Le champion de CrossFit Ben Smith a la famille la plus apte

alecsmith8 / Instagram



Cela pourrait bien être la famille la plus forte du monde

Ben Smith est l'un des gars les plus en forme au monde. Il a remporté le titre des CrossFit Games en 2015 et a participé aux Jeux huit fois, y compris sa deuxième place l'an dernier. Mais il est clair maintenant que ce n’est que dans ses gènes.

Mais cela amène #FitFam à un nouveau niveau.





Exemple concret: le frère cadet de Smith, Alec, ancien gymnaste et également CrossFitter et haltérophile a posté cette vidéo frappant un 400 livres énergie propre sur son compte Instagram.



Soo, c'est arrivé aujourd'hui? PR PROPRE 400LB !! Je n'aurais pas pu le faire sans l'équipe de @crossfitkrypton. Je n'aurais jamais pensé que je serais près de ce poids lorsque j'ai commencé le Crossfit. Le travail acharné va un long chemin !! â ?? â ?? â ?? â ?? â ?? â ?? â ?? â ?? â ?? â ?? @crossfit @crossfitgames @progenex @niketraining

Une vidéo publiée par Alec Smith (@ alecsmith8) le 1er novembre 2016 à 15h27 PDT



Ben Smith est le seul de ses frères à se qualifier pour les CrossFit Games. Alec et son plus jeune frère Dane ont participé aux CrossFit Regionals. Cela fonctionne certainement dans la famille. Le patriarche de la famille Smith, Chuck Smith, qui participe à la division des maîtres âgés de 50 à 54 ans, avait déjà effectué un soulevé de terre de 600 livres.

Merci Krypton pour son excellent soutien. Merci à l'entraîneur @silentmikke pour les conseils. C'était mon objectif en septembre, mais vous m'avez tous aidé à l'atteindre tôt! #kryptonstrong # 600byseptember. #Repost @caffeineandkilos avec @repostapp ã ?? ã ?? ã ?? «C'est un soulevé de terre de 600 lb de nul autre que le père du #fittestonearth @crossfitgames @ csmithkrypton38? #chuckthetruck #crossfit #kryptonstrong # crossfitgamesopen2016 #masters '- @ kimberlysmith9

Une vidéo postée par Chuck Smith (@ csmithkrypton38) le 22 avril 2016 à 16h49 PDT



Et juste pour montrer que le champion du CrossFit 2015 n'est clairement pas en reste non plus, le voici en train de lancer un power snatch de 305 livres.

Je n'ai pas touché de PR dans cet ascenseur depuis le Nano 3 ... Voici le 305 # Snatch, enfin! #CrossFit #GoodThingsTakeTime #AndALottaWork @reebok @roguefitness @mbslingshot @progenex @airrosti

Une vidéo postée par Ben Smith (@ bsmit13) le 28 août 2016 à 16h34 PDT