22 conseils, idées, techniques et jeux de préliminaires pour le sexe intense et sauvage

'Ne tombez pas dans une routine.' 'NE PAS tomber dans une routine!'

C’est quelque chose que je ne cesse de dire… mais ça continue d’arriver à tant de couples.

Vous pouvez même constater que vous et votre homme êtes tombés dans une routine en ce qui concerne les préliminaires.

Pour éviter cela, je vous donne 22 techniques puissantes de préliminaires, conseils, idées et jeux afin que les préliminaires ne deviennent jamais une routine pour vous ou votre homme.

Podcast Foreplay

Avant de nous lancer, vous voudrez peut-être écouter mon podcast récent sur la façon de faire les préliminaires dans le bon sens. Les techniques de préliminaires que vous apprendrez dans ce podcast vous aideront à créer un feu de passion intense au sein de votre homme et à rendre le sexe beaucoup plus agréable pour vous deux.

Écoutez plus d'épisodes de podcast Bad Girls Bible ici

1. Mental Foreplay AKA créant une tension sexuelle

J'aime appeler l'accumulation des préliminaires physiques «préliminaires mentaux», mais la plupart des gens appellent cela créer une tension sexuelle. La tension sexuelle est l'endroit où vous taquinez et tentez votre homme de ce qu'il aime et du plaisir sexy qu'il appréciera plus tard. Il existe plusieurs façons très simples et rapides de mettre en pratique cette astuce de préliminaires.

Si vous voulez donner à votre homme des orgasmes arqués, recourbés et hurlants qui le garderont sexuellement obsédé par vous, alors vous pouvez apprendre ces techniques sexuelles dans ma newsletter privée et discrète . Vous apprendrez également les 5 erreurs dangereuses qui ruineront votre vie sexuelle et votre relation. Obtenez-le ici .

Commencez par un au revoir - La prochaine fois que vous dites au revoir à votre homme, dites-lui que vous aurez une grande surprise pour lui la prochaine fois que vous le verrez et dites-le avec un sourire narquois sur le visage pour qu'il sache que c'est quelque chose de méchant.

Vous pourriez dire cela le matin quand il part au travail et lui donner «la surprise» plus tard dans la soirée. Ou cela pourrait être dans quelques jours. La clé est de le faire se demander, en pensant à ce qui est en magasin.

Messages texte suggestifs sales - Lorsque vous n'êtes pas près de votre homme, essayez de lui envoyer des messages texte sales, suggérant ce qui pourrait se passer plus tard. Assurez-vous que vous êtes indirect et même vague avec ces messages, afin que votre homme réfléchisse, se demandant ce qui vous attend plus tard. Voici quelques exemples:

• Je ne peux pas attendre plus tard, tellement excitée en ce moment! X
• Je me prépare à vous faire exploser la tête plus tard!
• Je suis tellement contente que mon colocataire ne soit pas là quand tu seras au courant… J'ai quelque chose de méchant prévu pour toi!
• Je me mouille juste en pensant à ce que j'ai prévu pour ce soir

Pour plus de conseils sur les SMS coquins, Découvrez ces 43 exemples de sexting .

J'espère que cela vous donne une idée des choses que vous pouvez faire pour créer une tension sexuelle avant même de devenir physique avec votre homme. Pour plus de conseils sur les préliminaires mentaux, consultez ce guide pour développer la tension sexuelle .

2. Vous

Les gars sont visuels.

C'est une déclaration évidente, mais elle doit souvent être répétée… pourquoi pensez-vous que la pornographie est une entreprise de plusieurs milliards de dollars après tout?

Dans cet esprit, ce que vous portez joue un rôle énorme pour allumer votre homme et le rendre désireux de sexe.

Vos vêtements - Je n'essaye pas de vous suggérer de sortir à Victoria's Secret et de faire des folies sur une toute nouvelle garde-robe de lingerie, mais ce que je suggère, c'est que vous avez 1 ou 2 choses dans votre placard que vous pouvez porter quand vous voulez vraiment vous tourner sur votre homme. N'oubliez pas que les gars sont excités par ce qu'ils voient, alors utilisez-le à votre avantage.

