4 techniques pour avoir un orgasme cervical qui altère l'esprit

Combien de types d'orgasme pouvez-vous nommer? Et combien en avez-vous? Beaucoup de femmes ont du mal à n'en avoir qu'un, l'orgasme clitoridien. Vous avez peut-être maîtrisé cela et l'orgasme du point G, mais avez-vous entendu parler de l'orgasme cervical?



Votre col est l'entrée entre l'utérus et le vagin [1], comme vous pouvez le voir dans le diagramme ci-dessus. Il est trop petit pour qu'un pénis entre [ 2 ] mais assez élastique [ 3 ] - suffisamment pour permettre au sang menstruel de traverser ainsi qu'à la tête d'un enfant pendant l'accouchement.



Le col est situé entre à l'extrémité du vagin entre 3 et 7 pouces de profondeur [ 4 ]. Cela pourrait ressembler à un petit beignet si vous ou votre partenaire le touchez avec vos doigts. Certaines personnes décrivent le toucher comme toucher le bout du nez. Juste en face du col se trouve le point A, un autre endroit agréable.



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Le col de l'utérus se dilate pendant l'accouchement [ 5, 6 , 7 ] et vos règles [ 8 ] et peut se dilater pendant l'insertion du DIU [ 9 , 10 ]. Toutes ces choses peuvent être assez inconfortables, donc vous ne voudrez peut-être pas trop jouer là-haut. Mais votre col peut vous procurer un grand plaisir si vous passez un peu de temps à le réveiller.

Mes astuces et conseils sexuels les plus puissants ne sont pas sur ce site. Si vous voulez y accéder et donner à votre homme des orgasmes arqués, bouclés et hurlants qui le garderont sexuellement obsédé par vous, alors vous pouvez apprendre ces techniques sexuelles secrètes dans ma newsletter privée et discrète . Vous apprendrez également les 5 erreurs dangereuses qui ruineront votre vie sexuelle et votre relation. Obtenez-le ici .



Saviez-vous que votre col a tendance à s'asseoir plus bas autour de vos règles? Cela pourrait faciliter la stimulation cervicale. Cependant, le col de l'utérus a également tendance à être plus dur pendant ces périodes, vous pouvez donc trouver plus inconfortable d'essayer d'avoir un orgasme cervical.

Avertissement: certaines femmes trouvent que la stimulation cervicale libère en fait des émotions. Alors ne vous inquiétez pas si vous ressentez des sentiments auxquels vous ne vous attendiez pas.

Pourtant, toutes les femmes n'apprécient pas que leur col soit touché, selon l'éducatrice sexuelle Carol Queen :

Certaines personnes trouvent ce type de stimulation non érotique, neutre, désagréable ou douloureux - donc le col n'est pas un point de plaisir magique caché, du moins pas pour tout le monde.



Vous connaissez votre col mieux que quiconque, bien sûr!

Votre col et votre plaisir?

Selon les taoïstes, le col de l'utérus est la troisième porte d'entrée, après le clitoris et le point G. Bien sûr, c'est littéralement la «porte» entre votre utérus et votre vagin, et elle remplit sa fonction principale pendant l'accouchement. Mais votre col peut-il être une source de plaisir? Nous le pensons certainement!

Certaines cultures croient qu'il existe un lien irrévocable entre votre col et votre corps, ce qui rend précisément l'orgasme cervical si étonnant. Et les éducateurs sexuels tels qu'Annie Sprinkle font partie de ceux qui ont pu avoir un orgasme cervical. Elle répertorie même cela comme l'un des sept types d'orgasme féminin.

Comment les orgasmes cervicaux diffèrent

Vous avez probablement entendu quelqu'un décrire les orgasmes clitoridiens différemment des orgasmes du point G ou même du col utérin. Les orgasmes clitoridiens ont tendance à se sentir «superficiels», ce qui signifie qu'ils sont concentrés sur l'extérieur de votre corps. Les va-et-vient rapides, et ils sont centrés sur votre clitoris. Certaines personnes vont jusqu'à les appeler «immatures». Maintenant, nous pensons que tous les orgasmes sont assez impressionnants, donc nous ne dirions pas cela. Mais de nombreuses femmes signalent que les orgasmes cervicaux se sentent mieux que les autres types d'orgasmes.

