Pouvez-vous être amoureux de deux personnes en même temps?

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Que faire si vous avez des sentiments forts pour plusieurs personnes à la fois

Alex Manley 10 février 2021 Partager Tweet Retourner 0 Partages

Quand nous pensons à l'amour - véritable amour, amour romantique, amour passionné - nous avons tendance à penser à deux personnes qui comptent tout l'une pour l'autre, bloquant finalement la possibilité que quelqu'un d'autre entre dans l'image.

Et si une seule personne prétend être amoureux avec deux personnes différentes avec lesquelles ils ne sortent pas actuellement, il est facile de considérer cela comme deux coups de cœur distincts d'intensité similaire. Pour de nombreuses personnes, la notion d'être amoureux empêche qu'elle ne soit appliquée à deux personnes à la fois - pour elles, l'amour est nécessairement un sentiment que vous ne pouvez ressentir que pour une personne à la fois.

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Mais est-ce exact? Est-il possible d'être amoureux de deux personnes à la fois, de ressentir intensément, follement, passionnément plus d'une personne? Pour aider à aller au fond de tout cela, nous avons parlé avec une poignée d'experts en rencontres et en relations pour voir ce qu'ils ont à dire sur la possibilité d'aimer deux personnes en même temps.


Que signifie être amoureux de quelqu'un?


Avant de se demander s'il est possible d'être amoureux de deux personnes en même temps, il est important d'essayer de définir ce que signifie être amoureux au départ. L’amour est un grand concept avec une longue histoire, et il est difficile d’imaginer une culture sans terme, ou une personne qui n’a jamais prononcé la phrase que j’aime, aussi fugace, petite ou étrange soit-elle. Dans cette veine, il est non seulement possible, mais facile d’aimer simplement plusieurs personnes à la fois.

Il est certainement possible d'aimer plusieurs personnes à la fois, dit Tina B.Tessina, Ph.D., psychothérapeute et auteur de Guide du Dr Romance pour trouver l'amour aujourd'hui . Pensez aux membres de la famille, aux enfants, aux chers amis; vous les gardez tous dans votre cœur à la fois.

En attendant, il est également possible - et, encore une fois, facile - d’être attiré par plusieurs personnes à la fois. Mais il est important de ne pas confondre les deux, même s’ils peuvent certainement se chevaucher.

L'amour est différent de la chimie, dit Laurel House, coach de rencontres et de relations et animatrice du Homme Whisperer Podcast. La chimie est une réaction chimique à court terme à l'intérieur de votre corps qui crée en fait une drogue intensément ressentie qui vous fait perdre de vue la clarté de la pensée et peut vous faire croire que vous êtes profondément amoureux, alors que vous êtes vraiment dans une luxure superficielle.

Mais être amoureux de quelqu'un - vivre, comme House le décrit, une connexion profonde du cœur - est un peu différent du simple fait d'aimer ou d'être excité par quelqu'un. Être amoureux de quelqu'un implique non seulement une profonde appréciation ou une excitation passagère pour lui, mais une passion durable et dévorante.

L'amour, à mon avis, n'est pas la même chose que l'excitation sexuelle, dit Tessina. Il se développe avec le temps et finira probablement par n'être qu'une seule personne.


Est-il possible d'être amoureux de deux personnes en même temps?


Prendre en compte la différence entre être amoureux ou avoir le béguin, être amoureux de deux personnes simultanément n'est certainement pas la chose la plus courante. Cela nécessite une profondeur de sentiment et un investissement dans des relations amoureuses qui peuvent être difficiles à entretenir pour la plupart des gens pour plus d'une personne à la fois.

Cela étant dit, selon la société basée à New York entraîneur de rencontres Connell Barrett , c’est loin d’être impossible.

