Suis-je asexué? La vraie raison pour laquelle vous ne voulez pas avoir de relations sexuelles!

La plupart des lecteurs de la Bad Girls Bible aiment le sexe et ressentent le désir des autres, mais si vous n’aimez pas? Peut-être que vous n'avez jamais éprouvé de désir pour une autre personne, homme ou femme, et cela vous a conduit à vous sentir comme un étranger, quelqu'un qui n'est pas normal. Vous ne pouvez pas comprendre pourquoi les autres mettent autant d'efforts dans les tracas déroutants que sont les rapports sexuels. Il se peut que vous soyez asexué.

Des films aux chansons en passant par les livres, il semble que tout le monde soit obsédé par les relations sexuelles. Alors, pourquoi ne ressentez-vous pas la luxure et l’attraction? Il y a un groupe de personnes qui ne ressentent tout simplement pas le désir sexuel, et on les appelle des asexuels ou des as.

L'asexualité signifie littéralement «pas de sexualité». C'est l'opposé de la sexualité (et graysexual couvre tout le terrain entre les deux). Vous en avez peut-être entendu parler parce que c'est le «A» dans l'acronyme LGBTQIA, et non «allié» comme certains le croient à tort.

Entre 1% de la population et 5,5% de la population s'identifie comme asexuée [ 1 ] [ 2 ]. Bien que ce soit moins de personnes que celles qui sont gays ou lesbiennes, vous êtes certainement ne pas le seul!

'Suis-je asexué?' Peut être!

Si vous êtes un as, vous ne ressentez tout simplement pas les sentiments sexuels et l'attirance pour les autres. Si vous n'avez pas envie de faire l'amour, alors l'obsession culturelle pour le sexe vous semble probablement assez bizarre. Certains as considèrent le sexe comme particulièrement gênant et même étranger. Ils ne comprennent pas pourquoi les gens font tant d'efforts pour avoir des relations sexuelles, ce qui peut être compliqué!

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La différence entre une faible libido et une asexualité

Attends une minute; vous pensez peut-être! Si vous ne voulez pas avoir de relations sexuelles, cela signifie-t-il simplement que vous n'avez aucune libido? C'est vrai qu'un sexe bas signifie que vous ne voulez pas vous salir. Mais ce n'est tout simplement pas la même chose qu'être asexué.

Le sexe pousse la cire et le déclin, et certaines choses l'affectent. La dépression, les ISRS et le stress peuvent tous abaisser votre libido, tandis qu'un verre de vin, un massage sensuel et une réduction du stress dans votre vie peuvent le stimuler. N'oublions pas comment les hormones jouent un rôle dans le désir, c'est pourquoi les adolescents sont particulièrement excités, mais beaucoup de gens perdent le désir en vieillissant.

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Certaines personnes peuvent avoir une faible libido pendant toute leur vie, mais l’asexualité ne consiste pas vraiment à avoir une libido. Certains as rapportent même que leur libido est normale, tout comme leur capacité à jouir et à se mouiller.

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L'asexualité consiste à ne pas ressentir d'attirance. Déjà. Vous ne ressentez pas d'écrasements intenses alors que les hormones se précipitent dans vos veines pubères, et vous ne vous retrouvez pas à convoiter la célébrité du jour dont tout le monde ne semble pas en avoir assez.

Il n'y a rien de mal avec vous si vous êtes asexué

Il n'y a pas beaucoup de représentation de l'asexualité dans les médias. Beaucoup de gens supposent que tout le monde est sexuel et que quiconque n’a rien de mal avec eux. Certains chercheurs se demandent même si l'asexualité tombe dans le trouble du désir sexuel plus large [ 3 ].

Vous pourriez avoir été aspiré dans cette ligne de pensée et tenté de stimuler votre libido afin que vous puissiez être «normal». Mais il n'y a vraiment pas de normal en ce qui concerne le sexe, et être asexuel ne signifie pas qu'il y a quelque chose qui ne va pas avec vous. Il y a cependant une légère augmentation du risque de dysfonction érectile chez les hommes asexués [ 4] .

Cependant, il est difficile à accepter pour certaines personnes. Ils pourraient essayer de vous pousser à chercher des solutions à votre manque de sentiments sexuels ou à rechercher le problème sous-jacent. Le problème, c'est qu'il n'y a pas nécessairement de problème si vous êtes asexué. C'est comme ça que tu es.

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Les chercheurs ont étudié les causes possibles de l'asexualité, notamment la religion, la biologie, la santé et l'éducation. Rien ne vous rend asexué. Bien que les femmes soient plus susceptibles d'être asexuées que les hommes [ 1 ].

Si vous êtes d'accord pour être asexué, il n'y a rien à réparer. Certaines personnes asexuelles ne se rendent compte de cela qu'après des années misérables - ou des décennies - de faire semblant de s’intégrer ou même de se forcer à se livrer à une activité sexuelle qu’elles ne voulaient pas. Il n'y a aucun moyen de rendre le sexe plus positif!

