Meilleures chaussures de course
Photos de produits sur les sites des détaillants.
13 chaussures de course pour faire passer vos courses au niveau supérieur
Mackenzie Shand 25 février 2021 Partager Tweet Retourner 0 PartagesL'équipe éditoriale d'AskMen recherche et examine en profondeur les meilleurs équipements, services et produits de base pour la vie. AskMen peut être payé si vous cliquez sur un lien dans cet article et achetez un produit ou un service.
Photos de produits sur les sites des détaillants.
Des baskets pour papa aux chaussures montantes, les chaussures de course sont devenues un incontournable de la mode ces dernières années - elles ne sont plus exclusivement associées aux shorts de sport et aux tapis de course, mais à un incontournable de la garde-robe omniprésente, du bureau aux nuits en ville.
Cependant, lorsqu'il s'agit d'acheter une paire de chaussures de course en fait courir , vous ne pouvez pas simplement vous concentrer sur la couleur des lacets ou le motif de la semelle. En fait, cela pourrait facilement entraînera des blessures et entravera certainement les performances.
Alors, comment allez-vous trouver une paire de chaussures de course haut de gamme qui vous aideront à atteindre vos objectifs cardio, à fournir un soutien là où vous en avez besoin et à répondre à ce besoin de vitesse - en particulier, parmi les centaines de options disponibles en ligne? Eh bien, c’est là que nous intervenons.
EN RELATION: Équipement de marathon pour vos courses de longue distance
Vous trouverez ci-dessous une sélection de certaines des meilleures chaussures de course pour hommes du marché. Que vous parcouriez la plupart de vos kilomètres sur un tapis roulant ou un sentier, que vous soyez un sprinter ou un jogging lent et régulier, la chaussure qui vous convient peut être trouvée ici.
Meilleures chaussures de course pour hommes
Idéal pour les courses sur route
New Balance Fresh Foam 1080v11
Si vous recherchez une chaussure de course pour homme qui vous permettra de rester léger sur vos pieds sans sacrifier le maintien, ce ne sont que des billets. Une mise à niveau de la Fresh Foam 1080v10 de New Balance, non seulement la semelle intermédiaire FreshFoam du 1080v11 offre un amorti supérieur pour les pieds, mais la semelle extérieure en caoutchouc soufflé offre un rebond de premier ordre qui vous aidera à franchir ce dernier kilomètre.
Principales caractéristiques:
- Nouvelles améliorations de la tige et renfort de talon mis à jour.
- Technologie Hypoknit qui offre un ajustement doux et de soutien.
- Nouvel UltraHeel avec une coupe profilée sans vous alourdir.
- Semelle extérieure en caoutchouc soufflé pour un excellent rebond.
- La construction de style bottillon épouse les pieds, bouge et s'étire avec eux, sans effort.
- La semelle intercalaire FreshFoam offre un soutien et une sensation de légèreté.
- L'insert Ortholite offre un confort et combat la transpiration.
- Chute: 8 mm
Idéal pour une utilisation quotidienne
Nike Air Zoom Pegasus 37
L'avantage d'obtenir une chaussure de sport qui existe depuis des années - comme la Nike Pegasus - est que vous savez que le style a été testé, revu et amélioré au fil du temps. Conçue pour être non seulement durable mais légère, cette chaussure de course sur route comprend un sac Zoom Air à l'avant-pied pour une plus grande réactivité, de la mousse React dans la semelle intermédiaire pour donner à votre foulée cette sensation d'élasticité et une tige conçue par des experts qui permet au pied de respirer. tout en conservant la structure.
Principales caractéristiques:
- La semelle intercalaire Nike React Foam est légère, durable et amortit sans volume.
- L'airbag Zoom avant-pied donne plus de réactivité et un meilleur rebond à chaque pas.
- L'empeigne technique et les détails en mesh permettent aux pieds de se sentir en sécurité mais favorisent également la respirabilité.
- Chute: 10 mm
Idéal pour les coureurs à kilométrage élevé
ASICS Gel-Nimbus 22
Ces gars sont faits avec la sous-pronation ou le coureur neutre en tête. Les intégrations GEL sont là pour soutenir le pied tout au long de votre foulée - avec le talon offrant une meilleure absorption des chocs et l'avant-pied aidant à réduire la pression sur la plante du pied à la pointe. La semelle intermédiaire FLYTEFOAM Propel donne à votre corps le coup de pouce dont il a besoin pour atteindre ce nouvel objectif sur votre tracker de fitness, car la technologie TRUSSTIC sous la voûte plantaire offre un soutien et favorise la stabilité.
Principales caractéristiques:
- L'amorti GEL fait le tour du talon pour une meilleure protection contre les chocs.
- La tige en mesh technique favorise la stabilité et fournit une ventilation.
