Les 10 choses dont chaque homme a besoin pour faire pousser ses cheveux

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Si vous êtes un gars qui pousse vos cheveux, voici vos 10 incontournables de base

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ToilettageQue puis-je faire pour mieux sentir, avant de sortir et en général?Répondez maintenant>

F * ck. Dois-je le couper aujourd'hui? Cela ressemble à de la merde. Combien de fois puis-je porter ce putain de fedora à larges bords!? Pas aujourd'hui. Beaucoup trop de vent. Je le coupe.



Cela fait huit mois. Pas de coupe de cheveux. Je me suis engagé. Mais la maladresse de mes cheveux exige naturellement des petits pains et des tuques mi-homme. Je fouille même dans la oubliette sous mon lavabo de salle de bain pour un produit plus agressif pour lisser ce désordre gonflé. La pommade ne mesure plus. Je me contente d'une lotion pour le corps. Soupir. Je m'ennuie de mon dégagement. J'envoie un texto à Christina. Elle me coupe les cheveux depuis 14 ans. Et faire un sacré bon travail. La Coupe de cheveux? elle répond. Attendez, si Léo l'a fait, par Dieu moi aussi. Aucun de nous n'a encore un Oscar, donc nous sommes pratiquement le même gars. Je ferme mes yeux. Respirer. Un mois de plus, je me convainque. En fait, j'ai besoin de conseils pour le développer. J'attends 3 minutes en regardant mon téléphone. Pas de transpiration. Venez. Frais. Cela peut être pour un article que j'ajoute. Elle est dedans.



Si vous faites pousser vos cheveux ou si vous y pensez, vous avez besoin de ces dix choses. Ils proviennent d'un expert capillaire certifié. Christina Gallo est un coiffeur chevronné de deux décennies qui travaille au Salon PURE à Montréal. Elle me rend jolie depuis des années. Comme un yéti élégant. Oui, étouffez-vous avec mon sandwich vanité. Mais si vous faites pousser vos cheveux, vous avez besoin de cette liste. Mettez ces dix choses sur vous ou en vous si vous partez longtemps en ce moment.

La patience

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Boom. Je sais je sais. Croyez-moi, j'ai aussi roulé des yeux. Mais c'est littéralement la première chose qui sort de sa bouche quand je m'assois sur sa chaise et qu'elle le pense vraiment. Vous devrez simplement être patient. Je soupire à nouveau et laisse le bon sens m'envahir. Un peu de recherche a donné quelques chiffres. Les cheveux d'une personne moyenne poussent à un rythme d'environ 6 pouces par an, ou un demi-pouce par mois. Cependant, génétiquement parlant, vous pouvez être béni. Live Science nous dit que l'ascendance joue un rôle. Les cheveux asiatiques poussent plus rapidement à environ 6 pouces par an, les cheveux africains un peu plus lents à environ 4 pouces et les cheveux caucasiens atterrissent généralement au milieu à 5 pouces. Mince. Si moyen, si blanc. Plus de soupirs. Peu importe votre parcours, faire pousser vos mèches signifie les aspirer à travers les NOMBREUSES phases délicates au fur et à mesure que votre dernière coupe de cheveux se développe. Ce qui était probablement un dégagement comme le mien. Alors sachez dans quoi vous vous embarquez. C'est un processus. Un voyage. Vous n'en ferez pas tous mes frères. Mais ceux qui ont un cœur solide peuvent aller aussi loin que Jared Leto (pré-Joker). Si vous croyez. Tu dois croire.

Coupe tes cheveux

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Ouais. Cela semble un peu contre-intuitif, mais des experts comme Christina sont d'accord, vous devez vous couper tous les 3 mois pour garder vos cheveux en bonne santé. Est-ce que cela fait pousser vos cheveux plus vite? Absolument pas. Ce mythe a été démystifié. Les cheveux poussent à partir de la racine. Pas la pointe. Mais la coupe permet de gérer les pointes fourchues. Si vous avez vu l'annonce de shampooing pour femme, vous avez entendu parler de ces pointes fourchues dont je parle. Les cheveux de votre homme ne sont pas immunisés comme par magie parce que la testostérone, c'est juste depuis si longtemps que vous n'avez jamais eu à faire face à la trichoptilose. Baisse du nom de la science. Les pointes fourchues se produisent lorsque la couche externe de vos cheveux est dénudée par un stress thermique, chimique ou mécanique. Pensez au sèche-cheveux, à la pommade et au peignage agressif ou régulier. Donc, à peu près tout ce que vous avez fait pour obtenir ce gentleman que les enfants aiment tant. Maintenant que vous allez moins vous couper les cheveux, vous devrez vous méfier ou être moche. Lorsque vos cheveux se fendent au milieu, ils auront l'air malsains et raides. Christina explique que cela semblera en fait provoquer un plateau dans la croissance de vos cheveux en semblant de plus en plus courts à mesure que vos cheveux poussent à partir de la racine. Comme une bûche à travers une fendeuse. Alors obtenez une coupe chaque saison.



