Faire face à la dépendance au porno

Faire face à la dépendance au porno

Getty Images

Aimez-vous simplement le «contenu pour adultes» ou êtes-vous un toxicomane? Comment savoir si vous avez un problème

Page 1 sur 2

Avant qu'Internet ne soit omniprésent dans tous les aspects de notre vie, la dépendance au porno était pour le célibataire effrayant de toute une vie ou le gars solitaire avec des problèmes de maman. Cependant, maintenant que nous dépendons du World Wide Web pour une grande partie de nos informations et divertissements, la condition s'infiltre dans des parties de la population qui n'étaient auparavant pas affectées.

Identifier un toxicomane



Bien que la dépendance à la pornographie ne soit pas encore répertoriée dans le DSM-IV comme un trouble mental officiel comme la toxicomanie ou la dépendance au jeu, les thérapeutes commencent à prendre la maladie au sérieux. Les critères pour déterminer si un patient est accro ou non au contenu pour adultes sont sensiblement les mêmes que ceux utilisés pour identifier d'autres dépendances, tournant principalement autour de la dépendance à la pornographie au détriment d'autres aspects de la vie. Si regarder, lire, regarder ou penser à la pornographie interfère avec votre travail, votre relation, votre vie de famille ou vos interactions sociales, c'est un problème. Certains toxicomanes ne peuvent pas se produire sexuellement sans la stimulation de la pornographie, et la condition peut faire partie d'une dépendance sexuelle plus étendue.



Comprendre la dépendance au porno

Une étude récente réalisée à Cambridge en Angleterre a confirmé une chose que les thérapeutes soupçonnaient depuis quelques années. La dépendance au porno fonctionne comme les autres dépendances, en ce sens que les gens recherchent du porno (comme ils le feraient pour la drogue) parce qu'ils ont développé une envie psychologique, pas à cause du plaisir.

En d'autres termes, les accros au porno ne sont pas dans le porno simplement parce qu'ils sont plus sexuels que les autres, ou qu'ils l'aiment vraiment; c'est une toute autre catégorie.

Effets secondaires négatifs



La même étude mentionnée ci-dessus a également indiqué qu'environ la moitié des personnes dépendantes au porno n'étaient pas en mesure d'avoir une érection avec un partenaire sexuel, ce qui prouve encore que la dépendance au porno ne consiste pas seulement à aimer vraiment le sexe. Dans l'étude, les personnes dépendantes pourraient avoir une érection avec du porno, mais pas avec leurs partenaires.

Bien sûr, avec un partenaire attentionné et tolérant, il peut être possible de leur expliquer cela et d'incorporer la pornographie dans une routine sexuelle. Mais cela peut encore avoir des effets secondaires négatifs majeurs sur votre vie sexuelle.

Disponibilité et débuts anticipés

Il est maintenant plus facile que jamais de mettre la main sur le porno. Un homme n’a même plus besoin de travailler le courage pour entrer dans un magasin de vidéos pour adultes, mais peut à la place, dans l’intimité de sa propre maison, simplement télécharger au contenu de son cœur une gamme vertigineuse de contenu pornographique. Internet est certainement le principal responsable de l'explosion de la dépendance au porno. Une étude publiée dans la revue Pédiatrie a déclaré que 42% des internautes âgés de 10 à 17 ans ont été exposés à la pornographie. Au moment où ces enfants atteignent l'âge adulte, la pornographie peut être une partie omniprésente de leur vie et, pour certains, cela peut entraîner de graves problèmes, tels que la dépendance à la pornographie.

Augmentation de la tolérance

Tout comme un alcoolique a besoin de quantités d'alcool de plus en plus grandes à mesure que sa tolérance augmente, un toxicomane de pornographie aura besoin de formes de pornographie plus extrêmes, inhabituelles ou déviantes à mesure que sa dépendance se développe. Certains experts estiment que la visualisation de ce matériel peut conduire à la réalisation de fantasmes malsains dans la vie réelle. Il est possible qu'un comportement sexuel déviant puisse être inspiré par un contenu pornographique. Cependant, dans la majorité des cas, la dépendance à la pornographie reste une condition intensément privée qui ne s'étend pas à l'interaction sexuelle avec les autres. Cependant, cela interférera probablement avec des expériences sexuelles saines de toute nature.

La dynamique du groupe

Des groupes de soutien et des programmes en 12 étapes pour récupérer les toxicomanes de la pornographie apparaissent partout sur Internet. Aussi illogique que cela puisse paraître de se tourner vers le net pour obtenir de l'aide pour un problème qui a probablement commencé là-bas, de nombreux toxicomanes ont trouvé réconfort et guérison en partageant leurs histoires et en parlant à d'autres personnes atteintes de la même maladie. Page suivante