Vous pouvez absolument tomber amoureux de deux personnes en même temps, dit-il. Walt Whitman avait raison - vous contenez des multitudes. Quelqu'un pourrait faire ressortir votre côté confiant et sexy et vous l'aimerez pour cela. Une deuxième personne peut vous faire vous sentir en sécurité, aimé et profondément connecté, et vous tomberez également amoureux de cette personne. Soudainement, votre cerveau produit de la dopamine pour les deux parce qu'ils vous font vous sentir spécial et aimé de différentes manières.

Cependant, l'aspect accidentel de la phrase tomber amoureux quand il s'agit du scénario à deux personnes est encore quelque chose à remettre en question.

Vous pouvez être amoureux d'une personne à cause de qui vous voyez et honorez en elle, et en même temps être amoureux de quelqu'un d'autre pour son être très différent mais tout aussi résonnant, note House. Cela étant dit, l'amour est un choix. Vous ne «tombez» pas amoureux. Au lieu de cela, vous choisissez d'ouvrir votre cœur et de voir la beauté, ressentez la vulnérabilité, laissez votre garde baisser et votre cœur s'ouvrir, et donnez-vous la permission de ressentir et d'être dans un état d'amour. Par conséquent, si vous êtes amoureux d'une personne, c'est à vous de choisir d'allumer votre lumière rouge et de vous éteindre à la possibilité de laisser entrer quelqu'un d'autre.


Pouvez-vous être amoureux de quelqu'un alors que vous êtes déjà en couple?


Être dans une relation avec quelqu'un d'autre ne vous dispense pas de ressentir quelque chose d'autrui, non planifié ou non.

Bien sûr, il est possible de développer des sentiments intenses pour deux personnes simultanément sans jamais sortir ou être en couple avec l'un ou l'autre, mais dans la majorité des cas, c'est probablement un coup de cœur se faisant passer pour de l'amour plutôt que de la vraie chose. C'est un peu plus compliqué lorsque vous commencez dans une relation où vous aimez votre partenaire, pour ressentir soudainement des sentiments d'amour pour quelqu'un d'autre.

Vous pouvez être passionnément amoureux de quelqu'un pendant que vous êtes dans une relation avec un autre, dit Barrett. Une relation est un choix logique. Tomber amoureux est involontaire. C’est une flèche vers le cœur - vous ne pouvez pas l’empêcher. Cela se produit souvent lorsque votre relation est devenue davantage une amitié, de sorte que vous tombez amoureux de quelqu'un qui ravive la passion qui sommeille en vous.

C’est souvent aussi la façon dont l’infidélité se produit. Souvent, un relation à long terme peut ressembler davantage à une relation fraternelle, et la connexion sexuelle s’estompe si le couple ne sait pas comment la maintenir en vie, dit Tessina. Cela ouvre la porte à l'amour (ou du moins à la luxure) avec quelqu'un d'autre.

Pour certaines personnes, la recherche d'un exutoire sexuel est l'endroit où la tricherie commence et se termine. Pour d'autres, cela conduit à développer de vrais sentiments pour autrui, que l'affaire soit consommée physiquement ou non.

Vous pourriez être dans une relation émotionnellement froide ou distante, dans laquelle vous avez choisi de fermer votre cœur, ou ne vous êtes jamais senti à l'aise de l'ouvrir complètement, dit House. Et puis vous rencontrez quelqu'un qui vous fait vous sentir en sécurité, vu et sexy, et avec eux, vous devenez vulnérable, réel, émotionnellement connecté et amoureux.


Que dit de vous le fait d'être amoureux de deux personnes?


Se sentir amoureux de deux personnes différentes en même temps peut être angoissant.

Pour commencer, notre société a tendance à inculquer aux gens qu'il n'est même pas possible, encore moins un état souhaitable. à propos de l'autre, tout s'écroulerait, et vous vous retrouveriez probablement avec une personne assez stressée.

Si vous êtes amoureux de deux personnes à la fois, pardonnez-vous, dit Barrett. Cela signifie simplement que vous êtes humain - que deux personnes répondent toutes les deux à vos désirs de connexion, d'amour et de camaraderie. Oui, c’est compliqué, mais il n’ya pas de honte.