Répondez au questionnaire: est-ce que je donne de bons (ou mauvais) fellations?

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Vos cheveux - En plus de vous habiller sexy, n'oubliez pas non plus vos cheveux et votre maquillage. Avez-vous l'air plus sexy avec vos cheveux en bas ou en queue de cheval ou en chignon ou dans un style différent? Essayez d'expérimenter un peu avec ce qui fonctionne le mieux pour allumer votre homme.

Votre maquillage - Est-ce qu'un certain rouge à lèvres rend vos lèvres plus attirantes ou une ombre à paupières particulière fait-elle briller vos yeux?

Tout cela semble si évident, non? Le fait est que de nombreuses femmes ne voient pas leur apparence comme une technique de préliminaires potentielle lorsqu'elles essaient de mettre leur homme sous tension.

3. Préliminaires publics

Je sais que le jeu en public est une idée de préliminaires qui n'est pas pour tout le monde, mais écoutez-moi…

Le but des préliminaires publics est d'allumer votre homme, ce n'est pas vraiment d'avoir des relations sexuelles en public ou de se déshabiller ou quelque chose comme ça. La meilleure partie de cette idée de préliminaires est qu'elle est parfaite pour créer des tensions sexuelles!

Et la tension sexuelle est ce qui en fin de compte rendra le sexe beaucoup plus amusant et pour vous deux.

Voici quelques choses que vous pouvez faire avec votre homme lors des préliminaires publics pour amplifier la tension sexuelle:

• Frottez et caressez l'intérieur de sa jambe.
• Pincez ses fesses.
• Embrassez-le, mais pas trop (laissez-le en vouloir plus).
• Parlez-lui mal (dites-lui quelques détails sur ce que vous prévoyez pour plus tard).
• Mets ton bras autour de lui.
• «Accidentellement» paître ou toucher son entrejambe de temps en temps.
• Prenez sa main et posez-la sur votre jambe.

N'oubliez pas que le but de cette idée de préliminaires n'est pas de commencer à avoir des relations sexuelles en public. C'est pour créer une tension sexuelle.

4. Commencez au bar

Cette idée de préliminaires est parfaite pour les couples qui trouvent que leur relation est devenue un peu obsolète récemment et qui veulent pimenter les choses.

Alors que les préliminaires traditionnels impliquent de se toucher et de s’éveiller juste avant d’avoir des relations sexuelles, «Commencer au bar» est un scénario simple pour rendre les choses encore plus amusantes. Vous et votre homme devez organiser un rendez-vous dans un bar. À votre arrivée, vous devez tous les deux agir comme si c'était un premier rendez-vous. Donc, il va commander des boissons et flirter avec vous et essayer de vous faire rentrer chez lui avec lui.

Il vous embrassera, vous touchera et vous rappellera pourquoi vous vous êtes réunis en premier lieu.

Bien sûr, cela peut sembler un peu idiot, mais c'est le point. Le but est de vous détendre et de vous rappeler quand vous avez commencé à sortir ensemble.

'Commencer au bar' n'est certainement pas une technique habituelle de préliminaires, mais c'est très amusant si vous l'utilisez de temps en temps.

5. Pincer, saisir, tâtonner et toucher

Sean, je suis une femme adulte, je sais que je dois toucher mon homme pour l’allumer! Je pensais que cet article concernait les astuces de préliminaires?

Il s'agit de conseils de préliminaires! Mais comment vous touchez votre homme, l'homme joue un rôle crucial lors des préliminaires. Permettez-moi de vous poser quelques questions:

Commencez-vous à le toucher sans provocation ou sans aucune raison? Ou attendez-vous qu'il commence à vous toucher en premier?

Frottez-vous, massez-vous, caressez-vous, saisissez-vous et tenez-vous votre homme ou reposez-vous simplement vos mains sur son dos lorsque vous faites l'amour avec lui?

