Meilleurs produits de fitness 2016

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Gibson

L'équipement de fitness qui rendra l'entraînement beaucoup plus facile en 2016

Nous sommes bien dans la nouvelle année maintenant et, si vous lisez ceci (un article sur l'investissement dans de nouveaux produits de fitness), il y a de fortes chances que Blue Monday n'ait aucune chance de vous jeter hors de votre wagon de fitness parfaitement organisé. Droite? Vous vous en tenez à vos résolutions, vous descendez au gymnase et 2016 SERA l'année où vous vous retrouverez dans la meilleure forme de votre vie. Ou peut-être que vous voulez juste que votre entraînement soit un peu moins douloureux ...

De toute façon, personne n'est parfait. Vous pourriez tomber du wagon à un moment donné au cours des prochains mois. Mais tout ce qui peut vous aider à rester fermement ancré au sommet vaut la peine d'y prêter attention et, mon ami, ces produits de fitness pourraient le faire.

L'équipement ci-dessous ne peut pas garantir de vous empêcher de tout emballer, mais ils peuvent promettre de rendre la forme en 2016 beaucoup, beaucoup plus facile. Vous trouverez les baskets les plus confortables de la planète pour vos courses de 5 km et une couette fabriquée à la main pour rajeunir un corps fatigué et endolori après une bête inspirée du HIIT.

Ce sont les produits de fitness qui pourraient rendre l'entraînement plus durable à long terme et un peu moins laid - dans tous les sens du terme.

Commencez depuis le débutSpectaclePage

Baskets Adidas Ultra BOOST

Les gains: Ces coups de pied rendront la course confortable.

Pourquoi devriez-vous l'obtenir: Offrant ce qu'Adidas prétend être le `` rendement énergétique le plus élevé de l'industrie '', ces Baskets Ultra BOOST mettez littéralement un rebond dans votre pas ... ou votre foulée. Ne pesant que 302 g, la semelle utilise le matériau unique «BOOST» d'Adidas; rembourrage en mousse de caoutchouc, contenant des capsules d'énergie, qui absorbent et stockent l'énergie de la frappe de votre pied et la rebondissent à chaque fois que vous faites une foulée. Cela signifie que ces longues courses sur le trottoir se sentent soudainement comme un jogging sur un château gonflable de 10 km de long. Vos pieds nous remercieront plus tard.

À partir de 98,95 €, Amazone

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Sandales de récupération pour coureurs OOFOS

Les gains: Offrez à vos pieds une récupération amortie sans perdre de temps.

Pourquoi devriez-vous l'obtenir: Si vous avez déjà une paire de sneaks en cours d'exécution dont vous êtes parfaitement satisfait, investissez dans une paire de ceux-ci à la place. Après avoir nettoyé aux États-Unis, OOFOS a décidé que nous, les Britanniques, méritons une attention à cinq doigts. Ce sont des sandales de récupération conçues spécialement pour les coureurs aux pieds endoloris et endoloris après l'avoir parcouru au fil des kilomètres (bien que quiconque pratique beaucoup de sport en bénéficierait probablement). Fabriquée à partir d'une mousse épaisse - apparemment 37% plus amortissante que les autres - la conception brevetée de la semelle plantaire berce les voûtes de votre pied et réduit le stress sur vos pieds, vos genoux et votre dos. C'est comme porter un coussin de canapé comme chaussure. Portez-les autour de la maison, au magasin local - laissez vos pieds récupérer pendant que vous marchez.

£ 40, Oofos

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Collants de compression Bjorn Borg Pristen

Les gains: Vous aurez l'air et vous vous sentirez mieux dans la salle de sport. Les entraînements sont légèrement plus beaux ...

Pourquoi devriez-vous l'obtenir: S'entraîner dans votre short Primani à 2 £ et ce vieux t-shirt noir sale de l'époque avait ses avantages quand vous étiez pauvre - mais maintenant vous prenez votre forme physique au sérieux et avez un travail à plein temps, en faisant du sport. un peu plus ... à la mode pourrait être sympa. Ces collants tendance Bjorn Borg Pristen sont la solution. Améliorez votre équipement et non seulement vous ressentirez les avantages psychologiques de regarder et de vous sentir bien dans la salle de sport, mais une paire de collants, comme ceux-ci, permet également une plus grande mobilité. Mettez un peu de peau dans le jeu, donnez-vous une raison de ne pas quitter.

