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Meilleurs produits de sommeil pour les dormeurs chauds

Vous avez du mal à dormir en raison de sueurs nocturnes intenses? Vous réveillez-vous super humide, groggy en vous demandant comment votre literie a pu être trempée? Tu n'es pas seul. Pour mettre fin à ma transpiration nocturne, j'ai passé en revue les produits de sommeil pour les dormeurs chauds dans l'espoir de trouver l'article parfait pour m'aider à attraper des zZz.

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Les vitamines expirent-elles?

Ici, nous vérifions avec des experts de la santé pour connaître les tenants et aboutissants des dates d'expiration des vitamines, ce qu'elles signifient et s'il est sécuritaire de prendre des vitamines après la date de péremption.

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