact avec un champignon, par exemple, il va entrer dans cette faiblesse et vous causer beaucoup de problèmes et de douleurs.

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Si vous êtes un athlète ou simplement actif, je vous recommande toujours d’être prudent et d’utiliser une poudre sur vos mains, vos pieds, vos aisselles et d’autres articulations avant une activité intense. La plupart des hommes peuvent s’en tirer simplement en utilisant un déodorant, tel que le déodorant Issey Miyake L’Eau d’Issey Pour Homme, pour reconstituer la peau douce des aisselles. Si vous avez des points chauds ou des ampoules, assurez-vous d'utiliser un traitement en vente libre dès que possible pour aider la peau à guérir. Il n’ya pas de honte à demander conseil à votre pharmacien et cela pourrait vous éviter bien des problèmes.

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Étape 4: Prenez soin de là-bas


Le prochain conseil que je veux vous donner est quelque chose dont on ne parle pas souvent, mais qui est extrêmement important. La façon dont vous vous toilettez et prenez soin de vos besoins intimes affecte votre peau là-bas. Tout ce qu'il faut, c'est une bataille perdue avec un rasoir pour apprendre que vous ne voulez jamais être du côté des perdants en ce qui concerne votre santé intime. De simples précautions peuvent vous permettre de vous sentir à l'aise et sans irritation. Voici quelques mesures que je prends pour m'assurer qu'il n'y a pas de faute.

Premièrement, l'époque où tout se raser est révolue depuis longtemps - et, même lorsqu'ils étaient ici, ils ont été de courte durée et pour une bonne raison: cela a l'air horrible et nécessite un entretien extrêmement élevé et génère un risque élevé d'infection. Au lieu de cela, les hommes optent maintenant pour un look soigné et soigné qui est facilement obtenu à l'aide de tondeuses électriques. Maintenant, avant de paniquer, rappelez-vous que vous pouvez maintenant acheter des tondeuses électriques très étroites conçues pour un usage intime.

Le but n'est pas d'enlever tous les poils, mais de tout tailler en arrière et de ranger les bords. Utilisez une main pour faire fonctionner les coupe-bordures et l'autre pour déplacer les fruits à portée de main au fur et à mesure. Vous voudrez également tirer sur toute peau lâche avant de la couper pour vous assurer de ne pas couper votre peau. Les tondeuses peuvent être très proches, ou vous pouvez utiliser une protection de bord pour augmenter la longueur; cela dépend de vos préférences personnelles et c'est à vous de décider. Je déconseille également généralement d'utiliser des produits intimes fortement parfumés.


Étape 5: Comment obtenir une peau éclatante


Enfin, il ne suffit pas d’avoir une bonne peau - les hommes doivent aspirer à une peau éclatante. C'est le teint que vous avez après une journée d'été à la plage et c'est à ce moment-là que nous sommes à notre meilleur. Une peau saine et éclatante attire les gens vers nous, nous fait paraître plus attrayants et séduisants, et nous rend généralement plus confiants. S'il y a un accessoire qui ne se démode jamais, c'est bien la peau éclatante. Mais comment obtenir une peau radieuse? Excellente question.

La première chose que vous devez savoir est que le soleil est votre ennemi. Une peau éclatante ne signifie pas s'allonger sur une plage pour obtenir votre meilleur bronzage. Au lieu de cela, donnez à votre peau l'aide dont elle a besoin avec un écran solaire à FPS élevé, comme la crème de jour Anthony Day Cream à large spectre FPS 30, chaque jour. De nombreux écrans solaires contiennent des produits chimiques cancérigènes désagréables, il est donc important d'utiliser cet écran solaire naturel avec des ingrédients sans produits chimiques. Deuxièmement, vous devez toujours appliquer un écran solaire au moins 15 minutes avant de vous exposer au soleil et toutes les heures environ.

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La prochaine chose que vous devez savoir est que votre peau préfère être laissée seule; si les produits peuvent certainement aider à réduire l'inflammation et favoriser l'exfoliation et la restauration, il est facile d'en faire trop. Donnez à votre peau de l'espace pour respirer en utilisant des produits doux et naturels et en ne l'appliquant pas sur des lotions et des potions épaisses qui l'empêchent de respirer. Bien manger, boire beaucoup d'eau et être actif sont toutes les bases pour obtenir ce teint de célébrité - croyez-moi!

Vous êtes né dans votre peau et mourrez dans votre peau, alors prenez-en soin. Votre peau reflète qui vous êtes et est une toile qui racontera votre histoire. Des ridules et des rides qui révèlent toute une vie de stress, d'épreuves ou de rires, votre peau est une facette importante de la façon dont les gens vous perçoivent. Bien que chaque jour ne soit pas forcément votre meilleur jour pour la peau, prendre des mesures régulières et cohérentes aidera à garder votre peau saine et exempte d'irritation ou de dommages.

Si vous vous êtes déjà demandé comment rendre votre visage lisse et sans boutons, bonne nouvelle; Male Standard, fondé par Victor Macias, est l’autorité en matière de toilettage pour hommes et offre à chaque homme une occasion en or de se donner le meilleur de lui-même en partageant des conseils pratiques, des astuces et des tutoriels de toilettage. Votre peau est votre toile; ne le laissez pas se perdre. Découvrez comment avoir une belle peau grâce aux secrets d'initiés des hommes qui vivent le rêve. En savoir plus sur MaleStandard.com.


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