Meilleurs produits de sommeil pour les dormeurs chauds

Couverture, draps et pillow sur fond bleu

Photos de produits sur les sites des détaillants.

Oreillers, couvertures et draps pour vous rafraîchir même les nuits les plus chaudes

Sean Abrams 23 avril 2021 Partager Tweet Retourner 0 Partages

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La quantité de sueur que vous produisez est un élément clé pour dire si un entraînement a réussi ou non. Mais quand il s'agit de passer une bonne nuit de sommeil? Pas tellement.

Vous voyez, moi, un homme de 29 ans avec un lit queen-size relativement spacieux, je suis victime de sueurs nocturnes. Non seulement ils perturbent suffisamment mon REM pour que je me réveille avec l'impression d'avoir été heurté par un camion Mack à peu près régulièrement, mais je me demande aussi quand j'aurais apparemment trouvé le temps de faire un plongeon à minuit dans le East River.

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J'ai tout essayé sous le soleil pour changer mon statut de dormeur chaud en vain, et franchement, c'est même devenu un énorme tueur de dingue quand il s'agit de ma vie amoureuse. Comment est-ce que je préfère à toute personne intéressée à dormir qu'elle devrait apporter des flotteurs? C'est gênant, c'est le moins qu'on puisse dire, et je sais qu'il doit y en avoir quelque chose là-bas qui étouffera mon problème de transpiration nocturne dans l'œuf.

C’est pourquoi j’ai décidé de parcourir la liste en passant en revue des produits spécifiques destinés aux dormeurs chauds comme moi dans l’espoir de trouver quelque chose pour arrêter ma transpiration une fois pour toutes. Quant à mes critères, je voulais juste une bonne nuit de sommeil sans que je change de vêtements ou que je me sente énervé. Une simple demande, non?

Continuez à lire pour savoir si l'un des articles pour les dormeurs chauds a vraiment mis fin à mon énigme nocturne.


Oreillers pour une nuit de sommeil plus fraîche


Oreiller Sleep Number True Temp

Oreiller Sleep Number True Temp



Une marque réputée pour tout ce qui concerne le sommeil, je suis devenue classique avec la forme de l'oreiller. En tant que personne qui se met dans des positions folles en attrapant des Zz, il a réussi à bien soutenir ma tête et mon cou sans rien perdre de son soutien à chaque lancer et tourner. En ce qui concerne le facteur de refroidissement, je ne me suis pas réveillé trempé dans une piscine de sueur de ma propre tête, nous pouvons donc dire que sa technologie de particules actives fonctionne réellement (du moins pour moi).
99,99 $ sur SleepNumber.com

Oreiller en mousse Casper

Oreiller en mousse Casper

La marque bed-in-a-box! Alors que l'oreiller rectangulaire en mousse arrivait dans un tube (toujours impressionnant), j'étais surtout curieux de voir si ses autres produits rencontraient le battage médiatique des matelas. L'oreiller était & hellip; amende? J'ai vraiment aimé me blottir avec lui, un avantage certain lorsque je dors seul dans un lit queen-size, mais je pense que ses atouts résident davantage dans le facteur de confort et moins dans sa capacité à vous garder au frais, calme et recueilli (aka transpiration -gratuit) pendant toute la nuit.
89 $ sur Casper.com

Oreiller rafraîchissant TEMPUR-Adapt Cloud +

Oreiller rafraîchissant TEMPUR-Adapt Cloud +

Tu piges. Embrasse le. Blottissez-vous avec. Enterrez votre visage dedans. Il n'y a vraiment pas grand-chose à dire sur ce cadeau de Dieu nuage + rafraîchissant, sauf pour l'essayer vous-même. Cela vous aidera sérieusement à résoudre vos problèmes de sommeil. Son cette bien.
99 $ sur TempurPedic.com

Oreiller Sleepenvie Sofi Sleep Deluxe

Oreiller Sleepenvie Sofi Sleep Deluxe

Je n’aurais jamais pensé dire ça, mais j’adore le fil de glace? C’est ce qui constitue la couche supérieure de l’oreiller Sofi Sleep Deluxe de Sleepenvie, à savoir vraiment cool une fois écrasé contre mon visage fraîchement rasé. Sa mousse à mémoire de forme est molle mais pas trop molle - une exigence dans mon livre - et je n'ai pas l'impression de me fondre dans un abîme d'oreiller alors que je me prépare pour l'heure du coucher. Elle est un peu grande, mais comme je l'ai dit, je dors seule (j'espère pas plus longtemps après cette expérience!), Donc je suis tout à fait d'accord avec un oreiller qui agit comme un petit ami de remplacement & hellip; pour l'instant.
89 $ sur Sleepenvie.com

Oreiller de luxe en mousse à mémoire de forme Brooklyn Bedding

Oreiller de luxe en mousse à mémoire de forme Brooklyn Bedding

Il n'y a que de belles choses à dire à propos de cette tranche de paradis des oreillers. En tant que dormeur double côté / ventre, il a suivi tous mes mouvements de fin de nuit sans me laisser avec une raideur de la nuque. La forme est restée intacte, tout comme le facteur de refroidissement. Bien que je préfère certains des autres oreillers, c'est un ajout solide à ajouter à trois autres de forme et de texture différentes.
129 $ sur BrooklynBedding.com


Draps pour une nuit de sommeil plus fraîche


Ensemble de draps en bambou Cosy Earth

Ensemble de draps en bambou Cosy Earth



Régulation de température! AF doux! Non toxique! Toutes ces choses sont essentielles lorsqu'il s'agit de magasiner des draps pour un dormeur chaud, mais le seul inconvénient que j'ai trouvé? Leur couleur. C'est peut-être une préférence personnelle (ou peut-être que je devrais simplement arrêter de manger dans mon lit), mais il y avait un risque trop élevé de taches qui m'ont amené à être très anxieux avant et après les cycles de lavage.
311 $ sur CozyEarth.com