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Alors que les orgasmes du point G peuvent être plus profonds, les orgasmes cervicaux ont tendance à rayonner dans tout le corps ( en savoir plus sur les orgasmes du corps entier ). Les contractions musculaires sont plus profondes, plus proches de votre estomac. Les orgasmes cervicaux peuvent produire des sensations ondulatoires.

Nadaja Erisksson décrit la différence dans ce podcast sur les 7 types d'orgasme .

Certaines femmes se sentent épuisées après ce type d'orgasme d'une manière qui ne se produit pas avec un orgasme clitoridien - comme quand un homme vient et est en baisse pour le compte.

Un orgasme cervical peut être beaucoup plus long que celui auquel vous êtes habitué. Pour certaines femmes, il peut également être possible d'avoir plusieurs orgasmes cervicaux. Il n’est pas étonnant que vous souhaitiez l’essayer!

Si vous lisez ailleurs sur les orgasmes cervicaux, vous trouverez peut-être que certains des récits et anecdotes personnels sont un peu «New Age». Certains pratiquants disent qu’absolument toutes les femmes peuvent en avoir un, mais c’est une déclaration audacieuse. Comparer un orgasme à la prise d'ecstasy revient également à placer la barre assez haut, et certaines personnes ne veulent tout simplement pas jouer avec le taoïsme ou Sexe tantrique ou toute autre chose qui pourrait sembler loin.

C'est vraiment cool si ces idées ne s'appliquent pas à vous, et vous voulez expérimenter - tout comme c'est cool si vous faire veulent ce type d'expérience. Les informations ci-dessous vous aideront à vous rapprocher de votre objectif!

Comment atteindre l'orgasme cervical

1. Beaucoup de préliminaires

Si, dans le passé, vous n’avez associé le contact cervical qu’à une gêne, vous pouvez vous méfier, à juste titre, d’essayer d’obtenir un orgasme cervical. Une façon de rendre les choses plus agréables est de vous assurer de vous échauffer avec beaucoup de préliminaires. Demandez à votre homme massage sensuel . Il peut vous descendre ou vous doigter. Peut-être avez-vous déjà eu des rapports sexuels avant même d'essayer d'accéder à votre col de l'utérus. Quoi qu'il en soit, assurez-vous d'utiliser également beaucoup de lubrifiant. Plus à ce sujet ici .

Tout cela devrait vous aider à vous détendre et à être suffisamment excité, ce qui est essentiel à l'orgasme cervical!

2. Les bonnes positions

Pénétration profonde est la clé de l'orgasme cervical. Alors que le point G peut se trouver à quelques centimètres à l'intérieur de votre vagin [ 11 , 12 ], le col est complètement à l'arrière. Un partenaire avec un pénis plus long est utile, tout comme trouver une position qui pousse votre col de l'utérus un peu plus bas. Cela pourrait être la raison pour laquelle les femmes qui sont capables d'orgasme à partir d'une stimulation profonde dans le vagin préfèrent un partenaire avec des pénis plus longs [ 13 ].

Les meilleures positions sexuelles pour l'orgasme cervical

Levrette

Beaucoup de femmes ont réussi levrette , ce qui est parfait pour Stimulation du point G, aussi!

Cowgirl

Vous pouvez également essayer quand vous êtes au top car vous garderez le contrôle! Être en contrôle pendant des postes tels que Cowgirl aide certaines femmes à ressentir plus de plaisir et à venir plus facilement. Cependant, certaines femmes se sentent gênées dans cette position sexuelle. Si c'est vous, vous pouvez bénéficier de la lecture de notre 10 conseils pour se sentir super confiante en une fille sur les meilleures positions sexuelles.

Les positions sexuelles qui offrent un accès plus profond seront votre meilleur pari pour les orgasmes cervicaux. Vous pouvez trouver un liste de plus de 100 positions sexuelles , dont certains peuvent être modifiés avec un meilleur accès cervical.