Utiliser un revitalisant

C'est le must. Se lever. Allez à la pharmacie. Achetez un conditionneur. Et si vous voulez faire pousser vos cheveux de la bonne façon, jetez votre 2 en 1 en chemin. Même si une bouteille semble plus efficace et moins chère, elle ne fonctionne tout simplement pas. C’est de la folie. Malarkey. Balivernes. Un mensonge. Ok ça marche un peu, mais à peine. L'exemple de Christina: 2 en 1 équivaut à jeter une bande de sèche-linge dans votre machine à laver et à vous attendre à ce que vos vêtements ressortent sans électricité statique lorsque vous les séchez. Ou, si j'ai besoin de le décomposer, c'est comme laver et cirer votre voiture en même temps. Vous pouvez vous retrouver avec un peu de cire sur votre voiture, mais pas une quantité idéale pour en bénéficier. Malgré ce que le marketing a promis. Il en va de même pour votre crinière d'homme. Vous ne voulez pas que votre crinière d’homme en profite? Bien sûr, vous le faites. Le vrai problème est que les produits 2 en 1 sont généralement lourds en silicone, qui adhère à vos cheveux et les laisse plus faciles à coiffer, mais qui adhère également à votre cuir chevelu, obstruant les pores et empêchant la croissance. Procurez-vous un shampooing décent et un revitalisant décent. Dans des bouteilles séparées.

Évitez les shampooings basiques

Imaginez l'allée du shampoing comme une rangée de mecs blancs avec des casquettes Ed Hardy à l'envers faisant la queue pour un latte aux épices à la citrouille alors qu'ils écoutent les 40 meilleures listes de lecture. Toute interaction que vous avez avec eux gâchera probablement votre journée. Ou contextuellement, vos cheveux. Les marques les plus courantes sont pleines de sulfates et de diméthicone (un silicone courant). Celles-ci ne sont pas aussi dangereuses que certains le prétendent, mais les sulfates peuvent dépouiller vos cheveux des huiles naturelles tandis que les silicones s'accumulent avec le temps et agissent contre l'équilibre naturel du pH de vos cheveux et de votre cuir chevelu. Il existe des tonnes ou des produits capillaires assez décents, mais assurez-vous de faire un peu de devoirs avant de vous engager dans l'un d'entre eux. Plus de 6 millions d'années environ, votre corps a évolué pour fonctionner parfaitement sans savon d'aucune sorte. Mais au cours des 6000 dernières années, la civilisation a inévitablement évolué, nous rendant inévitablement moins cool en sentant et en ressemblant à la fin des affaires d'un phacochère. Hakuna matata soit damné. Donc, à moins que vous ne souhaitiez utiliser Pumbaa et abandonner les shampooings tous ensemble, faites un peu de recherche et obtenez un shampooing (et un revitalisant) comme Davines qui contient le moins de silicones et de sulfates possible.

Mangez sain


Si c'est bon pour votre corps, c'est bon pour vos cheveux. L'inverse est également vrai. Si jamais vous voyez un mec avec une belle chevelure, il est peu probable qu'il l'ait obtenu en vivant avec des frites de maïs et de chili. Concentrez-vous sur les aliments sains pour le cœur. Tout ce qui contient des acides gras comme les oméga 3 offrira des nutriments solides pour vos cheveux. Christina suggère le saumon, les avocats et les noix comme aliments de base hebdomadaires. Alors, faites comme si vous étiez un ours. Qui aime aussi les avocats. Pendant que vous y êtes, assurez-vous d'inclure des boosters de circulation comme les oranges (qui contiennent de la vitamine C qui renforce les cheveux) et l'ail qui aide à nettoyer le sang et à combattre l'accumulation de plaque dans vos vaisseaux et vos artères. Ajoutez des huîtres pour le zinc pour éviter la chute des cheveux et des graines de tournesol pour la vitamine E favorisant la croissance. Oh, et vous aurez aussi besoin de vitamine D ... alors. D'accord, comme je l'ai dit, si c'est bon pour votre corps, c'est bon pour vos cheveux. Mangez des protéines maigres de poisson et de fruits frais, de légumes et de noix et vous devriez être doré.