- La technologie FLYTEFOAM Propel offre un excellent amorti et rebond.
- La technologie TRUSSTIC rend la semelle moins lourde et donne de la structure à la chaussure.
- Chute: 10 mm
Idéal pour le rembourrage en peluche
Hoka One Bondi 6
Si vous recherchez beaucoup de coussins dans vos coups de pied, cela ne va pas beaucoup mieux que ces Bondi 6, récompensées par l'American Podiatric Medical Association, alias les chaussures les plus amorties de la collection de chaussures de route de HOKA ONE ONE. Fabriqués à partir de matériaux 100% végétaliens, ils comprennent une semelle intercalaire complète en EVA pour protéger vos pieds lorsqu'ils frappent la route, la technologie Meta-Rocker pour une expérience de course en douceur et une semelle extérieure en caoutchouc léger qui ajoute à leur durabilité.
Principales caractéristiques:
- Construction 100% végétalienne.
- La construction en maille est respirante et confortable contre les pieds.
- Monture en lycra au talon pour plus de confort et de soutien, tandis que le talon interne offre un ajustement verrouillé.
- La technologie Meta-Rocker et la semelle intermédiaire en EVA rendent les foulées plus fluides.
- Chute: 4 mm
Idéal pour le trail running
New Balance Fresh Foam Hierro v5
Quand il s'agit de parcourir les sentiers plutôt que de courir ou de faire du jogging sur la route ou sur un tapis roulant, il y a certaines caractéristiques clés que vous devriez rechercher dans vos coups de pied - ou vous pouvez simplement aller avec ces chaussures et vous serez prêt. Avec une semelle extérieure Vibram MegaGrip pour une traction ultime sur les terrains humides et secs, une tige revêtue de TPU pour garantir que les pieds restent frais et sans débris, et une semelle intermédiaire FreshFoam pour donner aux pieds une surface moelleuse pour atterrir même sur les zones les plus rocheuses, ces bébés sont prêts à affronter tout ce que Dame Nature vous réserve.
Principales caractéristiques:
- Vibram MegaGrip offre une excellente traction sur les sentiers secs et humides.
- La tige enduite de TPU est respirante pour garder les pieds au frais, mais empêche également les débris d'entrer.
- La semelle intercalaire Fresh Foam donne aux courses une sensation naturelle et permet aux pieds de rester amortis sur les terrains rocheux.
- Chute: 8 mm
Idéal pour les courses de marathon
Adidas Ultraboost 20 pour hommes
Le design élégant de ce modèle n'est pas un accident, chaque détail du renfort cousu, conçu pour donner le soutien du pied dans les endroits les plus critiques, au coussin réactif, qui donne à votre corps ce coup de pouce de `` je-pourrais-continuer- '' l'énergie pour toujours, a été délibérément intégrée pour faire passer vos courses au niveau supérieur.
Principales caractéristiques:
- L'empeigne Primeknit a un ajustement serré et de soutien pour le pied et permet un plus grand mouvement.
- Le coussin réactif a 20% plus de boost que les modèles précédents.
- L'élasthanne doux à l'arrière permet un ajustement confortable.
- Chute: 10 mm
Idéal pour gagner en vitesse
Reebok Floatride
Si augmenter votre km / h est votre objectif principal lorsque vous courez, vous avez besoin d'une chaussure légère qui peut vous aider à répondre à ce besoin de vitesse. La combinaison de renfort de talon et de superpositions au milieu du pied sur la tige en mesh vous donne la stabilité là où vous en avez besoin, tandis que la mousse Floatride offre le coussin et la réactivité dont vous avez besoin dans votre foulée.
Principales caractéristiques:
- La tige en mesh est respirante et légère.
- La mousse Floatride offre un coussin léger et une réactivité de qualité.
- Comprend un contrefort de talon de soutien.
- Chute: 8 mm
Idéal pour la sensation aux pieds nus
Nike Free RN 5.0
Avant de cliquer à la hâte sur Ajouter au panier et de passer à la caisse, sachez que ce style de chaussure légère ne convient pas à tout le monde. Ce modèle est fait pour vous donner l'impression de courir pieds nus - presque - grâce à une semelle intermédiaire en mousse flexible, une tige extensible qui s'adapte comme un gant contre le pied et aucun contrefort de talon. Ils sont idéaux pour les courses plus courtes (jusqu'à 3 miles) et sont parfaits pour travailler sur la vitesse.
Principales caractéristiques:
- Les empiècements en suède offrent un soutien au pied.
- La mousse minimale offre une expérience de course pieds nus.
- Les rainures du talon aux orteils offrent une flexibilité lors de la course.
- Les cosses en caoutchouc à l'arrière et à l'avant-pied offrent une traction.