Sexe en solo

Avoir un orgasme cervical pendant la masturbation peut être un peu délicat car votre col est plus difficile d'accès que votre point G. Considérez les positions où vous êtes plus froissé qu'allongé. Assis, par exemple, pourrait mieux fonctionner que de s'allonger allongé. Vous pouvez également essayer de vous agenouiller, de vous accroupir ou même de plier les jambes vers votre poitrine lorsque vous êtes sur le dos pour voir si cela vous aide à avoir un orgasme cervical.

3. Expérience avec la technique

Alors que de nombreuses femmes n'aiment pas que leur col soit poussé, fourré ou poussé, certaines trouvent que ces choses-là sont essentielles pour avoir un orgasme cervical. Une chose à essayer est une stimulation cervicale constante une fois que vous avez établi le premier contact. Cela, la stimulation sera moins «pokey».

Certains experts recommandent même de visualiser votre col de l'utérus comme une passerelle et de le laisser s'ouvrir pour que vous trouviez une stimulation agréable et que vous puissiez avoir un orgasme cervical. Essayez-le et voyez si cela aide!

un Redditor qui a décrit ses orgasmes cervicaux comme «incroyables» a offert ce conseil:

Elle insère son index et son majeur, les place de chaque côté de mon col de l'utérus et tourne doucement son poignet. Et je perds complètement le contrôle de mon corps, je suis tout à elle. C’est un sentiment très intense. Parce que ce n'est pas direct / central, j'évite la douleur mais je ressens toujours le plaisir.

Vous pourriez également constater que fisting , qui fournit un étirement et un remplissage intenses et permet une pénétration plus profonde, vous aide à avoir un orgasme cervical.

4. Sex Toys

Quand il s'agit de jouer avec des jouets, choisissez un vibromasseur ou un gode plus long. Parce que vous visez l'orgasme cervical, vous n'en aurez peut-être pas nécessairement besoin, qui est super épais et remplissant - à moins que ce soit ce que vous aimez, bien sûr. Il y a quelques autres choix à faire lors de la cueillette de godes. En savoir plus sur l'utilisation de votre gode .

En relation: 20+ meilleurs jouets sexuels pour de meilleurs orgasmes et une plus grande intimité!

Le jeu cervical est-il risqué?

Avant de procéder à la stimulation cervicale, un mot d'avertissement, vous ne voulez pas être trop rude dans votre quête d'un orgasme cervical. Des activités sexuelles brutales peuvent entraîner des saignements après un rapport sexuel [ 14 ]. Bien qu'un peu de taches ne vous inquiète pas, vous ne voulez pas rompre votre col.

De plus, si vous avez un DIU (un type de contraception), les cordes sortiront par votre col de l'utérus [ 15 , 16 ]. Les déplacer peut être inconfortable, irriter le col de l'utérus et, dans de rares cas, entraîner le retrait du DIU.

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Procédez avec prudence et faites preuve de bon sens, et ça devrait aller!

Nos conseils

Si vous voulez savoir comment avoir un orgasme cervical, les conseils de ce guide peuvent vous y aider. Cependant, toutes les femmes ne semblent pas pouvoir avoir ce type d'orgasme, et ça va! Il n'y a rien de mal avec vous si vous avez un peu de mal à descendre ou avec un nouveau type d'orgasme. Découvrez notre guide pour vous faire un orgasme pour quelques conseils, mais n'oubliez pas de simplement profiter du voyage. Ce n’est pas que la destination!

Aucune recherche n'a spécifiquement examiné les orgasmes cervicaux pour déterminer ce qu'est un orgasme cervical ou comment il pourrait être différent des autres types d'orgasmes.Il peut donc s'avérer que seules certaines femmes peuvent apprendre à avoir un orgasme cervical.

Pour certaines femmes, se concentrer sur l'orgasme est exactement ce qui fait qu'il est si difficile de descendre. Alors, assurez-vous de profiter de l'expérience avant tout. Si cela ne se produit pas cette fois, vous pouvez toujours réessayer. Mais ce n'est pas nécessaire si vous n'aimez tout simplement pas toucher votre col.

Ressources

Ce article sur les types d'orgasme sur Bustle explique comment les gens qualifient différents orgasmes mais pourquoi cela peut ne pas être exact en raison de la façon dont le cerveau agit.