Au lieu de voir vos sentiments comme une manifestation de quelque chose de mauvais en vous, il pourrait être plus utile de les voir comme un signe que quelque chose dans votre relation actuelle ne vous satisfait pas. Ensuite, vous pouvez interroger la relation sur cette base, plutôt que de parler spécifiquement de l'autre personne.

Par exemple, si vous vous sentez amoureux de deux personnes, cela pourrait être un signe que vous ne faites pas bien l'intimité, selon Tessina, et que vous ne savez pas comment négocier les parties les plus profondes d'une relation. , alors au lieu de cela, vous êtes distrait par quelqu'un d'autre. C’est vraiment un moyen d’éviter l’intimité et les liens.

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Fondamentalement, si vous avez suffisamment de temps libre et d'ouverture émotionnelle pour commencer à tomber amoureux de quelqu'un d'autre, cela signifie que vous n'êtes pas pleinement investi dans la personne avec laquelle vous êtes actuellement.

Plutôt que d'être amoureux de deux personnes différentes, vous n'êtes probablement pas vraiment amoureux de l'une ou de l'autre. Vous pourriez ressentir de l'amour pour votre partenaire d'origine et vous pourriez être en convoitise avec la nouvelle personne, mais aucun de ceux-ci ne répond aux critères d'être amoureux.


Que faire si vous êtes amoureux de deux personnes différentes?


Si vous sentez que vous êtes amoureux de deux personnes différentes, n’agissez pas de façon imprudente.

Vous pourriez vous sentir obligé de parler aux deux personnes de vos sentiments, de rompre avec votre partenaire actuel ou de commencer une liaison avec le plus récent, ce qui risque d'avoir des conséquences désagréables pour vous et les deux autres personnes.

Au lieu de cela, vous devriez envisager d'aller voir un thérapeute, suggère Tessina, pour aller au fond de ce qui se passe réellement en vous.

Il ne s’agit pas des autres personnes, mais de votre relation avec vous, dit-elle. Si vous êtes phobique à l’engagement, il y a une raison. Pourquoi ne pas travailler sur cette raison en thérapie, apprendre à vous comprendre, apprendre ce qu'est vraiment l'intimité et vous vous sauverez, ainsi que ceux que vous aimez beaucoup de chagrin d'amour. Une fois que vous aurez compris ce qui se passe dans votre propre cœur, vous serez plus en mesure de le communiquer à d’autres personnes.

Bien sûr, étant donné la façon dont la monogamie cède de plus en plus la place à des alternatives plus flexibles, il peut être tentant d'imaginer que vous pourriez élaborer un arrangement où vous pouvez être en relation avec les deux personnes sans que cela soit de la triche.

Même si votre partenaire a une vision généralement favorable du polyamour, il est peu probable que le coup d'envoi en annonçant que vous êtes déjà tombé amoureux de quelqu'un d'autre suscite une bonne réponse.

Le polyamour est possible, mais le retirer est aussi simple que de tirer une quinte flush, prévient Barrett, surtout si votre relation actuelle dure depuis longtemps. Ce que vous ne voulez pas faire, c'est tisser une toile de mensonges, en gardant les deux relations secrètes. Cela conduit au stress, au chagrin et à la colère. Si vous souhaitez envisager le polyamour, ayez une conversation honnête, transparente et séparée avec les deux parties pour voir si elles y sont ouvertes.

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L'amour est un sentiment puissant, et la plupart des gens le comprennent suffisamment pour l'utiliser pour décrire des situations où ils ressentent réellement des émotions puissantes.

Cependant, si vous vous sentez amoureux de deux personnes en même temps - en particulier si vous êtes dans une relation avec l'un d'eux et que vous développez des sentiments pour l'autre - vous le devez à vous-même et aux deux personnes que vous êtes. penser à explorer ce qui se passe vraiment avec vous, émotionnellement.

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