- Chute: 6 mm
Idéal pour accélérer le rythme
Skechers Go Run Razor-3 Hyper
Aucune fausse publicité concernant ces chaussures. Comme le dit le design extérieur, ils se prêtent vraiment à la vitesse, et les avis des clients le prouvent également. Dotées d'une semelle intercalaire HYPER BURST très réactive, conçue pour durer et amortissante, d'une zone de frappe au milieu du pied qui permet plus d'efficacité à chaque foulée et d'un système de laçage rapide réduisant la pression, ces chaussures unisexes sont prêtes à vous aider à battre votre objectifs de temps.
Principales caractéristiques:
- La semelle extérieure en caoutchouc offre traction et durabilité.
- La semelle intermédiaire HYPER BURST est amortissante, légère et réactive.
- Le dimensionnement est unisexe.
- Le système de laçage rapide réduit la pression sur le pied.
- Chute: 4 mm
Idéal pour le trail running intense
Salomon Speedcross 5 GTX pour hommes
Préparez-vous à affronter même les terrains les plus difficiles avec cette chaussure de course sur sentier. La toute nouvelle construction GORE-TEX avec une languette flottante est moins volumineuse en apparence et au toucher, mais aussi plus confortable. Vous n'avez pas à vous soucier de perdre de la traction sur les sentiers boueux, enneigés ou mous, la semelle Contagrip TA a un design de crampons agressif avec une adhérence multidirectionnelle qui vous permettra de tout traverser. Et pour couronner le tout, la construction supérieure SensiFit berce le pied et garantit que la chaussure est bien ajustée contre la peau.
Principales caractéristiques:
- La construction GORE-TEX offre une protection complète contre les intempéries.
- La semelle Contagrip TA est conçue pour couper la boue, le sol mouillé ou la neige.
- Comprend un système quicklace.
- Chute: 10 mm
Idéal pour le tapis roulant
Saucony Hommes Triumph 17
Avec un amorti incroyablement réactif et élastique - et 28% plus léger que le modèle précédent - cette chaussure avec FORMFIT à 360 degrés donne la sensation de courir sur les nuages, mais maintient également l'intégrité que vous voulez sous vos pieds pour obtenir un bon décollage. Ces chaussures de course sont idéales pour les courses plus longues et sont moins susceptibles de donner à votre corps de la fatigue et des douleurs après la course.
Principales caractéristiques:
- PWRRUN + est réactif et élastique sous le pied.
- Le coussin et la chaussure sont très légers.
- FORMFit offre un ajustement confortable pour le pied tout autour.
- Chute: 8 mm
Idéal pour les tours sans effort
Brooks Ghost 12
Lorsque vous vous êtes gonflé pour sortir pour une course, la dernière chose que vous voulez est de vous sentir alourdi et démotivé à cause de vos chaussures lourdes et qui ne répondent pas. C’est là que ces bébés entrent en jeu. Équipés de l’amorti BioMoGo DNA et DNA LOFT, vos talons et vos orteils seront légers et doux lorsqu'ils toucheront le sol chez ces hommes. Et grâce à un coussin de protection segmenté qui absorbe tous les chocs, quelle que soit la façon dont vous atterrissez, vous aurez une foulée douce, des pieds aux pieds à chaque fois.
Principales caractéristiques:
- Les amortisseurs BioMoGo DNA et DNA LOFT offrent un maintien souple mais aussi une réactivité et une durabilité.
- La rainure flexible à l'avant-pied améliore la flexibilité et facilite les décollages.
- Crashpad absorbe tout choc de l'atterrissage.
- Chute: 12 mm
À partir de 55 $ sur Amazon.com
Idéal pour les coureurs sur-prononcés
ASICS GT-2000 8
Les coureurs qui surpronent ont souvent des voûtes basses ou des pieds plats; leur gros orteil et leur deuxième orteil ont tendance à faire la plupart du travail dans la poussée, et ils atterrissent souvent à l'extérieur de leur talon puis roulent vers l'intérieur. Heureusement, ces chaussures sont spécialement conçues pour correspondre à ce style de foulée et offrent un soutien aux bons endroits. Comme les Nimbus, ces chaussures ont un amorti GEL au talon et à l'avant pour aider à réduire le choc ressenti lors de l'impact et de l'orteil et la semelle intercalaire avec la technologie douce FLYTEFOAM offre un amorti et un rebond à chaque pas.
Principales caractéristiques:
- L'amorti GEL aide à réduire la force des coups.
- La double couche de matériau supérieur contribue à améliorer la stabilité et la ventilation.
- La semelle intercalaire FLYTEFOAM donne au pied une surface douce et favorise une marche élastique.
- La technologie DYNAMIC DUOMAX et le TRUSSTIC SYSTEM au milieu du pied aident le pied à se sentir soutenu et stable.