Mes feuilles Feuilles de régulateur de roche

My Sheets Rock - Régulateur - Feuilles

Ce sont les types de draps dans lesquels vous sautez juste après une longue douche. Une autre option en bambou (désolé, coton, vous ne pouvez plus vous asseoir avec nous), ils sont parfaits contre la peau et super respirants. Vous ne vous réveillerez pas - ou du moins je ne l’ai pas fait - avec un désordre froissé au pied de votre lit à cause de la surchauffe. De plus, vous avez le choix entre 10 coloris différents, vous permettant d'ajouter une touche de couleur à la décoration de votre chambre d'une manière sophistiquée mais subtile.
À partir de 139 $ sur MySheetsRock.com

Ensemble de literie en lin de lit Threads

Ensemble de literie en lin de lit Threads

Même avec tous nos éloges sur le bambou, le lin mérite tout autant d'amour et d'attention en matière de literie. Avec de nombreux autres utilisateurs de Bed Thread, je partage le sentiment quand il s'agit de son option Lin Lin: le luxe pur. L'ensemble, qui comprend deux taies d'oreiller, une housse de couette et un drap-housse, est parfaitement doux avec des propriétés uniques qui les gardent distincts même avec plusieurs lavages. Quant aux couleurs? Incroyable en termes de variété - nous parlons de rubis, de rouille, de curcuma, d'olive, d'encre, entre autres - mais les noms ne le sont pas à la perfection s'aligner sur leurs images, ce qui pourrait laisser un client potentiel déçu à son arrivée s'il se languissait d'une teinte très particulière.
À partir de 230 $ sur BedThreads.com

Feuilles Casper Percale

Feuilles Casper Percale

Le coton ne joue pas dans ces draps Casper. Craquez-le pour le tissage de tissu percale, mais quelque chose dans la literie classique de couleur indigo sombre a une place spéciale dans mon cœur. Ce sont la vraie perfection à tous égards, non seulement en raison de leur sensation et de leur respirabilité, mais parce qu'ils sont faciles à assortir lorsqu'il s'agit de remixer vos oreillers et couvertures de textures et de couleurs variées. Oui, je suis devenu fou de bambou et de lin, mais vous ne pouvez vraiment pas vous tromper avec le coton si c'est bien fait! Et mon garçon, est-ce que Casper sait comment faire une bonne feuille.
À partir de 208 $ sur Casper.com


Couvertures et coussinets pour une nuit de sommeil plus fraîche


Couverture Sleep Number True Temp

Couverture Sleep Number True Temp

Consolateur, qui? Couette, quoi? Ce droit ici est juste un simple couverture . Pas de fioritures, pas de tourbillons, juste une couverture ordinaire (et par ordinaire, je veux dire avec une technologie de régulation de la température, mais quand même) qui obtient. Le. Emploi. Fait. Je n'ai jamais connu le véritable amour avant de rencontrer le True Temp de Sleep Number. C'est vraiment un article léger qui ne vous laisse pas l'impression d'étouffer, et en tant que personne qui jette généralement sa couverture par colère à un moment de la nuit, celui-ci peut heureusement rester sur mon corps pendant des mois pour venir.
149,99 $ sur SleepNumber.com

Protège-matelas refroidissant de luxe Brooklyn Bedding

Protège-matelas refroidissant de luxe Brooklyn Bedding

Je n'ai jamais vraiment pensé que les protège-matelas étaient essentiels jusqu'à ce que j'en ai finalement mis un sur mon lit. Si votre corps produit une quantité obscène de chaleur comme le mien, cela est destiné à évacuer la chaleur, vous permettant de profiter de votre expérience de sommeil sans avoir l'impression que votre lit est fait de lave. Il va comme un drap-housse pour que vous n'ayez pas à vous soucier de la formation de paquets dans des endroits impairs et que vous ne moisissiez pas ou ne poussiez pas en raison de ses propriétés hypoallergéniques. Un changeur de jeu, vraiment!
99 $ sur BrooklynBedding.com


Vêtements pour une nuit de sommeil plus fraîche


T-shirt en chanvre Common Strand

T-shirt en chanvre Command Stand

Le chanvre fait fureur, et quand il s'agit de t-shirts, c'est une excellente option qui vous gardera au frais et au sec toute la journée. Bien que je ne porte pas nécessairement cela au lit (j'ai beaucoup de chemises plus rebelles pour cela si je choisis de ne pas être torse nu), la chemise classique de tous les jours de Common Strand est confortable, durable et parfaite pour une journée ordinaire, qu'il s'agisse d'un Promenez-vous dans le parc ou buvez une journée obscène à votre lieu de brunch local.
39 $ sur CommonStrand.com

Short de nuit à régulation de température Dagsmejan

Short de nuit à régulation de température Dagsmejan

Ces shorts, en revanche, étaient au sens propre fait pour dormir. L'objectif de Dagsmejan est de vous assurer que vous êtes à la meilleure température possible quand il s'agit de dormir, et leur tissu NATTWELL utilisé dans leurs produits le garantit. Il est plus respirant que le coton (pour que vos boxers habituels puissent rester dans les tiroirs), et l'accent mis sur la gestion de l'humidité en fait un adversaire redoutable contre - vous l'avez deviné - les sueurs nocturnes. Sans étiquette et super doux, si vous n'êtes pas quelqu'un qui aime dormir au naturel, ce sont les bas que vous voulez.
89,90 $ sur Dagsmejan.com

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