Sortir comme asexuée

Si vous demandez 'Suis-je asexué?' et réalisez que la réponse est positive, vous pourriez envisager de sortir. Sortir signifie simplement révéler votre identité sexuelle, et il peut y avoir un certain nombre de fois où vous devez sortir comme asexué. Pour commencer, vous devrez peut-être en parler à tout partenaire potentiel, et nous y reviendrons dans un certain temps.

Cependant, de nombreux asexuels choisissent de s'adresser à tout le monde dans leur vie. Cela peut être un moyen de vous débarrasser de vos parents d'être célibataire et de mettre fin à toutes les questions des femmes plus âgées au travail qui veulent savoir quand vous allez vous installer et avoir une famille. Ce serait peut-être un soulagement d'admettre qui vous êtes et de ne plus avoir l'impression de devoir vous cacher ou d'être seul.

Vous pouvez choisir le jour et la façon dont vous sortez, mais certaines personnes utilisent la Journée nationale du coming-out, qui se déroule chaque 11 octobre comme lieu et heure pour faire savoir aux autres qu'elles sont asexuées. C'est à vous, en fin de compte, lorsque vous choisissez de divulguer votre statut.

Sortir comme un as peut être affirmant. Cela fait partie de qui vous êtes et vous voulez que les autres le sachent.

Mais cela peut aussi être difficile. Certaines personnes peuvent ne pas comprendre (ou même choisir de ne pas comprendre) tandis que d'autres peuvent répondre avec incrédulité. Ils peuvent essayer de proposer des solutions pour corriger votre libido, même si être asexué n'est pas un trouble. Vous avez peut-être essayé de stimuler votre libido (conseils ici), mais ce n'est pas leur affaire!

Vos proches peuvent avoir des questions. Ces questions portent souvent sur la question de savoir si vous avez des relations sexuelles, et elles peuvent être trop intimes pour que vous puissiez y répondre. N'hésitez pas à ne pas répondre ou à simplement faire savoir aux gens que non, vous ne ressentez pas d'attirance sexuelle pour les autres.

Bien sûr, si vous sortez avec quelqu'un avec qui vous aimeriez être en couple, vous devrez répondre à certaines de ces questions. Malheureusement, tout le monde n'est pas cool d'avoir une relation avec quelqu'un qui s'identifie comme asexué. Mais cela ne signifie pas que vous ne pourrez pas retrouver votre bonheur pour toujours!

Asexualité et relations

Bien que les asexuels ne comprennent pas toujours pourquoi les autres sont si absorbés à se faire baiser, il y a beaucoup de malentendus sur le concept de l'asexualité. Pour commencer, beaucoup de gens supposent que les as ne sont jamais en couple ou en veulent. Mais ce n'est pas vrai. Bien que le sexe soit souvent une partie importante d'une relation amoureuse, de nombreuses personnes aiment une relation avec très peu ou pas de relations sexuelles.

Certains as peuvent ne pas vouloir de relation, mais c'est parce qu'ils sont aussi aromantiques (pas romantiques).

Et ce n'est pas parce qu'une personne asexuelle ne veut pas avoir de relations sexuelles qu'elle ne désire pas un partenariat, une compagnie et une personne avec qui passer sa vie. Le sexe n'est tout simplement pas une priorité pour eux. Cependant, certains as peuvent avoir des relations sexuelles avec leurs partenaires parce que ces partenaires désirent des relations sexuelles. Une étude a révélé que moins de la moitié des répondants asexuels se qualifiaient comme asexués en raison de leur comportement, c'est-à-dire de n'avoir aucun sexe 5 ].

Découvrir l'importance du sexe dans une relation .

Comme vous pouvez le deviner, il peut être difficile d'être un asexuel qui désire une relation. Beaucoup de gens veulent du sexe de leur relation, et si vous ne comprenez pas encore que vous êtes asexué, vous pourriez vous retrouver à refuser le sexe. Cela peut amener les partenaires à se sentir rejetés et irrités. Il est difficile de ne pas le prendre personnellement lorsque votre partenaire ne veut pas coucher avec vous.

Mais les partenaires doivent comprendre qu'il ne s'agit pas de vous attirer ou de vous soucier d'eux. C'est à propos de toi. Et vous pousser à avoir des relations sexuelles n'aura jamais l'effet souhaité.

La recherche de partenaires potentiels dans le bassin de personnes déjà asexuées (ou démisexuelles, que nous aborderons plus tard), est un moyen de limiter les sentiments douloureux. Mais vous pouvez être asexué dans une relation amoureuse réussie tant que vous communiquez bien. Faites savoir à votre partenaire vos désirs et vos attentes et offrez-lui un espace sûr pour qu'il en fasse de même. Vous pourrez peut-être arriver à un compromis dans votre relation, comme avoir des relations sexuelles, avoir une relation ouverte ou une masturbation mutuelle pour vous satisfaire, vous et votre partenaire.

Découvrez les règles pour faire fonctionner une relation ouverte pour vous.