£ 61.60, Bjorn Borg

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Rouleau en mousse

Les gains: Apaise les muscles endoloris et récupère plus vite

Pourquoi devriez-vous l'obtenir: Si vous préférez vous entraîner à la maison, un rouleau en mousse vous permettra d'économiser du muscle. Quelques minutes sur un rouleau en mousse avant et après l'entraînement garderont vos muscles frais, éviteront les courbatures et favoriseront la circulation sanguine pour augmenter la récupération.

£ 22.17, Amazone

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Barres protéinées MaxiNutrition PROMAX Lean Definition

Les gains: Gagnez du temps avec de savoureuses collations protéinées

Pourquoi devriez-vous l'obtenir: Sur tout plan de nutrition, de la perte de poids à la prise de masse, la plupart des entraîneurs vous conseilleront de rester plein d'énergie en incorporant des collations dans les intervalles entre les repas. Quand je dis des collations, ce sont des collations saines - pas un paquet de chips du magasin du coin. Maintenant, vous pouvez préparer des repas, hacher des carottes crues ou faire bouillir un œuf, ou vous pouvez puiser dans la richesse des collations protéinées qui ont commencé à gagner en popularité. Des chips protéinées aux biscuits protéinés, il y a beaucoup de choix. L'un des meilleurs est celui-ci, la gamme de barres protéinées MaxiNutrition. Idéal pour un hit protéiné mi-arvo.

14,95 € (boîte de 12), Amazone

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Moniteur d'activité TomTom Spark

Les gains: Soyez au top de vos objectifs en mesurant des métriques précises et suivies

Pourquoi devriez-vous l'obtenir: le TomTom Spark n'est pas un GPS mais c'est le nouveau tracker de fitness de TomTom et c'est vraiment très bon. Cette montre de fitness GPS dispose d'un lecteur de musique intégré, d'un moniteur de fréquence cardiaque intégré, d'un suivi d'activité 24h / 24 et 7j / 7 et de plusieurs modes multisports (du cyclisme à la salle de sport) qui en font l'un des compagnons d'entraînement les plus intelligents au poignet sur le marché. Maintenant, il n'y a aucune excuse pour un effort minimal dans votre prochain Session HIIT .

£ 145.63, Amazone

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Sels de bain d'Epsom

Les gains: Boostez votre récupération en absorbant des nutriments relaxants pour les muscles.

Pourquoi devriez-vous l'obtenir: Lorsque vous vous entraînez quatre jours par semaine, vos muscles méritent un peu de R&R (et en ont besoin si vous voulez qu'ils grandissent). Beaucoup de course? Problème de bande informatique. Des squats? Quads douloureux. Ces sels de bain Epsom contiennent du magnésium, qui est un calmant naturel pour le corps. Les PT de célébrités le recommandent et, eh bien, si les A-listers l'ont adopté, cela doit être bon.

5,95 £ (1kg) ou 11,95 £ (1kg avec pot), Les sels d'Epsom

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Bouteille d'eau Chilly's

Les gains: L'hydratation est bien meilleure quand il fait frais.

Pourquoi devriez-vous l'obtenir: Lorsque vous vous entraînez, vous avez besoin d'eau. C'est un fait bien connu. Cependant, c'est aussi un fait bien connu que le bec verseur dans de nombreux gymnases a reçu le baiser de la vie par trop de gymnastes en sueur tombant de leur tapis roulant. Bien sûr, une bouteille d'eau en plastique fera l'affaire, mais elle deviendra vieille et sale dans quelques jours. Cette Bouteille d'eau Chilly's , cependant, ne le fera pas. Il est élégant et durable (en acier inoxydable) ET garde votre eau glacée jusqu'à 24 heures.

19,99 £ Amazone

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KICKR SNAP équitation en salle à roulettes

Les gains: Vous pouvez faire du vélo en balade sans quitter votre salon.

Pourquoi devriez-vous l'obtenir: La prochaine fois que le Tour de France commencera, craquez ceci, le KICKR SNAP. Vous pouvez vous joindre au peloton alors qu'ils se battent pour le maillot jaune - et ne pensez pas une minute que vous êtes décroché avec les collines. La technologie de ce gadget peut augmenter la résistance du volant pour simuler les montées de côte.

499,99 £, Wahoo Fitness

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Couette Snuggledown Rest & Rejuvenate

Les gains: Maintenant, même votre couette veut vous aider à récupérer.

Pourquoi devriez-vous l'obtenir: Snuggledown a conçu cet ensemble de couette spécialement pour optimiser le sommeil des personnes actives. Il a été conçu pour maximiser la récupération après l'entraînement en utilisant des tissus et des garnitures avancés. Basées sur les mêmes principes que les vêtements de sport avancés, les fibres de la couette régulent votre température en évacuant la chaleur et en évacuant l'humidité du corps, évitant ainsi la surchauffe. Combiné à un confort supérieur, vous passerez une bonne nuit de sommeil avec cette beauté.