Ce sont des questions importantes que vous devez vous poser. La plupart des gars aiment être avec quelqu'un qui est parfois un agresseur et parfois plus soumis et réceptif à leur égard.

S'il vous plaît, gardez cela à l'esprit lorsque vous souhaitez initier les préliminaires avec lui ou qu'il l'initie avec vous. Il y a tellement de façons différentes de toucher votre homme qui lui procurent une gamme de sensations différentes. Voici quelques idées pour que votre cerveau réfléchisse à la façon de le toucher:

• Vous pouvez doucement enrouler vos mains autour de son cou et l'attirer pour l'embrasser.
• Vous pouvez mettre vos mains sous sa chemise et faire courir vos ongles de haut en bas dans son dos.
• Vous pouvez attraper son cul à l'extérieur de son pantalon et le pincer.
• Vous pouvez masser son dos, son cou et ses épaules.
• Vous pouvez taquiner vos doigts le long de l'intérieur de sa jambe, jusqu'à son entrejambe.
• Vous pouvez passer vos doigts dans son cuir chevelu pour le masser.
• Quand il ne s'y attend pas, vous pouvez même le chatouiller pour garder les choses excitantes.

Réfléchissez maintenant à la façon dont vous aimez que votre homme vous touche et vous caresse et faites-le simplement en retour. Bien sûr, il fait encore plus chaud lorsque vous êtes en contact avec votre homme tout en lui parlant mal. Lis le Dirty Talking Guide pour exactement quoi lui dire.

6. Douche secrète

Surprendre votre homme sous la douche peut faire des préliminaires vraiment chauds… et du sexe!

Un jeu de préliminaires très simple consiste à être vraiment sexy avec lui et à le taquiner avant de vous coucher tous les deux. Avant de vous mettre au lit, demandez d'abord à votre homme de prendre une douche et dites-lui que vous le ferez ensuite sécher.

Lorsque votre homme saute sous la douche, suivez-le une minute plus tard et commencez à le laver. Mais ne pensez pas à lui donner un coup de main ou une fellation pendant que vous y êtes. Attendez qu'après la douche! Il mendiera pratiquement pour ça.

Conseil de pro: Le lavage de ses parties intimes avec du savon et de l'eau sera extrêmement intense grâce à la texture de l'eau savonneuse sur ses parties génitales.

Oh, et n'oubliez pas de le sécher après!

Une fois que vous vous serez mis à lui donner un coup de main ou une pipe, alors vous voudrez probablement utiliser certaines des techniques que je vous montre dans le Blow Job Guide ou Guide d'emploi à la main .

7. Embrasser

Si vous avez lu la section des baisers, vous aurez trouvé de bons conseils pour embrasser passionnément votre homme.

Mais peut-être que vous n'avez pas le temps de lire toute une section consacrée à l'art d'embrasser votre homme. Voici quelques conseils rapides pour embrasser votre homme avec passion.

Langue et lèvres et dents - N'oubliez pas que lorsque vous embrassez votre homme, il ne s'agit pas seulement d'utiliser vos lèvres. Vous pouvez utiliser votre langue pour masser ses lèvres et sa langue. Vos papilles lui donnent également une sensation légèrement plus rugueuse que vos lèvres alors assurez-vous d'utiliser votre langue aussi.

De temps en temps, vous pouvez également utiliser vos dents pour grignoter doucement ses lèvres et sa langue. N'oubliez pas que vous ne voulez pas le mordre, mais juste en serrant ses lèvres ou sa langue entre vos dents.

Hors de sa bouche - Il y a plus de bons endroits pour embrasser votre homme que sur ses lèvres et sa bouche. Essayez de vous déplacer lentement sur son visage en l'embrassant. Déplacez-vous de ses lèvres, sur sa joue jusqu'à son cou, puis remontez lentement son cou jusqu'à ses lobes d'oreille.