Peut-être prendre un supplément

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Bien que des aliments sains affectent votre sentiment de bien-être et l'apparence de vos cheveux et de votre peau, il peut être très utile de prendre des suppléments. Outre une multivitamine de base pour couvrir les principaux acteurs mentionnés ci-dessus, vous voudrez peut-être prendre une bouteille de biotine lorsque vous achetez ce conditionneur. C’est en fait une vitamine B (B5), mais elle est également connue sous le nom de vitamine H. Je sais, non? C’est comme Snoop Lion du monde des vitamines. Pfff. Décidez-vous Biotine! Il est utilisé pour traiter le diabète en raison de la façon dont il aide à équilibrer la glycémie. Mais il est également utile pour soutenir la protéine kératine qui compose vos ongles et vos cheveux. Vous bénéficierez probablement de cheveux plus forts et d'une croissance accrue si vous commencez à prendre B5 aka Vitamin H aka Biotin. Comme pour tous les suppléments, parlez-en à un médecin ou à tout le moins à un pharmacien avant de commencer à les jeter tous les jours comme des Skittles. De plus, si vous mangez des Skittles tous les jours, consultez la section sur une alimentation saine.



Vivre en bonne santé

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Si vous vous entraînez régulièrement, tant mieux. Mais si vous êtes comme la plupart d’entre nous, vous avez probablement du mal entre vous endormir régulièrement dans le coma alimentaire pendant Netflix et ne pas vouloir ressembler à une personne qui se paresse régulièrement dans le coma alimentaire pendant Netflix. Si votre santé ne suffit pas à vous sortir du canapé, c'est peut-être votre vanité. Il existe des tonnes de façons d'obtenir un entraînement solide, mais travailler la sueur aidera votre cuir chevelu à éliminer les toxines et les pores obstrués, vous permettant une croissance des cheveux beaucoup plus saine. Et en plus d'être excellent pour votre circulation, ce qui est également bon pour vos follicules pileux et votre cuir chevelu, l'exercice réduit le stress. Plus précisément, cela réduit votre production de cortisone. Cette hormone du stress peut empêcher vos follicules pileux de se développer et conduire à des cheveux fins et mous ou même éclaircie Cheveu! Ouais. Allez-y et allez faire un jogging. J'attendrai. L'exercice régulier augmente également vos niveaux de sérotonine, ce qui combat la production de cortisone et vous rend heureux en prime. À tout le moins, vous vous soucierez moins de la finesse de vos cheveux.

Pas de caoutchouc

Au fur et à mesure que vos cheveux s'allongent, vous devrez les garder de votre visage à moins que votre travail quotidien ne vous oblige à diriger le leader d'un groupe de death metal. Vous aurez besoin d'élastiques pour survivre et non de caoutchouc qui empêchent les homards de vous casser les doigts une fois qu'ils ont été mis dans le réservoir de la misère à l'épicerie. Vous n'êtes pas une pince de homard, ni un paquet de brocoli, ni une boîte de myrtilles. Vous êtes bien plus faible que toutes ces choses. Pardon. Les faits sont des faits. Des élastiques en caoutchouc réguliers vous briseront les cheveux comme Ong Bak brise les bras et vous vous retrouverez avec une tête pleine de membres de cheveux cassés sur la tête. Oubliez mon analogie bâclée. Les élastiques en caoutchouc vous donneront un halo de frisottis loufoque et vous donneront l'impression que vous venez de rentrer de Burning Man. Tous les jours. En fait, vous devez être conscient de tout ce qui va vous casser les cheveux maintenant que vous les faites pousser. Obtenez un peigne à dents larges et brossez lentement lorsque vos cheveux sont secs. Ne frottez pas non plus vos cheveux avec une serviette. Séchez dans le sens de vos cheveux. Et n’ayez pas peur de le laisser couler de temps en temps. Même les meilleurs élastiques peuvent causer des dommages. Je vous l'ai dit, c'est un voyage. Soyez reconnaissant de ne pas suggérer une taie d'oreiller en soie comme certaines de mes recherches l'ont suggéré. Procurez-vous simplement des élastiques à cheveux couverts appropriés comme ceux-ci Goodies . Et pas de métal sur les élastiques. Celles-ci vont accrocher et arracher vos cheveux. Vous pouvez trouver du noir de base comme celui-ci dans n'importe quelle pharmacie.