À partir de £ 55, John lewis

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Application de minuterie d'intervalle

Les gains: L'entraînement HIIT est maintenant plus facile à MILES.

Pourquoi devriez-vous l'obtenir: L'entraînement par intervalles à haute intensité nécessite un chronomètre pour chronométrer vos intervalles, 30 secondes d'allumage, 45 secondes d'arrêt x 20, par exemple, mais l'utilisation d'une montre ou du chronomètre sur votre téléphone est a) un mal de balle et b) peut signifier que vous perdez la trace de quel intervalle vous venez de faire. Heureusement, il existe une application pour cela. Il chronométrera vos sprints, votre repos, gardera une trace de la ronde dans laquelle vous êtes et annoncera même chacun avec un gong. Travail accompli.

GRATUIT sur l'App Store

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Nutribullet

Les gains: Gagnez du temps et des efforts lors de la préparation des repas le dimanche

Pourquoi devriez-vous l'obtenir: Le mélangeur qui révolutionne l'industrie de la nutrition, le Nutribullet est un gadget de cuisine que tout amateur de santé avec un tablier veut. Il est simple à utiliser, abordable et peut à peu près tout mélanger à l'exception de vos chaussures de course. Il mélangera vos fruits et légumes en une purée, aidant à conserver les nutriments et vous pourrez également faire des pâtes fraîches (pour les currys, par exemple), des soupes, des smoothies, des sauces ... le tout en une fraction du temps que cela vous prendrait. autrement. Vendu?

129,50 £, Amazone

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Balances d'analyseur corporel Qardiobase

Les gains: En savoir plus sur les progrès de votre corps ne peut pas être une mauvaise chose.

Pourquoi devriez-vous l'obtenir: Récemment lauréate du très convoité Prix de l'innovation CES 2016, la balance intelligente QardioBase est un kit de génie. Il mesurera votre IMC, votre composition corporelle complète (masse musculaire, pourcentage de graisse, composition hydrique et osseuse) et votre poids. Il utilisera ensuite des commentaires intelligents pour vous dire comment vous allez ... en smileys. Ouais, un visage souriant pour 'bon travail, vous êtes sur la bonne voie' et un visage triste pour 'vous avez mangé trop de biscuits, lard-ass'. Vous pouvez activer les numéros si vous préférez et il reconnaît automatiquement différents utilisateurs et se connecte à une application intelligente afin que vous puissiez suivre chaque détail de votre futur. corps parfaitement aiguisé .

129,99 £, Amazone

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Écouteurs intelligents Ti100

Les gains: Fils. PLUS DE FILS.

Pourquoi devriez-vous l'obtenir: Une fois que vous avez porté des écouteurs d'entraînement sans fil, eh bien, vous vous demanderez pourquoi il vous a fallu si longtemps pour adopter la tendance. Fini les fils qui agitent pendant que vous vous entraînez est un avantage assez décent, mais les Ti100, fabriqués en partenariat avec Usain Bolt, apportent beaucoup plus à la fête. Et c'est pourquoi ils ont battu tant d'autres là-bas. Avec un clip magnétique pour maintenir la batterie à l'arrière enracinée sur votre t-shirt (pratique lorsque vous courez), les écouteurs sont également dotés d'une lumière de coureur (qui clignote) à l'arrière. Il y a aussi le mode `` safesound '' qui atténue le volume afin que vous puissiez rester en sécurité la nuit. Bien sûr, tout fil utilisé est évidemment conçu pour éviter les enchevêtrements et les écouteurs eux-mêmes se tordront à 360 degrés afin que vous puissiez enrouler les cordons sur le dessus de vos oreilles (si vous le souhaitez) pour un ajustement plus sûr. Les équipements améliorant les performances n'ont jamais été aussi bons.

134,99 £, Amazone

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Finisterre comfies

Les gains: Détendez-vous avec style

Pourquoi devriez-vous l'obtenir: Parfois, après un entraînement solide, tout ce que vous voulez faire est de vous détendre. Et cet élégant vêtement de détente après l'entraînement de la marque de surf Finisterre est un choix solide. Chaud, respirant et antibactérien, la couche de base et le pantalon de jogging Fiske sont fabriqués à partir d'un mélange de laine mérinos épais dans une coupe décontractée. Confort, style, qualité. Cet ensemble de fentes en valait la peine.

75 £ (pantalon de jogging), Finisterre