Asexualité et isolement

Alors que le monde commence à mieux comprendre les asexuels, et que de nombreux asexuels sont heureux dans les relations (ou joyeusement célibataires!), Cela ne signifie pas qu'il est facile d'être un as. Comme nous l'avons mentionné, il est rare de voir des personnages (Sheldon de la théorie du Big Bang peut être à tout le moins démisexuel) ou des célébrités qui sont «out» comme asexuées (Janeane Garofalo est celle qui me vient à l'esprit, mais la liste est rare). Vous ne réalisez pas que ce que vous ressentez fait partie intégrante du spectre de la sexualité.

Il est donc difficile de parler aux autres, surtout si vos pairs sont sexuellement actifs et en parlent fréquemment. De nombreux as ont du mal à parler à leurs amis ou à leur famille de leur manque de sentiments sexuels. Cela peut entraîner des sentiments d'isolement. Vous pensez que vous êtes le seul et que vous ne savez pas vers qui vous tourner, sans même vous rendre compte que les autres ressentent la même chose.

Une autre raison de l'isolement est la pression pour éviter les situations où l'on pourrait s'attendre à des relations sexuelles. Cela peut inclure des rencontres ou des sorties dans un bar. Une étude a révélé que les personnes asexuelles évitaient probablement les situations susceptibles de conduire à des relations sexuelles, nombre d'entre elles évitant activement toute situation où l'on pouvait s'attendre à des relations sexuelles [ 6 ].

Considérez les groupes LGBT locaux, qui peuvent inclure d'autres asexuels. Même s'il n'y a pas d'as dans ces groupes, vous serez entouré de gens qui comprennent ce que c'est que d'être si isolé (attention, parfois, les groupes LGBT ne sont pas super inclusifs d'as). Votre région peut même avoir un groupe d'as si vous vivez dans une plus grande ville.

Heureusement, même les as qui vivent dans des régions éloignées peuvent se connecter avec d'autres personnes asexuées en ligne. Beaucoup de gens sur Tumblr sont des as, et ils créent et partagent du contenu sur leurs blogs sur l'asexualité. Il existe des forums de discussion et d'autres groupes dédiés aux asexuels, et vous trouverez des récits personnels de personnes asexuelles détaillant la manière de se réconcilier et même de sortir avec leur asexualité. Il existe même des sites de rencontres spécialement pour les as!

Consultez certaines des ressources ci-dessous:

• Forums AVEN
• Le projet Trevor: asexualité
• Sensibilisation asexuée
• Asexuel anonyme
• Apostive
• Semaine de sensibilisation à l'asexualité

Si vous le souhaitez, vous pouvez même rejoindre le combat et aider à informer les gens de l'asexualité

Aces se masturbe-t-il?

Cela nous amène à notre prochain point. Les asexuels peuvent ne pas avoir de désir sexuel pour d'autres personnes, mais cela ne signifie pas qu'ils ne se masturbent pas. La masturbation se sent toujours bien et peut vous amener à l'orgasme. Il y a aussi des avantages à la masturbation comme l'amélioration de votre humeur et vous aider à mieux dormir. Vous pourriez être surpris d'apprendre combien d'As se touchent même s'ils n'ont aucun désir de toucher les autres ou de laisser d'autres personnes les toucher.

Apprendre comment se masturber pour vous donner des orgasmes sans partenaire.

Demisexuels

Comme vous l'apprenez peut-être, le spectre de la sexualité a beaucoup plus de couleurs que tout le monde ne le pense! Vous avez des gens avec des préférences sexuelles typiques (hétéros, gays, bi et tout le reste!) Et vous avez des asexuels. Mais il y a aussi une sorte de terrain d'entente: démisexuel.

Vous ne savez pas si vous pourriez être gay, hétéro ou bi? Lis ce post sur l'orientation sexuelle.

Quelqu'un qui est démisexuel peut ressentir le désir et l'attirance sexuelle, mais cela est basé sur la connexion émotionnelle. Bien qu'une personne sexuelle puisse voir une personne attirante dans un bar et envisager de coucher avec elle, un asexuel ne voudrait pas du tout avoir des relations sexuelles avec cette personne. Un démisexuel a besoin d'un lien émotionnel pour ressentir une attirance sexuelle.

Si vous vous considérez comme asexué mais n'avez jamais eu de lien émotionnel fort, vous pourriez un jour vous rendre compte que vous êtes démisexuel, à la place. De nombreux démisexuels sympathisent davantage avec les asexuels car ils vivent tous les deux des sexualités atypiques qui ne sont pas représentées dans les médias.

Bien que les asexuels et les démisexuels manquent de visibilité, il est important de se rappeler que vous n'êtes pas seul si vous appartenez à l'un de ces groupes. Il n'y a aucune raison de ressentir de la culpabilité ou de la honte ou d'agoniser une vie solitaire. Une fois que vous vous êtes identifié comme un as, vous pouvez également vous immerger dans la communauté asexuée pour obtenir du soutien.

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