Puis, après l'avoir embrassé un peu sur les oreilles et le lobe de l'oreille, revenez sur sa joue jusqu'à sa bouche. Si vous le souhaitez, vous pouvez faire de même de l'autre côté de son visage.

Ok, c'est tout pour s'embrasser. Je développe davantage cette astuce de préliminaires dans la section des baisers .

8. Hommes et massages

Les hommes aiment les massages autant que vous. Donc, la prochaine fois que vous et votre homme aurez du temps seul et que vous vous préparerez à faire un peu de fringale, pourquoi ne pas faire quelque chose de différent et commencer à lui donner un massage. C'est super facile à retirer:

Pour commencer - il suffit de faire coucher votre homme sur le ventre, puis de vous asseoir sur ses fesses avec une jambe de chaque côté de lui. Avec vos paumes ouvertes, poussez-les doucement de haut en bas sur son dos, en restant sur le côté de sa colonne vertébrale. Avec tous les massages, vous voulez vous concentrer sur ses muscles et JAMAIS sur ses articulations ou ses os.

Conseil de pro: Vous constaterez que l'utilisation d'un peu d'huile de noix de coco fera glisser vos mains de haut en bas en douceur.

Changer un peu les choses - Vous remarquerez que pousser vos mains de haut en bas devient répétitif très rapidement, alors pour changer un peu, essayez de serrer la main pour faire un poing. Enfoncez doucement votre poing dans les muscles du dos de votre homme tout en le faisant monter et descendre à une vitesse légèrement plus lente que lorsque vous utilisiez vos paumes.

N'oubliez pas de ne pas être trop sévère avec vos coups, vous voulez le masser sans le blesser!

La section supérieure - Après avoir essayé ces deux techniques différentes, déplacez vos mains vers la partie supérieure de son dos, autour de ses épaules et de son cou. Vous allez serrer légèrement différentes parties de ses épaules et de son cou entre votre pouce et vos doigts.

Et c'est tout ce qu'il faut pour donner à votre homme un massage simple lorsqu'il est couché dans son lit. N'oubliez pas d'alterner entre la technique que vous utilisez sur lui pour que ni vous ni votre homme ne vous ennuyiez.

9. Organisez un spectacle de plaisir

Organiser un spectacle de plaisir pour votre homme est une puissante technique de préliminaires car c'est un énorme tour pour lui ET vous lui montrez exactement comment vous aimez être touché!

Comme je le répète, les mecs sont excités surtout par ce qu'ils voient.

Alors pourquoi ne pas en profiter? Les hommes trouvent incroyablement chaud de voir leur fille descendre. Alors la prochaine fois que vous serez au lit avec lui, demandez-lui s'il aimerait que vous fassiez un petit spectacle pour lui. Il ne dira pas non!

Il existe plusieurs façons de rendre votre émission de «plaisir personnel» plus chaude:

• Dites-lui qu'il ne peut regarder que lorsque vous avez terminé, que vous aimez le taquiner et que vous voulez le voir regarder, mais pas le toucher. Ce genre de taquinerie le fera vous sauter quand vous lui donnerez enfin la permission de s'impliquer.
• Pourquoi ne pas essayer d'utiliser des jouets pendant votre spectacle. Cela peut le rendre beaucoup plus chaud et plus sexy pour vous deux. Conseils d'utilisation d'un vibrateur ici . Conseils d'utilisation d'un gode ici .
• Laissez votre homme se joindre à vous. Il peut se concentrer sur votre cou et vos seins pendant que vous frottez votre clitoris. Ou il peut vous doigter pendant que vous frottez votre clitoris.
• Essayez de commencer par un strip-tease, puis passez à un spectacle de «plaisir personnel».
• N'oubliez pas de lui dire à quel point vous vous amusez. Parler de manière explicite de la façon dont vous vous amusez va le rendre encore plus excité.