Faites de Pinterest une priorité

Pinterest

Pas de panique. Je ne dis pas que vous devez vous inscrire à Pinterest et devenir un épingleur passionné. Le monde n'a besoin que de nombreux exemples visuels de façons amusantes d'utiliser les bocaux Mason. Mais j'aime Pinterest, car c'est une corne d'abondance d'idées visuelles sur la façon dont vous pouvez porter vos cheveux pendant les phases difficiles. Dont, encore une fois, et je ne saurais trop insister sur ce point, il y en aura beaucoup. Vous allez avoir besoin de conseils pour avoir l'air à moitié décent sans porter un bonnet ou un masque de cheval à chaque activité sociale que vous aurez au cours des 16 prochains mois. Ou quels poils du visage fonctionnent le mieux avec des cheveux plus longs. Rappel: embrassez le voyage. Vous pouvez détester l'entendre, mais le chignon d'homme a un but très pratique. C’est pragmatique et efficace. C’est pourquoi Samurai les portait. Franchement, c'est un must, au moins à la salle de sport. La tresse homme ou le chignon inférieur est une alternative une fois que vos cheveux sont assez longs, mais pour les phases intermédiaires, vous aurez besoin d'autres options. Le mandana est l'une de ces options. Canalisez simplement Keith Richards ou Johnny Depp. Mais je peux vous dire, d'après ma lutte personnelle jusqu'à présent, que deux options se détachent. Lisser vos cheveux en arrière avec un produit lourd comme Layrite ou même un gel de bonne qualité fonctionne bien et semble serré. Oui, les gels existent toujours. Mais investissez dans un décent comme Kérastase . L'autre option est un demi-nœud supérieur pour attacher les cheveux longs sur le dessus de votre tête pendant que le bas les rattrape. Tout le monde aime détester le nœud supérieur, mais tu dois le posséder si tu veux le faire pousser. C'est une marque déposée au fait. Les autres idées sont sur Pinterest. De plus, vous pouvez simplement rechercher Dog Fails si vous vous ennuyez. Investissez un peu de temps dans la recherche dans certains looks de cheveux longs et vous serez plus près de contourner une mauvaise année de cheveux. Sinon, mettez de l'argent de côté pour des chapeaux sympas. On me dit que les quilleurs jouent bien à Williamsburg.



Obtenez un massage de la tête

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À présent, vous êtes probablement stressé à l'idée de faire pousser vos cheveux et avez abandonné l'idée avec tellement de conviction que vous vous rasez la tête en lisant ceci. Mais si vous êtes toujours déterminé à aller longtemps, je salue votre détermination. En outre, vous pouvez vous offrir la seule chose de cette liste qui ne ressemble pas à une corvée. Un massage du cuir chevelu à l'huile d'olive ou à l'huile de noix de coco peut faire des merveilles pour la croissance des cheveux et la plupart des professionnels ne peuvent pas en vanter suffisamment les avantages. Christina ne faisait pas exception. Ce qui est utile ici encore est une meilleure diffusion. Demander à quelqu'un de vous frotter le cuir chevelu stimulera la croissance des cheveux à mesure que les follicules recevront plus de sang et d'oxygène. Vous allez également lubrifier et conditionner votre cuir chevelu avec des huiles naturelles pour obtenir moins de flocons et des cheveux plus brillants. De plus, vous aurez l’impression de vous fondre dans un océan de caramel chaud et de rires d’ange. Je suggère de faire appel à la bonne humeur d'un être cher ou de payer un professionnel. Mais vous pouvez tout à fait le faire vous-même tous les jours avant votre douche et profiter des mêmes avantages. Moins le rire d'ange.

Je vous l'accorde, ce n'est pas pour les impatients, mais si vous avez besoin d'un changement de style, les cheveux plus longs sont certainement à la mode. Et il convient de répéter que pousser vos cheveux est un processus et un voyage. Essayez de profiter de la balade et de prendre soin de vous pendant que vous le faites. Considérez ceci un relooking d'homme sain d'un an. Peut-être entreprenez-vous de la méditation ou du yoga en attendant que la crinière entre en jeu. Les bienfaits de ceux-ci vont bien au-delà croissance saine des cheveux . Mais allez certainement à la pharmacie. Puis l'épicerie. Et prenez définitivement rendez-vous pour un massage. Si vous allez encore grandir pour cela (également une marque déposée), alors God speed. Et par Dieu, je veux dire Thor. Puissiez-vous lui ressembler une fois que ces serrures seront longues et fluides. Consultez la section sur l'exercice et allez au gymnase. Cela aidera à vendre le look.