Carrie Weisman écrit sur l'orgasme cervical et s'entretient avec des éducateurs sexuels et des médecins sur AlterNet.

Sexpert Beverly Wipples répond à la question d'un lecteur sur les orgasmes après une hystérectomie . Bien qu'il ne s'agisse pas spécifiquement des orgasmes cervicaux, la réponse informe les lecteurs que les orgasmes peuvent devenir plus difficiles après la procédure qui supprime des parties telles que le col de l'utérus. Tous les orgasmes pourraient-ils être un peu cervicaux par nature?

Annie Sprinkle, une sexologue, décrit sept modèles d'orgasme dans Cet article . Elle inclut les orgasmes cervicaux comme un type d'orgasme inter-vaginal et note qu'ils «se produisent souvent avec le fisting».

Guérir l'amour à travers le Tao: cultiver l'énergie sexuelle féminine propose des conseils pour expérimenter les pratiques sexuelles taoïstes, y compris des exercices cervicaux.

Questions fréquemment posées

FAQ # 1- Est-il vrai que les femmes peuvent avoir plusieurs types d'orgasmes?

Oui. De nombreuses femmes, et peut-être que vous en faites partie, ont connu des orgasmes qui produisent des sensations différentes lors de la stimulation de différentes parties de leur corps ou en utilisant différents types de stimulation. Comme son nom l'indique, un orgasme cervical est produit par la stimulation du col de l'utérus.

Cependant, il y a un débat sur la question de savoir si tous ces orgasmes sont vraiment de types différents. Par exemple, des études ont montré qu'il n'y a pas d'organe ou de point spécifique où le point G est censé être [ 17 ]. Au lieu de cela, les orgasmes résultant du jeu du point G se produisent parce que c'est en fait un endroit où le plus gros organe clitoridien peut être stimulé à travers la paroi vaginale [ 18 ]. D'autres orgasmes (le point A, par exemple) peuvent être similaires.

Lire la suite: Qu'est-ce que The A Spot?

Une étude indique que tous les orgasmes ne sont pas causés par la stimulation clitoridienne, concluant que

L'hypothèse selon laquelle les femmes ne peuvent ressentir que l'orgasme externe clitoridien n'est pas fondée sur les meilleures preuves scientifiques disponibles. [ 19 ]

En ce qui concerne les orgasmes cervicaux, il ne semble pas que le clitoris soit impliqué de la même manière que l'orgasme du mamelon n'inclut pas la stimulation clitoridienne. Pourtant, il n'y a pas encore de recherche sur les orgasmes cervicaux en particulier, il y a donc beaucoup à apprendre sur ce qu'est un orgasme cervical et comment en avoir un.

FAQ # 2 - Pourquoi la stimulation cervicale fait-elle mal?

Vous n'êtes pas seul si la plupart ou même toutes les stimulations cervicales font mal. Il y a plusieurs raisons à cela.

Premièrement, les nerfs S2 – S3 sont construits pour transmettre des sensations de douleur du col de l'utérus au cerveau [ 20 p 417]. Deuxièmement, le col change pendant votre cycle menstruel. Le col commence à se ramollir et à s'élargir juste avant l'ovulation [ 21 , 22 , 23 ] alors que votre corps se prépare à la fécondation et, finalement, à la grossesse. Votre col s'élargit, également connu sous le nom de dilatation, ce qui se produit souvent lors de l'accouchement.

Passer plus de temps à jouer avant vous obtenez même une stimulation cervicale peut également aider à réduire la sensibilité à la douleur.

Un col de l'utérus plus mou n'enregistrera pas la douleur autant que la plus dure. Cela signifie que la stimulation cervicale peut être confortable pendant une partie de votre cycle mais pas les autres. De plus, votre col est élevé pendant la partie fertile de votre cycle menstruel [ 24 ], ce qui signifie qu'il peut être plus difficile de se cogner accidentellement ou de le pousser pendant une activité sexuelle. Cela peut rendre la pénétration profonde plus agréable.