Organiser un spectacle pour votre homme est une idée de préliminaires qui peut être un peu difficile à réaliser si vous n'êtes pas déjà très à l'aise les uns avec les autres. Si vous vous sentez nerveux, essayez de baisser les lumières ou même de devenir un peu éméché en premier.

10. Donnez-lui des conseils

Cette prochaine idée de préliminaires est très similaire à la précédente et est géniale pour enseigner à votre homme exactement ce dont vous avez besoin.

Autrement dit, lorsque vous et votre homme vous amusez, vous allez lui montrer le genre de choses que vous aimez le plus. Je ne parle pas de lui dessiner des images détaillées sur un tableau noir ou de lui dire en détail ce que vous aimez.

En aucune façon!

Au lieu de cela, vous allez prendre sa main et la guider là où vous le souhaitez. Si vous le souhaitez, vous pouvez également lui dire quelle pression appliquer et à quelle vitesse se déplacer.

De cette façon, vous pouvez lui montrer comment mieux vous doigter, comment frotter votre clitoris, comment masser vos seins et comment tenir vos cheveux ou tout ce que vous voulez lui montrer.

Cette astuce de préliminaires demande un peu de confiance de votre part, mais les avantages sont énormes, surtout si vous le félicitez pendant qu'il le fait. Bientôt il saura exactement comment vous toucher, vous caresser et vous plaire pour un maximum de satisfaction.

11. The Kiss Trail

Une technique de préliminaires super agréable est de passer en douceur de l'embrassement de votre homme à lui faire une fellation.

Vous pouvez le faire en l'embrassant d'abord sur les lèvres, puis en descendant lentement de sa bouche, en embrassant son cou, puis en descendant plus loin en embrassant sa poitrine et son ventre avant d'atteindre son aine. Pendant tout ce temps, vous allez embrasser, lécher, sucer et mordre doucement sa peau.

Vous pouvez le faire rapidement en quelques secondes ou en quelques secondes, en prenant votre temps.

Une fois que vous avez atteint l'aine, vous pouvez mordre et embrasser doucement l'intérieur de ses jambes avant de commencer à lui faire une fellation. Si vous voulez apprendre de puissantes techniques de fellation, assurez-vous de consultez le Blow Job Guide .

12. La surprise cachée

Ce prochain jeu de préliminaires implique un vibrateur d'oeufs télécommandé. Vous allez le porter pendant que votre homme le contrôlera.

Pour jouer à «Hidden Surprise», vous devez être ensemble dans un restaurant ou un centre commercial, mais si vous préférez, vous pouvez également jouer à ce jeu dans votre maison / appartement. Le but de votre homme est de vous donner autant d’orgasmes que possible et de faire voir aux autres que vous avez un orgasme, tandis que votre objectif est d’être aussi discret que possible et d’essayer de cacher le fait que vous portez un vibrateur.

Ce jeu peut être amusant si vous et votre homme aimez jouer en public. Et ne vous inquiétez pas trop de gagner ou de perdre. Vous êtes tous deux gagnants juste pour avoir joué!

13. Dominance et soumission

Remarque: Cette technique de préliminaires ne signifie pas nécessairement des fouets et des chaînes!

Quand je parle de domination et de soumission, je parle en fait de la façon dont vous agissez au lit avec votre homme.

Trop souvent, les gens tombent dans une routine. Tomber dans une routine peut être une bonne chose pour un emploi ou pour garder un compte d'épargne régulier.

Cependant, c'est un poison pour votre relation si cela devient une routine.

L'alternance entre la domination et la soumission est un excellent moyen d'éviter cela.

N'oubliez pas que j'ai dit que la domination et la soumission ne devaient pas impliquer de fouets et de chaînes. Ce dont je parle est beaucoup plus subtil. Voici certaines choses que vous pouvez faire pour devenir plus dominant ou soumis:

• Si votre homme est toujours celui qui initie le sexe, alors essayez de devenir un peu plus dominant et soyez celui qui le démarre parfois. Pas à chaque fois, juste parfois.
• Si vous êtes toujours le dominant, la prochaine fois pendant les préliminaires, essayez de vous mettre à genoux pour lui faire une fellation soumise.
• Essayez de parler mal à votre homme et de lui ordonner. Ordonnez-lui de se coucher. Ordonne-lui de te descendre et de te manger. Ordonnez-lui de vous faire un massage du dos. Plus de conseils et d'exemples pour parler sale dans le Dirty Talking Guide .
• La prochaine fois pendant les préliminaires, poussez votre homme sur le lit et enfourchez-le, prenant le contrôle.