- Chute: 10 mm
À partir de 89 $ sur Amazon.com
EN RELATION: Entraînements HIIT pour les coureurs
Conseils d'achat de chaussures de course
- L'ajustement: Il doit toujours y avoir environ un pouce de largeur entre votre orteil et l'extrémité de la chaussure. La zone des orteils et la chaussure doivent s'ajuster confortablement sans se sentir restrictives ou comme si elles commenceraient à frotter contre votre peau.
- Dimensionnement: Ne supposez pas que votre pointure de chaussure de course est la même que celle de votre chaussure de marche, ou la même d’une marque à l’autre. Mesurez votre pied et vérifiez les guides de taille, mais aussi les critiques car beaucoup noteront s'ils trouvent l'ajustement plus étroit que prévu, etc.
- Sur- ou sous-pronation?: Un bon moyen de savoir si vous êtes sur ou sous-pronation lorsque vous courez est de sortir une vieille paire de chaussures de course et de voir où la semelle est la plus usée. Si toute l'usure se trouve à l'intérieur de votre talon et en dessous de votre gros orteil, il est probable que vous surproniez. Si le filetage est usé jusqu'à la plante de vos pieds et la petite partie de votre talon, vous êtes probablement un attaquant neutre.
- Essayage: Essayez vos chaussures plus tard dans l'après-midi lorsque vos pieds sont un peu enflés par la journée.
- Tomber: La baisse est la différence en millimètres entre l'épaisseur de la semelle intermédiaire sous le talon et l'épaisseur au niveau de la plante du pied. Si vous avez une forte frappe du talon et des mollets serrés, vous pouvez rechercher un modèle avec une chute plus élevée, mais si vous avez des problèmes de genou, vous voudrez peut-être opter pour une chute plus basse, et si vous n'avez pas de blessures, vous ne devriez pas l'être trop. préoccupé par la baisse.
Types de chaussures de course
«Différentes chaussures peuvent être bénéfiques selon la façon dont vous vous entraînez ou si vous vous entraînez sur différentes surfaces, déclare Daniel Giordano DPT, CSCS et co-fondateur de Traitements sur mesure a New York. Bien que vous souhaitiez que vos baskets soient légères et flexibles avec un coussin qui vous protégera lors des foulées répétitives, la plupart des baskets dignes des sentiers sont conçues avec une bande de roulement avec traction et un fond protecteur.
Le pied de chaque personne est différent, et bien qu’il existe des options pour chaque type de pied, en fin de compte, le confort est roi. En fait, les chaussures que vous trouvez les plus confortables dès le départ peuvent être les meilleures pour prévenir les blessures, selon recherche dans le British Journal of Sports Medicine .
- Stabilité: Conçu pour quelqu'un qui, en raison de sa démarche, a besoin d'un petit soutien supplémentaire. Pour certains, cela pourrait signifier que vous avez les pieds plats et que vous avez besoin d'un soutien de la voûte plantaire. Pour d'autres, cela pourrait signifier que vous surpronnez pendant la course - ce qui signifie que vous avez tendance à mettre du poids à l'intérieur de votre pied ou à faire rouler votre pied vers l'intérieur.
- Piste: Presque un hybride de la chaussure de course et de la chaussure de randonnée. Ceux-ci auront une semelle plus épaisse, pour protéger le porteur des terrains accidentés, ils sont généralement à crampons pour aider à un meilleur contrôle de la traction globale et doivent être fabriqués avec des matériaux résistants aux intempéries.
- Coussin Max: Celles-ci offrent au porteur exactement cela - une course haute en peluche. En règle générale, les fans de baskets à coussins hauts ont tendance à avoir des problèmes articulaires, y compris des genoux malmenés, et recherchent un petit quelque chose en plus pour rendre leur course non seulement agréable, mais aussi supportable.
- Minimaliste: Ceux-ci n'ont pratiquement aucun coussin. Ils sont un excellent outil pour ceux qui veulent augmenter la force de leurs pieds et des muscles de la jambe inférieure, mais pas nécessairement idéaux pour les courses de tous les jours.
- Zéro goutte: Ce style offre une «chute zéro» du talon aux orteils, ce qui signifie que le coussin a exactement la même hauteur que vos orteils. Certaines options sans chute auront un amorti, mais celles-ci donnent la sensation d'une expérience de course pieds nus.
Vous pourriez aussi creuser:
- Portez-vous les bonnes chaussures d'entraînement? Voici comment savoir avec certitude
- Les meilleures chaussures pour tout entraînement cross training
- Meilleurs sentiers pour courir
AskMen peut être payé si vous cliquez sur un lien dans cet article et achetez un produit ou un service. Pour en savoir plus, veuillez lire notre intégralité conditions d'utilisation .