Il y a aussi la question de la technique. Même les personnes qui apprécient la stimulation cervicale et peuvent avoir des orgasmes cervicaux peuvent trouver inconfortable de piquer et de pousser. Au lieu de cela, vous devriez vous concentrer sur le frottement d'avant en arrière plutôt que sur la poussée. Vos partenaires doivent comprendre cela s'ils veulent maîtriser comment donner un orgasme cervical.

La combinaison de ces éléments peut être vitale pour que vous puissiez profiter de la stimulation cervicale

FAQ # 3 - Existe-t-il un moyen d'assurer l'orgasme cervical?

Il n'y a aucun moyen infaillible d'avoir un orgasme cervical, mais certaines choses peuvent aider. La sexologue Annie Sprinkle recommande le fisting pour atteindre un orgasme cervical. D'autres suggèrent que les orgasmes cervicaux sont mieux réalisés lorsque vous avez des relations sexuelles avec une personne que vous ressentez plutôt qu'un partenaire sexuel occasionnel ( découvrez comment avoir des relations sexuelles occasionnelles que vous apprécierez réellement ) ou même par vous-même.

En relation: Qu'est-ce que le fisting? Et comment le faire correctement

FAQ # 4 - Pouvez-vous avoir un orgasme cervical après une hystérectomie?

Une hystérectomie est une intervention chirurgicale dans laquelle l'utérus est retiré [ 25 , 26 , 27]. Il existe différents types d'hystérectomies, dont certains retirent plus d'organes que d'autres. Le col peut être retiré ou endommagé au cours de ces procédures. Cependant, une hystérectomie laparoscopique et en particulier une hystérectomie supracervicale est moins invasive et peut quitter le col de l'utérus [ 28 , 29 , 30 ].

Beverly Whipple prévient que les orgasmes peuvent devenir plus difficiles pour les femmes qui ont subi une hystérectomie qui a entraîné l'ablation du col de l'utérus et de l'utérus en raison de dommages causés aux nerfs au cours du processus, du rôle du col utérin dans l'orgasme et du rôle que l'utérus joue dans le muscle contractions pendant l'orgasme. Cependant, tout le monde ne pense pas que le retrait du col aura des effets néfastes.

Selon le NHS:

Avoir une hystérectomie ne signifie pas que vous ne pouvez pas avoir d'orgasme. Vous avez toujours votre clitoris et vos lèvres, qui sont très sensibles.

On ne sait pas quel rôle joue le col dans l’orgasme. Certains experts ont fait valoir que l'ablation du col de l'utérus peut avoir un effet néfaste, mais d'autres ont constaté que non.

Un examen des preuves comparant le sous-total à l'hystérectomie totale chez les femmes préménopausées a révélé que les deux types offraient des résultats similaires pour la fonction sexuelle.

Dans une étude comparant différentes méthodes chirurgicales d'hystérectomie, un certain nombre de femmes ont remarqué une réduction de la sensation sexuelle. Cela comprenait une sensation réduite lorsque leur partenaire pénétrait dans leur vagin, un vagin sec et des orgasmes moins intenses. Si, avant l'hystérectomie, vous aviez des contractions utérines notables pendant l'orgasme, vous pourriez constater que vous n'en ressentez plus [ 31 ].

En effet, les ovaires créent des hormones [ 32 , 33 ] qui jouent un rôle dans l'excitation, la lubrification vaginale et la santé des tissus [ 34 ]. Ces hormones diminuent après les chirurgies qui éliminent les ovaires et provoquent une «ménopause chirurgicale» [ 35 , 36 ]. La sécheresse et l'atrophie vaginales peuvent également survenir avec la ménopause naturelle [ 37 , 38 ]. Cela peut conduire à des relations sexuelles douloureuses [ 39 , 40 , 41 ] ainsi que l'inconfort lors d'autres activités [ 42 ].

Pour lutter contre cela, vous pouvez envisager des suppléments hormonaux sous forme de pilule, de crème, de patch [ 43 ] ou même un anneau vaginal [ 44 ], hydrater votre vagin avec des produits spécialisés et utiliser du lubrifiant pour les activités sexuelles.

En savoir plus sur le lubrifiant.

Lire la suite: Sexe après la ménopause - ce que vous devez savoir et attendre

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