14. Playfighting votre chemin vers le plaisir

Avez-vous déjà joué avec votre homme? Il fait chaud, non?

C'est l'idée derrière cette prochaine technique de préliminaires. Vous allez jouer au combat avec votre homme, lutter avec lui, avoir du mal à le coincer et à le faire se soumettre.

Le but ici n'est pas de gagner ou de perdre, mais simplement de devenir physique avec votre homme, ce qui se prête naturellement à être une technique de préliminaires très excitante.

Ainsi, la prochaine fois que vous vous tiendrez debout à côté d'un canapé ou même de votre lit, poussez-le de façon ludique puis enfourchez-le. Regardez-le dans les yeux, souriez sournoisement puis poussez-le doucement vers le bas. Lorsque vous le chevauchez, mettez vos mains sur ses joues ou son cou et commencez à l'embrasser. Il se tournera vers le beurre!

Voici quelques autres idées que vous pouvez utiliser pour lutter contre votre homme.

• Épinglez ses bras au-dessus de sa tête.
• Attrapez sa cheville et commencez à chatouiller son pied.
• Tournez son bras derrière son dos.
• Faufilez-vous derrière lui, attrapez-le et essayez de le battre au sol.
• Laissez-le vous coincer et avoir son chemin avec vous.

Je pense que ces exemples vous donnent une bonne idée de ce que vous pouvez faire pour lutter avec votre homme. N'oubliez pas que le but de cette idée de préliminaires est de devenir physique et de s'amuser avec lui.

15. Chaud et froid

Hot & Cold est un jeu de préliminaires simple et amusant à jouer avec votre homme. En effet, cela vous apprendra à vous et à votre homme quelles zones de votre corps sont les plus agréables. Pour y jouer, vous devez d'abord choisir une partie de votre corps que votre homme doit trouver (par exemple votre clitoris). Mais ne lui dites pas quelle partie du corps vous avez choisie!

Ensuite, il doit le trouver en vous embrassant lentement sur votre corps, tandis que vous l'instruisez en disant «chaud» ou «froid» selon la proximité avec laquelle il est la partie du corps ou la zone érogène choisie. La clé ici est de ne dire «chaud» ou «froid» que quelques fois afin qu'il doive vraiment travailler dur pour trouver où se trouve l'endroit. Ne le dites pas trop souvent non plus, il doit donc prendre son temps.

Ensuite, après avoir trouvé l'endroit, il doit passer une minute entière à l'embrasser, à le lécher et à le grignoter avant d'échanger les rôles, de sorte que vous êtes maintenant celui qui embrasse et suce. L'idée est de ne choisir que les endroits de votre corps qui sont vraiment sensibles et qui vous font descendre, que ce soit vos pieds, vos lèvres, votre cou ou vos oreilles.

16. Sex Dice

Les dés sexuels sont un jeu de préliminaires classique. Ils viennent par paire, l'un avec des actions imprimées de chaque côté, l'autre avec des parties du corps imprimées de chaque côté. Donc, lorsque vous les lancez tous les deux, vous devriez obtenir des résultats comme:

• Sucer (l'action) Seins (la partie du corps)
• Lèvres caressantes
• Caresses génitales
• Frotter le cou

Idéalement, vous devriez acheter une paire de dés sexuels spécialement conçus et les jeter à tour de rôle. Ainsi, lorsque vous les lancez, votre homme doit suivre les instructions qu'il donne.

Alternativement, vous pouvez utiliser deux dés réguliers et créer votre propre jeu de préliminaires de dés sexuels personnalisés. Vous devez ensuite faire une liste de six actions. Voici 6 exemples d'actions, mais n'hésitez pas à choisir la vôtre:

1. Baiser
2. Lécher
3. Toucher
4. Frotter
5. Caresse
6. Caresser

Vous devez également faire une liste de vos six parties du corps préférées. Voici 6 exemples:

1. Clochard
2. Organes génitaux
3. Lèvres
4. Retour
5. Cou
6. Joue

Lorsque vous lancez les deux dés ensemble, on vous dira quoi faire, par exemple: lécher ses lèvres, lui caresser les parties génitales, l'embrasser en arrière, lui frotter les fesses, etc. les dés et faire ce qu'ils disent.

Ceci est un autre jeu de préliminaires légèrement stupide à jouer avec votre homme, donc mon conseil est de prendre quelques verres pendant que vous y jouez et ne le prenez pas trop au sérieux.

17. La liste des préliminaires

La liste des préliminaires est un jeu de préliminaires agréable qui nécessite un peu de préparation, donc si vous préférez le sexe spontané, ce n'est peut-être pas pour vous. Voici comment y jouer:

1) Vous et votre homme devez faire une liste avec le même nombre d'articles. Chaque élément doit inclure un certain type de préliminaires que vous souhaitez essayer les uns avec les autres. Cela pourrait être un fétiche de votre part, quelque chose de romantique, une nouvelle technique ou même quelque chose dont vous n'avez jamais discuté auparavant.

2) Vous devez ensuite aider votre homme à compléter sa liste de désirs et désirs. En attendant, il devrait vous aider à terminer le vôtre.

3) La personne qui complète sa liste en premier est le «gagnant» et doit faire quelque chose de bien pour le «perdant», comme les sortir à une date, leur préparer leur repas préféré ou simplement les emmener au cinéma.

Voici quelques exemples pour vous donner une idée de ce qu'il faut ajouter à votre liste Foreplay:

• Embrasse-moi partout sur mon corps sans arrêt pendant une heure.
• Descendez de moi pendant 20 minutes.
• Cuisinez-moi le dîner avec juste un tablier et rien d'autre.
• Donnez-moi un boulot. Lisez le guide Foot Job ici si vous êtes intéressé.

Bien sûr, la liste Foreplay peut être étendue pour devenir également une liste de sexe si vous le souhaitez.

18. Le compte à rebours

Ce jeu préliminaire nécessite un compte à rebours sur votre montre ou votre téléphone.

Vous allez définir un compte à rebours où ni vous ni votre homme ne pourrez toucher les parties génitales de l'autre. Vous pouvez faire absolument tout ce que vous voulez, mais vous ne pouvez absolument pas lui donner de branlette / fellation, et il ne peut pas non plus vous toucher / frotter votre clitoris. Cela exclut également le sexe.

Le compte à rebours a pour but de vous apprendre à vous faire plaisir de manière plus indirecte. Voici quelques exemples:

• S'embrasser passionnément
• Se masser ( conseils de massage ici )
• BDSM léger ( conseils ici )
• S'habiller de manière séduisante
• Tâtons ton homme

Bien que cela puisse être amusant pendant quelques minutes, régler la minuterie sur trois heures ou plus est le moyen idéal pour créer une tension et une anticipation sexuelles intenses avant de passer à l'acte lui-même.

19. Avez-vous essayé le porno?

Si vous voulez essayer une idée de préliminaires 100% garantie pour allumer votre homme, alors vous voudrez peut-être essayer de regarder du porno avec lui. Ce n'est pas pour tout le monde, mais ...

C’est une merveilleuse façon de démontrer à votre homme que vous tenez vraiment à satisfaire ses besoins. Quand il verra cela, alors il sera beaucoup plus susceptible de lui rendre la pareille.

C'est aussi un moyen facile d'explorer et de trouver de nouvelles idées avec votre homme, même si la plupart des films pornos sont complètement irréalistes.

Regarder du porno avec votre homme est très facile. Il s’agit simplement de rester au lit avec lui et de lui demander s’il veut regarder du porno sur votre ordinateur portable / téléphone. À moins que votre homme ne s'effondre d'épuisement, il dira certainement oui.

Bien sûr, si vous n'êtes pas un grand fan de la pornographie, n'hésitez pas à ignorer cette idée.

20. bâton de conduite et lécher sa sucette

Deux techniques de préliminaires qui feront gémir votre homme d'un plaisir profond et satisfaisant sont les travaux manuels et les fellations.

Donner à votre homme un travail manuel est une technique de préliminaires éprouvée qui mettra un sourire sur son visage. Et si vous pouvez le faire correctement, cela peut être presque aussi bon que du sexe pour lui. Vous pouvez lire le détail et en profondeur Guide d'emploi à la main ici pour apprendre à maîtriser l'art des métiers célestes.

Passer de donner un coup de main à votre homme pour lui donner une fellation est sans couture. En fait, vous constaterez qu'il est assez facile de continuer à donner à la partie inférieure de sa bite un travail manuel avec vos mains, tout en mettant votre bouche sur le dessus de son pénis pour le sucer. Pour tout savoir sur la façon de faire une pipe parfaite à votre homme, consultez les techniques de sexe oral dans le Blow Job Guide ici .

21. Variation V-V-V

Si vous utilisez l'une des techniques de préliminaires ci-dessus, vous aurez un homme très heureux… un gars qui peut à peine se contenir!

Mais si vous continuez à utiliser la même technique de préliminaires encore et encore sans variation, alors votre homme va s'ennuyer.

C’est juste une réalité de la vie. Les humains ont soif de variété. D'où l'expression: «La variété est le piment de la vie».

Vous, votre homme et tout le monde sur cette planète vous ennuyez incroyablement très rapidement lorsque vous faites la même chose jour après jour. Je ne peux vraiment pas insister assez là-dessus. La variation est cruciale.

Assurez-vous donc de varier les techniques de préliminaires que vous utilisez. De cette façon, votre homme ne sait jamais à quoi s'attendre de votre part. Il en va de même lorsque vous lui donnez une fellation lorsque vous parlez sale ( découvrez des centaines d'exemples de discours sales ici ) ou avoir des relations sexuelles ( ldécouvrez plus de 110+ positions sexuelles différentes ici ).

22. Vous parlez bien?

Je suis toujours choqué par certains des e-mails que je reçois. On me demande à plusieurs reprises de décoder ce qu'un homme veut dans la chambre. Maintenant, je serais ravi de vous donner une réponse simple en noir et blanc, mais la vérité est que chaque homme (et chaque femme) est différent.

Certains veulent simplement se blottir un peu avant le sexe tandis que d'autres préfèrent que vous soyez agressif et initiateur. Certains gars peuvent même avoir un coude qu'ils n'ont jamais dit à personne qui les éveille profondément.

Votre homme peut vouloir vous dominer ou peut-être qu'il veut vous soumettre.

La seule façon de savoir quels types de préliminaires (et de sexe) votre homme aime est de lui parler et de découvrir par vous-même.

Et il est tout aussi important qu'il apprenne ce dont vous avez besoin pour être excité et d'humeur. Donc, si vous constatez que l'un de ces conseils et techniques de préliminaires n'a pas l'effet escompté, alors parlez à votre homme pour découvrir ce qu'il aime et faites-lui savoir ce que vous aimez aussi.

Regardez cette vidéo sur le travail de coup

Il contient un certain nombre de techniques de sexe oral qui donneront à votre homme tout le corps en secouant les orgasmes. Si vous êtes intéressé à apprendre ces techniques pour garder votre homme accro et profondément dévoué à vous ainsi que pour vous amuser beaucoup plus dans la chambre, alors vous voudrez peut-être regarder la vidéo. Vous pouvez le regarder en cliquant ici .